こんにちは
ゆるやか整体．なごみの�盂�です。
秋田は昨日からムシムシした湿気の多い日です。
新潟市ではフェーン現象により
１３時３０分頃３５．１度の気温だったとか・・・
がりがりクン（梨）食べたいです・・・
今日はお昼にこられた患者さんです。
年齢 ３０歳
仕事 ディスクワーク
性別 女性
症状
もともと２０歳台前半くらいより肩こりはあったが
最近は両肩、首後ろ、肩甲骨内側に強烈にコリを感じる。
ひどい時だと頭痛を伴う。
家族にマッサージしてもらっているが
改善しない。
睡眠時間は少ない（３時間〜５時間）
スポーツはしていない。
歪み
右肩が下に下がっている。
骨盤は右が下がっている。
腰は反り気味
猫背
靴の外ヘリが激しい（特に右側）
検査
右前重心
各部位ともに右側のコリが強い（左と比べて）
左右の違いは検査によって初めて気が付いたとの事。
施術
�’愧罅�腰、臀部、ハムストリング、下肢、足を弛緩させる手法。
��下肢歪み矯正
左肩が下がっているところは矯正されていることを確認したが
コリに関しては『よくわからない・・・』との事。
�８�、首、頭部を弛緩させる手法を行い終了。
終了後の歪みが正されている事
とコリの確認したところ『肩がすごい楽！』との事。
感想として『ソフトな感じで楽になったので不思議な感じ・・』と
何回も肩をさわられる。
頭痛に関しては今日時点で頭痛が発生していなかったため
確認できず。
骨格の歪み⇒肩こり首こり⇒頭部への血流やリンパの流れが阻害され頭痛に発展
したものと考えられます。
ということは歪みを改善すれば
上記症状は改善される可能性が高いです。
この方の場合
靴の外減りが激しいとの事で
立っている時や、歩いている時の
体重のかけ方が歪みの原因と考えられます。
スポーツ等を考えてみてください。
経験者ならわかりやすいかと思いますが
効率よく足の力を使う場合決して外側重心にはならないです。
外側重心の場合
効率どころか怪我の原因となってしまいます。
反復横跳び的な動きでは決して外側に体重はのせないですよね。
この方の場合はまず歩き方から徹底的に改善する事が
歪みを作らない（肩こりを発生させない）身体を作る
第一歩です。
外側重心だと
膝が歪みます。
膝が歪むと股関節が歪みます。
こかんせつが歪むと腰が歪みます。
腰が歪むと背中が歪みます。
背中が歪むと肩が歪みます。
肩が歪むと首が歪みます。
首が歪むと頭が歪みます。
そして骨にくっついている筋肉に
偏った疲労を発生させます。
私たち人間が体重を支えるには骨だけで
支えているわけではありません！
骨格周りの筋肉があってこそやっと支えられるのです。
だからこの方のように歩き方や
体重のかけ方を改善する事は
とても大切なことなのです。
極端な話
整体院へ来なくても
歩き方さえ徹底的に改善すれば改善されるのです！！！！
ところが人間はなかなか徹底的にはできません・・・
ましてや長年の癖などでしたらなおさらです。
その改善のお手伝いを
私どもの整体院で
サポートさせていただいております！
ゆるやか整体．なごみの�盂�です。
秋田は昨日からムシムシした湿気の多い日です。
新潟市ではフェーン現象により
１３時３０分頃３５．１度の気温だったとか・・・
がりがりクン（梨）食べたいです・・・
今日はお昼にこられた患者さんです。
年齢 ３０歳
仕事 ディスクワーク
性別 女性
症状
もともと２０歳台前半くらいより肩こりはあったが
最近は両肩、首後ろ、肩甲骨内側に強烈にコリを感じる。
ひどい時だと頭痛を伴う。
家族にマッサージしてもらっているが
改善しない。
睡眠時間は少ない（３時間〜５時間）
スポーツはしていない。
歪み
右肩が下に下がっている。
骨盤は右が下がっている。
腰は反り気味
猫背
靴の外ヘリが激しい（特に右側）
検査
右前重心
各部位ともに右側のコリが強い（左と比べて）
左右の違いは検査によって初めて気が付いたとの事。
施術
�’愧罅�腰、臀部、ハムストリング、下肢、足を弛緩させる手法。
��下肢歪み矯正
左肩が下がっているところは矯正されていることを確認したが
コリに関しては『よくわからない・・・』との事。
�８�、首、頭部を弛緩させる手法を行い終了。
終了後の歪みが正されている事
とコリの確認したところ『肩がすごい楽！』との事。
感想として『ソフトな感じで楽になったので不思議な感じ・・』と
何回も肩をさわられる。
頭痛に関しては今日時点で頭痛が発生していなかったため
確認できず。
骨格の歪み⇒肩こり首こり⇒頭部への血流やリンパの流れが阻害され頭痛に発展
したものと考えられます。
ということは歪みを改善すれば
上記症状は改善される可能性が高いです。
この方の場合
靴の外減りが激しいとの事で
立っている時や、歩いている時の
体重のかけ方が歪みの原因と考えられます。
スポーツ等を考えてみてください。
経験者ならわかりやすいかと思いますが
効率よく足の力を使う場合決して外側重心にはならないです。
外側重心の場合
効率どころか怪我の原因となってしまいます。
反復横跳び的な動きでは決して外側に体重はのせないですよね。
この方の場合はまず歩き方から徹底的に改善する事が
歪みを作らない（肩こりを発生させない）身体を作る
第一歩です。
外側重心だと
膝が歪みます。
膝が歪むと股関節が歪みます。
こかんせつが歪むと腰が歪みます。
腰が歪むと背中が歪みます。
背中が歪むと肩が歪みます。
肩が歪むと首が歪みます。
首が歪むと頭が歪みます。
そして骨にくっついている筋肉に
偏った疲労を発生させます。
私たち人間が体重を支えるには骨だけで
支えているわけではありません！
骨格周りの筋肉があってこそやっと支えられるのです。
だからこの方のように歩き方や
体重のかけ方を改善する事は
とても大切なことなのです。
極端な話
整体院へ来なくても
歩き方さえ徹底的に改善すれば改善されるのです！！！！
ところが人間はなかなか徹底的にはできません・・・
ましてや長年の癖などでしたらなおさらです。
その改善のお手伝いを
私どもの整体院で
サポートさせていただいております！
