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今度は、K戸建てのリフォームを本格的に始めました。

浴槽が埋込式の1000サイズの追い炊きなしです。
鉄に塗料を焼き付けた浴槽でした。
不人気なので、１２００サイズの追い炊きタイプ浴槽に入れ替えします。

最初に、この浴槽をサンダーで3分割して撤去しました。
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浴槽部分の周りの不要なコンクリ等を切り取り新浴槽がすっぽり埋まるように工事をします。




TOTOのエプロンなしのポリ浴槽です。
PYS1200　パステルアイボリーです。
住設ショップで52,600 円+5,260 円（税）=57,860円でした。
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工事中

やっと、H戸建てのリフォームが完成しました。
リフォーム後外観、名前削除

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県外に行っていた人が、宴会に参加して、宴会で20人以上にコロナをバラまいた。

新型コロナ流行期に、大宴会を開くなど、非常識過ぎます。

コロナの感染者が少なく、やっと観光客や飲食店の客が戻ってきたのに、ホテル旅館、タクシー業、飲食店は、大打撃です。

大宴会は、するな　！！！


クッションフロアー下地のべニア板は、ホームセンターで売ってるコンパネ用合板や針葉樹構造合板では、役に立ちません。
コンパネ用合板や針葉樹構造合板は、強度が無く足で踏んだらフニャフニャして、安心感がありません。
床のべニア板は、べニア板専門店で売っているラワン合板防水12mmが、適しています。
1枚2,080円（税別）でした。
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少し高いですが、張ってみて足で踏んでみたらガッシリしています。

安物買いの銭失いとならないよう注意してください。


Androidスマートフォンで、MP3の音楽を聴きたいと思っていましたが、その方法が、やっと分かりました。


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下記のサイトに詳しく記載されています。
https://inakadaisuki.com/android_transfer-music/

音楽プレーヤーなど持ち歩かずに、スマホで、いつでも音楽が聴けます。

便利な世の中になりましたね。

店舗物件の控室にクッションフロアーを貼り終わりました。
全部自分で行いました。

両面テープでやれば、簡単です（少し要領が必要ですが）。
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片づけるにはエネルギーが、いる。
捨てる（処分）にも、実はエネルギーがいる。

片づけると、メリットがある。
①物が見つけやすくなる。②気分がスッキリする。

結論としては、できるだけ楽して、片付けできるかが実は、重要なのです。


①買いだめをしない。（当面、必要な分だけ買う）
②元気なときに捨てる（処分）
③思いたったときに捨てる。
④高く売ったり、人に上げたりすることに、あまりこだわらない（ほどほどで）。
⑤必要であったことが後で分かったとしても、処分したことを後悔しない。（小さな失敗より大きな利益）
⑥処分できる物から処分していく。
⑦ゴミと気付いたら、すぐゴミ箱に入れましょう。
⑧断捨離 こんまり　とか言っても、それを絶対と思ったら、自分が苦しくなる。自分流で気持ち良く整理しよう。

※　禅語「本来無一物」、　ため込んだって、死んだら無一文になるから、物にあまり執着しても仕方がないんです。

竹内結子さんが亡くなりました。
自殺みたいです。

竹内さんと言えば真田丸で、茶々役を演じて、愛くるしい印象が残っています。

女優、再婚、２児の母と、全力投球をしてこれまで生きて来て、成功した人というイメージが周囲も本人も持っていたでしょう。
成功体験で、「成せば成る」と周囲からも期待されていたのでしょう。


でも、みんなしょせん人間です。２４時間戦えません。

だから疲れたら休む。生き詰まったら休む。

休んだら仕事ができなくなる。とか。子供が心配だとか思うかもしれませんが。
世の中は、個人の少しの休みくらいで、何の影響もありません。
逆に、無理して働いても、ミスが増えて、効果はありません。

「雨の日は、仕事を休みなさい」という本があります。
https://www.amazon.co.jp/%E9%9B%A8%E3%81%AE%E6%97%A5%E3%81%AF%E4%BB%95%E4%BA%8B%E3%82%92%E4%BC%91%E3%81%BF%E3%81%AA%E3%81%95%E3%81%84%E2%80%95%E8%B6%85%E3%83%BB%E7%A6%85%E7%9A%84%E7%94%9F%E6%B4%BB%E3%81%AE%E3%81%99%E3%81%99%E3%82%81-%E6%9C%9D%E6%AF%94%E5%A5%88-%E5%AE%97%E6%B3%89/dp/4408107352

また、疲労度チャックリストというのがあります。
　 1. イライラする 　 2. 不安だ 　 3. 落ち着かない 　 4. ゆううつだ 　 5. よく眠れない 　 6. 体の調子が悪い 　 7. 物事に集中できない 　 8. することに間違いが多い 　 9. 仕事中、強い眠気に襲われる 　10. やる気が出ない 　11. へとへとだ（運動後を除く）で、チェックします。
不調だと思ったら、チェックしてみたら良いのではないでしょうか。
https://www.jaish.gr.jp/td_chk/tdchk_e_list.html
無題


人の活力の養い親は、休養です（リア王、our foster nurse of nature is repose）。休養が大切です。
体調が雨の日は、休みましょう。

いや、強制的でも、「雨の日は、仕事を休みなさい。」


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