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2024-04-30 06:28
4月29日 呉中央道場の稽古📷 レベル別に型稽古、そのあとは全体で組手稽古をした 居残りは自由組手をした ヽ( ゚∀゚)ノ┌┛)`Д゚)・; #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 #空手教室
https://t.co/B3iTHTIEmt

2024-04-28 11:07
5/5に第5回日本傳少林寺流錬和舘空手道選手権大会が開催中されます!
https://t.co/If1FeI4EfO

2024-04-26 05:31
2024年5月の稽古スケジュール✊ 稽古日には随時、体験希望の方も受け付けていますので、興味のある方はDMや📷でお問い合わせください https://t.co/tDItqGMRfX
#呉市 #江田島市 #空手教室 #防具付空手 #硬式空手

2024-04-22 14:07
4月22日 呉中央道場の稽古📷 来月の大会に向けて、前半はレベル別に型の稽古、後半は組手稽古をした✊ 居残りはミット・自由組手をした(*゜∀゜)==〇*)゜Д゜) #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #硬式空手世界大会 #日本代表 #呉市 #江田島 #空手教室
https://t.co/blH6OkQbK2

2024-04-20 10:23
ママさん門下生頑張ってます!
https://t.co/LrJRnOfJ86

2024-04-18 14:48
4月18日 呉中央道場の稽古📷 基本・型 防具を付けてミット・組手基本 居残りはミット・自由組手をした (p゚ロ゚)==p)`д) #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #硬式空手世界大会 #日本代表 #呉市 #江田島 #空手教室
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2024-04-15 15:39
4月15日 呉中央道場の稽古📷 体育館後方で保護者会が来月の大会の役割分担の話し合いをされていた 前半は型の稽古、後半は役割分担の練習のために模擬試合をした 保護者の皆さんありがとうございましたm(__)m #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島
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2024-04-09 05:41
4月8日 呉中央道場の稽古📷 前半は全体で基本・型 後半は来月の錬和舘選手権大会の組手試合に出場する道場生は防具を付けて自由組手、ほかの道場生はミットをした 居残りはミット・自由組手をした ✊ #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 #空手教室
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2024-04-05 04:11
4月4日 呉中央道場の稽古📷 はじめの30分は基本と型 その後は防具を付けて組手基本と自由組手 居残りはミット・自由組手をした (o`・д・)≡O)`Д゚) #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 #空手教室
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2024-04-02 07:09
4月1日 呉中央道場の稽古📷 昨日の大会に続いて鉄平が参加 全体で基本・型をした後、防具を付けて組手稽古をした 居残りは自由組手をした ヽ`д´)┌┛★)`з゜)・;' #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 #空手教室
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