livedoor2008年03月14日
処方薬 ��
薬とは、人間が作った化学合成物質で、もともと
人間の体内には存在しないものです。
例えば「抗ガン剤」は薬の中でも最も強い薬で、
ガン細胞だけでなく正常な細胞まで攻撃してしま
います。
その結果、本来人間が持つ免疫機能が弱まり普段
なら感染しないような弱い菌やウイルスに感染し
死亡することが多々あるようです。
ガン患者の 70 ％が、ガンではなく治療に耐えか
ねて死亡しているという事実があるようです。
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人間の体内には存在しないものです。
例えば「抗ガン剤」は薬の中でも最も強い薬で、
ガン細胞だけでなく正常な細胞まで攻撃してしま
います。
その結果、本来人間が持つ免疫機能が弱まり普段
なら感染しないような弱い菌やウイルスに感染し
死亡することが多々あるようです。
ガン患者の 70 ％が、ガンではなく治療に耐えか
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2008年03月13日
処方薬 ��
なぜこういったことが起こるのでしょうか？
それは病院もひとつの「会社」だからです。
病院経営の柱は、「検査」「投薬」「手術」です。
さらにそれぞれにはポイントが付いていて、検査を
1回行なって何ポイント、難しい手術をやったら何ポ
イント、といった決まりがあります。
ですから不必要な「検査」「投薬」「手術」が経営の
ために行なわれるのです。
すぐに手術を提案され、切除されてしまうこととか、
薬についても、毎日 10 種類以上もの薬を朝・昼・晩
と何年も飲み続けている人も少なくありません。
ちなみに、薬が多くなるとまず胃がやられるため、必ず
胃薬が処方されます。これでＷポイントゲット！
しかも、病院の医師は製薬会社の言いなりで、接待で
どの会社の薬にするかを決めていることもしばしば
あるようです。
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それは病院もひとつの「会社」だからです。
病院経営の柱は、「検査」「投薬」「手術」です。
さらにそれぞれにはポイントが付いていて、検査を
1回行なって何ポイント、難しい手術をやったら何ポ
イント、といった決まりがあります。
ですから不必要な「検査」「投薬」「手術」が経営の
ために行なわれるのです。
すぐに手術を提案され、切除されてしまうこととか、
薬についても、毎日 10 種類以上もの薬を朝・昼・晩
と何年も飲み続けている人も少なくありません。
ちなみに、薬が多くなるとまず胃がやられるため、必ず
胃薬が処方されます。これでＷポイントゲット！
しかも、病院の医師は製薬会社の言いなりで、接待で
どの会社の薬にするかを決めていることもしばしば
あるようです。
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2008年03月12日
処方薬
日本は薬の年間消費量 世界第１位です。
そもそも現代医学には非常に恐ろしい側面が存在し
ているのです。
それは薬の副作用です。
副作用については、実際にその怖さに直面されてい
る場合はご理解頂いていると思います。
副作用には様々な症状があり、ひとくくりに出来ま
せんが、 副作用による死亡者数は、3 大死亡原因
「ガン」「心筋梗塞」「脳梗塞」に次ぐ第 4 位に
位置するとも言われています。
日本では、実に毎年 5 万人以上の方が、「“正しく”
処方した薬」の副作用で亡くなっています。
（正しく処方されていない場合も含めるともっと多
いということです。）
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そもそも現代医学には非常に恐ろしい側面が存在し
ているのです。
それは薬の副作用です。
副作用については、実際にその怖さに直面されてい
る場合はご理解頂いていると思います。
副作用には様々な症状があり、ひとくくりに出来ま
せんが、 副作用による死亡者数は、3 大死亡原因
「ガン」「心筋梗塞」「脳梗塞」に次ぐ第 4 位に
位置するとも言われています。
日本では、実に毎年 5 万人以上の方が、「“正しく”
処方した薬」の副作用で亡くなっています。
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2008年03月11日
タバコの害
タバコを吸うと、血管、細胞が縮み、その結果血圧が
上がります。
タバコを一服すると（一息吸うと）、 体内に100 兆個
の活性酸素が発生すると言われています。
また、タバコを1本吸うと25mg〜100mgのビタミンCが失わ
れます。
人間は常時1500mgのビタミンCを体内にキープしている
必要があると言われますが、喫煙者は 通常より活性酸素
