プールサイドの会話

日々の練習であったことなどを報告していきます♪

『体育会水上競技部のWikipedia』

こんにちは。


2回生の松田周土(まつだしゅうと)です。


久しぶりのブログなので簡単に自己紹介を
させて頂きます。


学部:人間健康学部
出身:奈良県
専門:自由形
誕生日:4月28日
マイブーム:欅坂46
好きな食べ物:雲丹、栄螺、
好きな飲み物:ヨーグルッペ
好きな球団:阪神タイガース


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よろしくお願いします。





昨日と今日の短距離チームのメニューです。

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月曜日は、筋トレとスプリント中心の練習でした。

火曜日は、陸トレをしてからATとスプリントの練習でした。

毎日のメニューにスプリント練習を組み入れる事で、作ってきた大きなフォームでスピードを出せるようにしています。


また今週から朝練も始まり、徐々に強度も上がってきています。









さて、ここからは、、


このブログを恐らく読んで頂いている中学生・高校生に向けて書かせて頂きます。



水泳部は現在、1~3回生総勢48名の選手とマネージャーが所属しています。


選手が40人、マネージャーが8人です。


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関大水泳部の特徴は大きく2つあります。


1つ目が、チームの雰囲気がとても良いところです。


水泳がみんな大好きで、練習中は全員が真剣で明るく、とても盛り上がっています。
苦しい練習でも声を出し合い、チームを盛り上げ、互いを鼓舞しています。


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また、練習外でも、水泳部をより良くするために学年で話し合ったり、お互い目標を確認し合い、チーム全体で切磋琢磨して水泳と向き合っています。


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また、水泳部では練習や試合をするだけでなく、他にもたくさんの行事を行っています!



4月には、花見



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8月には、バーベキュー



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9月のオフ期間には、旅行



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11月には、大阪マラソンのボランティア



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12月には、ALL関大



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1月には、初詣



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他にも、


誕生日をお祝いしたり、



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野球好きで集まって野球観戦に行ったり、



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スポーツが好きな人たちで球技大会をしたり、



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鍋会をしたり、



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同じ学部で、先輩後輩関係なくご飯に行ったり、



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奈良県民で奈良会をしたり、



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練習後、体幹トレーニングも兼ねてセッサンをすることも、、、



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このように本当に様々な行事をすることで、部活の仲を深め結束力を高めています。








2つ目の特徴が、マネージャーの役割です。


マネージャーと言えば、タイムを計測したり、選手のケアをしたりするイメージがありますよね?


しかし、関大水泳部はそれだけではないんです。



関大水泳部の大きな特徴として、マネージャーが、一コーチとして選手を指導する点が挙げられます。


今シーズンから就任された石坂ヘッドコーチから水泳についての知識を事細かくレクチャーしてもらい、それを選手と共有します。



例えば、選手の泳ぎをビデオで撮影し、フォーム改善のアドバイスをしたり、どうすれば良くなるかを話し合ったりします。また毎日、選手の泳ぎをみて、気になった点をメモしていき、選手とコミュニケーションをとることも日常となっています。


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選手の泳ぎを上から見れるのはマネージャーだけなので、自分の気づかなかった視点からの指摘もあり、本当に欠かせない大きな存在となっています。



他にも水泳部の良いところはたくさんあるのですが、書き出すとキリがないのでこの辺にしておきます。








大学の体育会系はたしかに大変です。
週6日練習があるし、朝練の時は早起きしなければいけません。



しかし、その大変さの何倍も楽しくて、部活に入って得るものがたくさんあります。


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指定校推薦等で関大に入学が決まったあなた...!



関大受験を控えているあなた...!



大学で水泳部に入るか迷っていませんか?



少しでも迷っている人がいれば、是非一度プールへ見学に来てください!



水泳部の雰囲気や良さがわかると思います






僕たちは今シーズン、


『叶(かなえる) ~共に闘う~』



というスローガンの元、互いを支え、高め合い、全員が目標を叶えれらるように日々練習に取り組んでいます。


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そんな一員に、あなたもなってみませんか?


