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お久しぶりです。
みんな元気だといいな!

もう何年も前から、減量のコツを教えてほしいとリクエストがありました。

そこで私は、3パートの動画シリーズを配信することにしたんです!

この動画はパート1です。

私のダイエットの背景を共有します。





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1: 海外の反応
私は3週間ヨーグルトスムージーを飲むだけで30ポンド減量しました。
胃が固形物を欲した時は、バナナを食べました。




2: 海外の反応
私はいつでも砂糖を欲してる。まじでこれが私なの。




3: 海外の反応
私はちょうどいま、ダイエットの旅に出ています。とても難しいです。




4: 海外の反応
「減量のために水を飲まないほうがいい。」どうして?




5: 海外の反応
食べたくなった時、いつも食べてますか?あなたはとても綺麗だし、これからもずっと綺麗でしょう。




6: 海外の反応
とにかく…私はこの動画が大好き…あなたは以前から可愛いし! 素晴らしい動画をありがとう。

今後もあなたの助けを求めてる多くの人たちに、あなたが知ってることを共有してくださいね。
少なくとも私は求めてます…!




7: 海外の反応
この動画楽しかったわ!
あなたの結果はとても素晴らしいです。お疲れ様!




8: 海外の反応
でも…あなたは正しい…

私はたくさん甘い物を食べてバカのようにジャンクフードを望んでます。




9: 海外の反応
過去のレニは可愛らしいです。
現在のレニは素晴らしく美しいい!
私も体を温めるようにベストを尽くします。




10: 海外の反応
びっくり!パート2が待ち遠しいわ。 すごく面白おいテーマだもの!
それに私はあなたのお腹の写真に驚きました。




11: 海外の反応
私も昔、体育と数学を恐れてました~



12: 海外の反応
レニ、あなたはいつも私を感動させてくれる。




13: 海外の反応
レニさん、あなたのストーリーを共有してくれてありがとう。
パート2も早く見たいな!




14: 海外の反応
私は二つとも見たわ。




15: 海外の反応
ワオ。

私もあてはまってるわ。
私は子供のころからデブです。
去年の夏に食べるのをやめて痩せるまでね。
でも結局体調をおかしくしたわ。




16: 海外の反応
おもしろい短編シリーズね!
減量したことをいい仕事にしてる。




17: 海外の反応
私たちにあなたの旅を共有してくれてありがとう!




18: 海外の反応
驚きだわレニさん。

あなたは私の好奇心をかきたてる。
次の動画が待ち遠しいわ。
それからあなたの写真よく写ってるわね!



19: 海外の反応
あなたの動画にあるように、健康的な生活スタイルが好きよ。




20: 海外の反応
あなたは私のインスピレーションよ!




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