が多い上に、活性酸素と戦うビタミン C が常に不足して
いる危険な状況と言えます。
健康になりたければ、タバコはすぐに止めたほうが良いと
断言できます
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タバコを一服すると（一息吸うと）、 体内に100 兆個
の活性酸素が発生すると言われています。
また、タバコを1本吸うと25mg〜100mgのビタミンCが失わ
れます。
人間は常時1500mgのビタミンCを体内にキープしている
必要があると言われますが、喫煙者は 通常より活性酸素
が多い上に、活性酸素と戦うビタミン C が常に不足して
いる危険な状況と言えます。
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2008年03月10日
「危険な」生活環境
食品だけではありません。
私たちをとりまく生活環境も、健康に悪影響を及ぼして
います。
１．大気汚染
大気汚染で問題なのがダイオキシンです。
ダイオキシンはベトナム戦争で「枯葉作戦」に使用され、
毒性はサリンの2倍です。
今の日本は当時のベトナムと同程度汚染されていると言
われており、汚染濃度はアメリカの 10 倍以上です。
（日本の都市地域のダイオキシン濃度は平成8 年度の環
境庁調査では0.3〜1.65pg/m3程度です。アメリカの都市
地域では0.1pg/m3程度です）
ダイオキシンがひとたび体に入ると、その大部分は脂肪
に蓄積されて体にとどまります。
ごくわずかな量が、分解されたりして体の外に排出され
ますが、その速度は非常に遅く、人間の場合は半分の量
になるのに約７年かかるとされています。
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私たちをとりまく生活環境も、健康に悪影響を及ぼして
います。
１．大気汚染
大気汚染で問題なのがダイオキシンです。
ダイオキシンはベトナム戦争で「枯葉作戦」に使用され、
毒性はサリンの2倍です。
今の日本は当時のベトナムと同程度汚染されていると言
われており、汚染濃度はアメリカの 10 倍以上です。
（日本の都市地域のダイオキシン濃度は平成8 年度の環
境庁調査では0.3〜1.65pg/m3程度です。アメリカの都市
地域では0.1pg/m3程度です）
ダイオキシンがひとたび体に入ると、その大部分は脂肪
に蓄積されて体にとどまります。
ごくわずかな量が、分解されたりして体の外に排出され
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2008年03月09日
体の解毒・浄化
あなたはなぜサプリメントを摂るのですか？
サプリメントの目的は栄養補充という側面以外に
「体の解毒・浄化」という側面のあります。
最近では書籍などでも取り上げられていますが、
私たちの生活環境は思っている以上に危険に犯さ
れています。
食品添加物についてです。最近では食品添加物に
関する書籍がベストセラーになるなど、世間の関
心も深まってきているようです。
あなたはコンビニ弁当を食べたことがありますか
1人暮らしの方など、もしかしたらほぼ毎日食べて
いる場合もあるかと思います。
コンビニ弁当には味をおいしくするために、たくさ
んの添加物が加えられています。
さらに 、長時間保存しておくために大量の防腐剤を
使用しています。
コンビ二で売っているものを部屋で長時間放置しても、
なかなか腐りませんよね？
製造工場で働いている方の話では、弁当の製造コンベ
アーの最後は仕上げとして、「プラスタイム」という
防腐剤のシャワーを通ってくるそうです。
コンビ二弁当だけでなく、毎日家庭の食卓に並ぶ食べ
物のほとんどが保存料や合成着色料などの食品添加物
が多く入っているものだと思います。
これらは、加工の過程で栄養素を失っているばかりか、
大量の食品添加物の摂取により細胞の遺伝子に傷をつ
け、アレルギーなどの病気の引き金になっているとも
言われています。
例えばマーガリンは、それに含まれる合成物質により
「プラスチック細胞」と呼ばれる非常にもろい細胞が
出来上がるため、ヨーロッパでは製造が禁止されてい
ますが、日本では当たり前のように売られています。
日本人は合成添加物を年間平均 5.5kg 摂っていると
言われています。
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「体の解毒・浄化」という側面のあります。
最近では書籍などでも取り上げられていますが、
私たちの生活環境は思っている以上に危険に犯さ
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食品添加物についてです。最近では食品添加物に
関する書籍がベストセラーになるなど、世間の関
心も深まってきているようです。
あなたはコンビニ弁当を食べたことがありますか