是非プールでお待ちしております。





最後まで読んで頂きありがとうございました。

それでは失礼致します。

水の宴・納会

こんにちは。

3年生の眞野美佳です。
気がつけばもう最上級生です。
ラスト1年、チーム目標・個人目標ともに達成できるよう頑張ります!!
よろしくお願いします!



昨日、朝の練習に天理大学3年生の金森くんが参加してくれました。他大学の方と競い合えたり交流できてとても楽しかったです。

また、午後からは水の宴と納会が行われました。


写真で昨日の様子をお伝えしていきたいと思いますので長くなりますがご覧いただけると幸いです。




〜朝練〜
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〜水の宴〜
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最初と最後の
OBOGチームと現役生チームのリレー!
接戦ですごい盛り上がりでした!!
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水の宴にたくさんのOBOGさんがご参加してくださったおかげでとても楽しい時間となりました!!





〜納会〜
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納会では、旧幹部・新幹部の挨拶とインカレの報告をしました。

OBOGの皆さんや関係者の方々が足を運んでくださり、とても嬉しく思います。ありがとうございました。





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今後ともご支援ご鞭撻のほどよろしくお願い致します。


最後までご覧いただきありがとうございました。失礼します。

こんにちは。




はじめまして。こんにちは。
1年生の三木翔太です。
初めてのブログということで軽く自己紹介させていただきます。








〈出身校〉関西大学北陽高等学校
〈学部〉政策創造学部
〈専門種目〉個人メドレー
〈好きな女優〉有村架純
〈彼女にしたい女優〉有村架純
〈結婚したい女優〉有村架純







まぁこんなところで、昨日のディスタンスのメニューを紹介したいと思います。




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水曜日は距離を泳ぐ日となっていて基本的に、ATが主になっています。
心拍数を一定に保ちつつ、長い距離を泳ぎます。






正直長いので楽しいような練習ではありませんが、この時期がこれからのショートサークルの練習であったり、耐乳酸期に生きてきます。














みなさん頑張りましょう。





最後まで読んでいただきありがとうございます。
失礼します。

なんだかんだでもう木曜日。

最近急に寒くなってきましたねー







このあいだまで半袖半ズボンだったのに、それではもう寒くて寒くて






こんばんは。最近着る服が無くて困ってる2回生の北野伊瑠人です😅










新シーズンが始まって2週間ほど、どのパートも本格的な練習に入ってきました。









昨日はメイン日だったのですが、ブログのことすっかり忘れていたので、メニューの写真とるの忘れてました笑










写真は無くても内容はバッチリ覚えてます!キツかったので…














僕のいるdistanceチームのメインは800×3本でした。Fr IM Frで1本ずつ。

脈を上げず、大きな泳ぎで泳ぐことが目的です。よりいい泳ぎで泳げる距離を増やすことによって、泳ぎを定着することが出来ます。これからも何回も800があるので、めげずに頑張ります!(それ以上もあるとか…)






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今日のメニューです。
木曜日はコントロール日なので、個人によってウエイトをしたり、泳いだりと選択です。また泳ぎを見あったりして、フォームのチェックをします。














また今シーズンからマネージャーさんによるコーチングも始まりました!!
タイムをとるだけじゃなくてコーチングもするなんて…
僕には絶対無理です笑
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1年生のこうすけも必死に勉強中!!!
こうすけはdistanceチーム担当なので、僕も泳ぎを見てもらっています。
本当にありがたいです。


























いっぽうその頃もう1人の1年生は…


















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こっちむいてと言ったら、笑顔で写真に写ってくれました笑









ちゃんと仕事せんかい!!!笑










まぁ、この後頑張ってくれたことでしょう
そう願ってます笑













こうした恵まれた環境で練習出来ることに大いに感謝して、毎日の練習に取り組んでかないとなとつくづく思います。
結果で恩返しできるように頑張ります。





















さてさて、昨日は何の日でしょうか???
























