December 20, 2006

本物のキン肉マン、桜井 隆多選手(R−BLOOD)インタビュー

2095e3b0.JPGー隆多選手といえば、筋肉マンもびっくりの最強の肉体というイメージなんですが、どのようにして身体をつくったのか教えてください!

隆多:僕は最初プロレスラーを目指していて、二十歳くらいで96キロありました!その頃はプロレスの入門メニューをすべてできるようにトレーニングしていました。ウエイトはベンチ、スクワット、などのメジャ―な種目を徹底的に重さにこだわってやっていたんですよ。

ー当時のプロレス入門メニューはかなりキツそうですね!初期の練習環境はどんな感じだったのですか?

隆多:基本的に練習相手が誰もいなかったんでひとりでやっていました。雑誌を読んで有名選手の練習を真似したり・・・。とにかく強い人のマネばかりしていましたね。水戸の方ではちゃんとしたジムなどが無かったので自分でサンドバックやってみたりとか。週一回マッハ桜井選手たちと総合の集まりがあったのでそこでスパ―したりしながら、あとは試合でぶっつけ本番でした。

―誰かに師事した経験などはございますか?

二十三のときにフロリダにいってプロレスの神様、カールゴッチさんに習いました。ゴッチさんからはブリッジやプッシュアップなどのシンプルなメニュ―を通して、自分の身体をどうつかうかを主に習いました。

―ゴッチさんとのエピソードで印象に残っていることは?

隆多:あるとき、足を怪我して腫れていたんですが隠してトレーニングしていたんです。それをみつかって「何やってるんだ、バカだな!でもそんなバカなヤツがオレは好きなんだよ」って褒められたことが一番嬉しかったですね!プロレスの神様から認められたんだって。

―なんかとても暖かい話ですね。そうやっていろんなトレーニングをされてきた隆多選手の現在のメニュ―をご紹介いただけますか?

隆多:最近は身体づくりを二つに分けています。ひとつはウエイトトレーニングで、インクラインプレス、スクワット、プルダウン、レッグエクステンション、レッグカールを主に行い、その後ダンベルで上腕などを鍛えています。5〜8回しかあがらない重さを3セット。パワーをつけることをテーマにしています。あんまり追い込みすぎると次の日のトレーニングに差し支えるのでやり過ぎには注意していますね!

もうひとつは基礎トレーニングというもので、アマレスリングのメニュ―に近いものをやっています。ジャンプ腕立てなどの自重を利用したトレーニングと人をタックルで持ち上げるようなトレーニングです。格闘技は人を倒す競技なので、人を使ったトレーニングはとても重要だと思います。
これら二つを別の日にやっています。疲れてきたらスパーリング中心のメニュ―にしていますね。

―ハードなメニューだからこそ疲労を考慮してアレンジしているわけですね!

隆多:そうですね!疲れはたまると抜けにくいので気をつけています。

―隆多選手は、試合前のコンディショニングで、必ずお笑いの映像をリクエストされるんですが、お笑いはかなり好きみたいですね!

隆多:好きですねぇ〜(笑)。やっぱりリラックスするためには欠かせないですね。竹中直人さんや志村けんさんとか大好きです。格闘技は痛いことや苦しいことばかりなんで、どこかで力を抜くために笑う時間が必要ですよ。練習でもたまに笑うような時間をもたないと長くは続けられないですよね。追い込んでばかりだともたないです(笑)

―あははは。やっぱり強くなるのに笑いって大切なんですね!きょうもK1じゃなくてM1みながらインタビューですもんね(笑)お笑いで充電しつつ、ハードなトレーニングを続ける今の隆多選手のモチベーションってなんですか?

隆多:そうですね、やっぱり仲間ですかね。自分が頑張らないと周りを引っ張っていけないし、周りの仲間もいつも試合があるので常に刺激を受けてる状態ですから上手くいかなくて落ち込んでる暇はないです!

―それでは最後に後に続く格闘家にメッセージと今後の夢を教えてください!
隆多:若い選手には理想は高くもっていただきながらも、変なプライドは出さずにまず3年頑張って欲しいです。特に違う競技から総合に来た選手は「こんなはずではなかった」みたいな感じでに早くやめちゃう傾向があるのですが、じっくり取り組むことで良いも悪いも、また総合格闘技そのものもやっと見えてくると思うんです。ですからまず3年、頑張って欲しいですね!

今後の夢ですが、とりあえずしっかり名前を売って行きたいです。僕けっこう寂しがりやなんで「桜井隆多って人がいたんだよっ」て示したい。初めてフロリダに行った時に、ガレージで背中がめちゃくちゃひろいジイサンがハーモニカ吹いてたんですよね。それが初めて会ったときのゴッチさんだったんですが、メチャクチャかっこよかくて今でも強烈に焼き付いています!ああいうガタイのいいオジイチャンになりたいですね!

―それ、かっこいいですね!!ぜひ目指してくださいっ!きょうはありがとうございました!明日も試合楽しんでくださいっ!

隆多:はい!楽しんできます!


kakukuri at 23:29コメント(1)トラックバック(0)超強くなりたいインタビュー  

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1. Posted by グレ   December 22, 2006 08:56
隆多さんカッコイイですよね(^O^)
次の長南戦も、爆発してほしいですね!

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