kaduiduの「生涯現役宣言!」

日本傳少林寺流空手道 錬和舘 呉中央支部 M地支部長が不定期にアップする、ゆる~いBLOG (*゜∀゜)=3!!

2019年07月

Twitter timeline from Mon,Jul 15 to Tue,Jul 30[10] DATE: 2019/07/30 23:33 http://twitter.com/kurechuo/status/1156211145188884481 RT @kaduidu: 本日は少林寺流空手部の自主練に参加❗️K本支部長の指導で半月、南光、汪輯、鎮東の稽古をした✊#日本傳少林寺流空 ...

本日は呉中央支部の稽古が休みなんで、自主練をした まずは各自でアップした後にミット その次は胴だけつけての2分✕6のスパーリング ラスト30分は面もつけて2分✕5のスパーリングをしたヽ( ・∀・)ノ┌┛ガッΣ(ノ*`_´)ノ 皆んな、段々と動きが良くなってきよるわ ...

Twitter timeline from Wed,Jun 12 to Sat,Jul 13[20] DATE: 2019/07/13 01:25 http://twitter.com/kurechuo/status/1149716364057145344 RT @kaduidu: 本日は拳法部と広島中央支部の稽古に参加❗️拳法部ではミット指導とスパーリング、広島中央支部では型とスパーリング ...

本日は声かけして、ママ道場生3人とパパ道場生3人にK杜が参加して、いつものスポーツセンターで組手の自主練をした まずは各自でアップしてから個別にミット指導 その間、他の皆んなはペアを組んで捌きの稽古。 小休止後は胴だけ付けて、相手を替えながら1分間のラ ...

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