そう!!翔くんの誕生日です!!!
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いやー翔くんも、もう20歳です。
「あんな小さかった翔がもう20歳になるなんて、子供が大きくなるのははやいわ…」と秋田のお母さんはきっとなげいてことでしょう笑















小さい頃の翔くんはもっと可愛らしかったんだと思います。僕は知りませんが笑









冗談は置いといて笑













翔くんとは、下宿仲間で、パートも一緒で、とても仲良くさせてもらってます。
練習終わりに2人で自転車で帰りながら話すのが僕の密かな楽しみです笑
水泳のことを話したり、アホな会話したり、色々なことを話せる大切な友達です。



翔、いつもありがとう!!
本当に誕生日おめでとう🎉
20歳楽しんでや!!
















来月の僕の誕生日のプレゼント
期待してるで笑



失礼します。














はじめまして





こんにちは!
はじめまして1年生の松井綜汰です。



初めてということで軽く自己紹介させていただきます。


学部 社会安全学部
学科 安全マネジメント学科
専門種目 背泳ぎ
好きなスポーツ サッカー



サッカーは小学生の頃にやっていてまぁまぁできます。サッカーやっていた人や好きな人は僕とやりませんか?笑







では、練習について話したいと思います。
僕はスイミング練なのでメインだけになりますがスイミングのメニューを紹介したいと思います。



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400×3 2セット
1セット目 板なしパドルなし
2セット目 板ありパドルあり
サークル
1セット目4分40
2セット目4分30でした。
シンプルにしんどいです。






僕は普段みんなと一緒に練習することはできないけど部活に行った時にはスイミング練とは違った雰囲気で練習ができスイミングでは味わえないような刺激をもらえます。



練習場所は違いますがみんなに負けないように頑張りたいと思います。
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
失礼します。

関大記録について

こんにちはこんばんは井上奈央也です。

文々が思いつかないので手っ取り早く進めていきます

こちらがメニューです
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一か月ほどまともな練習をしてなかったのでめちゃくちゃしんどいです。


はい
次いきまーす

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月火と自重トレーニングを行い体幹を鍛え
泳ぎがブレないように励んでいます。




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こちら新しく作り直した関大記録です。


OBさんが前のホームページを消してしまったので2007年以降のスイムレコードと知っている限りの先輩方の記録を元に作り直しました。


既に間違っているところもありますが後日修正して新しいホームページに記載しようと思います。

これより速い記録を知っている方がいらっしゃればこのブログまでご連絡よろしくお願い致します。



では、失礼します。

愉快な仲間たち

学校が始まって早くも1週間が経ちます。そろそろ生活リズムが戻ってる人も多いと思いますが、朝早く起きるのは辛いです。

こんにちは、1年生の谷口隼紀です。
初めてのブログということで自己紹介させていただきます。

出身校 関西大学第一高等学校
学部 環境都市工学部
学科 都市システム工学科
専門 背泳ぎ
好きなプロ野球球団 阪神タイガース


さて、金曜日のSTのメニューと練習風景です。



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今週は泳ぎ始めの週ということで、フォーム考えながら泳いでます。ビデオを撮ったり、みんなで話し合ったりして早く泳げる方法を探しています。



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愉快な彼もやるときはカッコいいです。



愉快ということで僕の愉快な仲間たちを紹介します。


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この足は…


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おもしろくて速い麻野陣君です。


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この乳首は…


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言うことはネガティブでも泳ぐとポジティブになる磯野海渡君です。


彼らのように僕の周りには愉快な仲間たちがいっぱいいるので随時紹介していこうと思います。


最後まで読んでいただきありがとうございました。失礼します。

新シーズン

秋学期が始まり、今日から本格的に授業が始まりましたが、早速学校に行きたくない思いでいっぱいです。2年生 森本健太です。
ブログを書くのは4,5回目ですが、自己紹介をさせていただきます。

