8/14〜8/15

白馬鑓温泉にtotoちゃんの下見を兼ねて
kakaのリハビリ登山第4弾
ずっと行ってみたかった白馬鑓温泉へ!!
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「 温泉三昧リハビリ」へ
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘

8時45分に猿倉を出発
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とにかく暑くて💦

蒸し暑い、日差しが服の上から刺すように痛い
半端ない暑さに(涙)

水筒の氷に水を入れて冷やして飲んで
中から身体を冷やし、扇子で扇いで外から身体を冷やしで
こまめにこまめに休憩しながら登りました!!

歩き出しから
エゾアジサイ、タマガワホトトギス、シモツケソウ、ギボウシ
野いちご、ミヤマホツツジ、イワイチョウ、チングルマの綿毛
クガイソウ、ミヤマカラマツ
オトギリソウ等いっぱいのお花が咲いてました。
三白沢超えてからは
マルバタケビキ、ホトトギス、ホタルブクロ、ウツボグサ
ダイモンジソウ、コウメバチソウ等お花がめっちゃ増えて
暑い中でもお花の写真を撮りながら楽しく登れました。
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杓子沢の手前から
ミヤマキンポウゲ、ミヤマオダマキ、ミヤマクワガタのお花畑に!!
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槍沢を渡ると
クルマユリ、ミヤマキンポウゲのお花畑
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4時間20分位でテント場に到着!!
到着すると
今にも雨が降り出しそうに。。。って思ったら
雨が降り出し、2人で急いでテントを張りギリギリセーフ!!
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totoちゃんが歩荷してくれた
缶チューハイで乾杯
( ^ ^ )/□( ^ ^ )/■
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テントで少しまったり小休憩
待望の白馬鑓温泉の露天風呂へ!!
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘

女湯は20時から21時以外は24時間内湯があるので
そばの内湯の脱衣所で水着に着替えて
混浴露天風呂へ行けますよぉ〜♪

露天風呂は20時から21時は女性専用になります。
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kakaは露天風呂&内湯を満喫してテントに戻り
14時過ぎに夕飯タイム!!
今回食材やらフライパンやら全てUL化してます。
なのに。。。iPadは歩荷して
M1グランプリやら見てますよぉ〜(^◇^;)
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缶チューハイも2人で500ml3本飲んで2人でそのまま爆睡
(( _ _ ))..zzzZZ

小屋に行ってピールと焼酎をGET
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この後totoちゃんは内湯へ
kakaは露天風呂へ!!
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夜中雨が降ったり、止んだりでした!
2時に凄い強風が来て、あちこちのテントでザワザワ(^◇^;)

周りがザワザワ騒がしくなったので起き上がると
まだ5時(^◇^;)

テントから顔を出すと皆んな撤収中( ̄◇ ̄;)
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そんなな中、kakaは内湯へ!!
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 totoちゃんは露天風呂へ!!
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温泉からもどってお湯だけ沸かして
コーヒーとたまごサラダパンで簡単朝ごはん
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朝から雨が降ったり、止んだりでしたが
kaka達が撤収する頃には雨が止んだのでラッキー!!
6時43分にテント場を出発
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クルマユリ
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ミヤマキンポウゲのお花畑
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あっという間に槍沢
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渡渉の時に万一落ちたら。。。あの雪渓の下を流れて行き
多分助からないのかな?なんて話しました!!
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杓子沢
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ギボウシ
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三白沢
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オトギリソウ
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おりはめちゃめちゃ早くて
あっという間におりてきました!!
林道に9時8分に到着
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エゾアジサイ綺麗
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猿倉荘には9時17分
約2時間半でおりてこれました!!
以前と同じ感じで今回はスイスイおりることができました\( ˆoˆ )/
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猿倉荘
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前回のリハビリ登山より少し重くて15kg弱のザックでも
問題なく登り5時間弱ならテント泊装備でも登れるようになりました!!

次は15kg以上担いで7時間位歩けたら良いな。
今の所厳しい山には登ってないのでなんとも言えないけれど(^◇^;)

おびたなの湯に入ってさっぱりし。。。って
温泉三昧してたんですけどね(^◇^;)

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お寿司を食べて、マックシェイク飲んで
たっぷり食べたいプリンを食べたりしてぼちぼち高速で帰りました!
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詳しくは後日にUPしますね!

PS.白馬鑓温泉めちゃめちゃ気に入ってしまったkaka
何度もこれから行きたいなぁ〜♪

 とっても快適なサポーター