出身校 福井県立鯖江高等学校
学部 環境都市工学部都市システム工学科都市情報コース
専門種目 背泳ぎ
以後、よろしくお願いします。

自己紹介はこれくらいにしてメニュー説明していきます。今回は僕の所属しているSTチームのメニューを紹介させていただきます。
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昨日のメニューです。
STは今の時期は各自で泳ぎを修正していく時期なのでメニューは早めに終了し、各自で考えて練習しています。
他のパートでも
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ビデオを確認する人や、
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マネージャーからアドバイスを受けるなど、
しっかり考えている姿がどこでも見られます。

また、水曜日から土曜日まで補強は無しという形をとっており、練習が始まるまでに自分達で何が必要か考えて行動に移している人が多く見られます。
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体幹のかくにんであったり、
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泳ぎのイメージしたりと様々です。

ただ、与えられたメニューをこなすだけというよりは、自分で工夫することでベストを更新したり、レギュラーに選ばれることに繋がってくると思います。この雰囲気がずっと続くといいなと思います。


そして、、、、










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昨日は主将井田育成さんの誕生日でした!!!!
おめでとうございます!
今シーズン期待しております!
みなさんもチームを引っ張る主将の姿に期待していてください。


最後に新シーズンも相変わらず元気いっぱいな1年生とレアキャラ鉄人くんでしめさせていただきます。
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最後まで読んでいただきありがとうございました。
失礼します。

新シーズン

秋学期が始まり、今日から本格的に授業が始まりましたが、
早速学校に行きたくない思いでいっぱいです。
2年生 森本健太です。

ブログを書くのは4,5回目ですが、自己紹介をさせていただきます。

出身校 福井県立鯖江高等学校
学部 環境都市工学部都市システム工学科都市情報コース
専門 背泳ぎ
以後、よろしくお願いします。


自己紹介はこれくらいにしてメニュー説明させていただきます。僕の所属しているSTチームのメニューを紹介させていただきます。
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昨日のメニューです。
STは個人が泳ぎの修正をしていくのが狙いで
しばらくは、メニューは1時間ほどで終了し、FPを取り入れて自分がいいと思える泳ぎにしていく期間になります。

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ビデオの確認をする人、
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マネージャーからアドバイスを受けるなど、
メニューをただこなすというよりは、自分で工夫してより良い練習にしていく人たちが多く見られます。

また、水曜日から土曜日まで補強はなしという形になっており、練習前も各自で考えて、ストレッチや補強をしています。

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ドローインを確かめたり、
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泳ぎのイメージしたり、
ドローインしたり、

と、自分に必要なトレーニングを取り入れています。その意識を継続させることでベストにも繋がってくると思います。

そして、、、








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昨日は主将井田育成さんの誕生日でした!!!!
おめでとうございます!!
今シーズン期待しております!
チームを引っ張る主将の姿、みなさんも期待していてぐさい!


最後に新シーズンも相変わらず元気いっぱいな1年生とレアキャラ鉄人くんでしめさせていただきます。
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最後まで、読んでいただきありがとうございました。
失礼します。

週のはじまり




こんにちは、はじめまして!化学生命工学部化学物質工学科1年生の梅本虎大郎です。




初めてなので軽く自分について紹介します。



専門   Fr
好きな食べ物  ラーメン
嫌いな食べ物  キノコ
好きな女優   石原さとみ




まぁこんなところですかね、特に20日の校閲ガールに出てた石原さとみは本当に可愛すぎて語り合いたいので見た方は是非語り合いましょう!





さて、月曜日のメニューです。






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月曜日は泳ぐ前に陸で自重トレーニングをする日です。ただシーズンオフ空けということもあり体はすでにボロボロです、、




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[画像:04e24c74-s.jpg]




練習風景はこんな感じでした!

気持ちはシーズンオフでバッチリリフレッシュできているので早く調子を元に戻せるように頑張っていきます!!


最後まで読んでいただきありがとうございました。失礼します。
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