1人暮らしの方など、もしかしたらほぼ毎日食べて
いる場合もあるかと思います。
コンビニ弁当には味をおいしくするために、たくさ
んの添加物が加えられています。
さらに 、長時間保存しておくために大量の防腐剤を
使用しています。
コンビ二で売っているものを部屋で長時間放置しても、
なかなか腐りませんよね？
製造工場で働いている方の話では、弁当の製造コンベ
アーの最後は仕上げとして、「プラスタイム」という
防腐剤のシャワーを通ってくるそうです。
コンビ二弁当だけでなく、毎日家庭の食卓に並ぶ食べ
物のほとんどが保存料や合成着色料などの食品添加物
が多く入っているものだと思います。
これらは、加工の過程で栄養素を失っているばかりか、
大量の食品添加物の摂取により細胞の遺伝子に傷をつ
け、アレルギーなどの病気の引き金になっているとも
言われています。
例えばマーガリンは、それに含まれる合成物質により
「プラスチック細胞」と呼ばれる非常にもろい細胞が
出来上がるため、ヨーロッパでは製造が禁止されてい
ますが、日本では当たり前のように売られています。
日本人は合成添加物を年間平均 5.5kg 摂っていると
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2008年03月02日
ジンセン
ジンセンファイト１００（�袗�貫堂）この栄養ドリンク
に出会って栄養ドリンクについての考え方がちょっと変わ
りました。
自分の今のお気に入りです。
朝飲むと、夕方から夜にかけての体の疲れが違うんです。
飲んでいないときは、もうこの時間には疲れたな〜って感じ
ですけど、飲んでいるときにはそこからの頑張りが違うんです。
ジンセンって何だろうって調べてみました。
朝鮮人参、高麗人参、薬用人参、オタネニンジンなどと呼ば
れるハーブの英語名
疲労回復、免疫力向上に役立つ滋養強壮サプリメントとして
アメリカではベストセラーの一つにもなっているとのこと
ちなみに、私たちが日常食べているニンジンはセリ科の
植物で、サプリメントに使われるものはウコギ科の植物で
種類が違うそうです。
なるほど、昔から珍重される高麗人参はアメリカでもベスト
セラーなんですね。
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りました。
自分の今のお気に入りです。
朝飲むと、夕方から夜にかけての体の疲れが違うんです。
飲んでいないときは、もうこの時間には疲れたな〜って感じ
ですけど、飲んでいるときにはそこからの頑張りが違うんです。
ジンセンって何だろうって調べてみました。
朝鮮人参、高麗人参、薬用人参、オタネニンジンなどと呼ば
れるハーブの英語名
疲労回復、免疫力向上に役立つ滋養強壮サプリメントとして
アメリカではベストセラーの一つにもなっているとのこと
ちなみに、私たちが日常食べているニンジンはセリ科の
植物で、サプリメントに使われるものはウコギ科の植物で
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なるほど、昔から珍重される高麗人参はアメリカでもベスト
セラーなんですね。
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2008年02月24日
水分補給
ビタミン、ミネラル、食物繊維の話から少しそれて、
今日は水のお話を
私たちの体の７０％を占める大切な水分
この大切な水分補給の仕方を次にまとめました。
●基本となる日常の水分補給
�，�茶（食事やその間に1日５〜６杯が基本）
�¬Ａ構繊△�吸い物や食事に含まれる水分
��水（浄水器の水、ミネラルウォーター）
�てζ�か牛乳
●ある目的に応じて一時的に補給する水分
（習慣にしてはいけない）
�．好檗璽張疋螢鵐�
発汗（スポーツ時、夏場、風呂上りなど）による脱水時
の水分を補給するもので、発汗がないのに飲むのは禁物です
�▲魁璽辧執斑�
気分転換にとるもので、摂りすぎるとカフェインによる
利尿作用でミネラル不足を招く恐れがあります。
��アルコール
基本的にハイカロリーでロービタミンの食品です。
毎日飲む習慣は止めましょう。
飲むときにはビタミンB群とビタミンCを前もって補給して
おくと翌日楽
�だ粁丹�料
気分転換に摂るレベルにしましょう。
�サ軻�および乳飲料
１日２００cc以下が原則で、それ以上は太ります。
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私たちの体の７０％を占める大切な水分
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●基本となる日常の水分補給
�，�茶（食事やその間に1日５〜６杯が基本）
�¬Ａ構繊△�吸い物や食事に含まれる水分
��水（浄水器の水、ミネラルウォーター）
�てζ�か牛乳
●ある目的に応じて一時的に補給する水分
（習慣にしてはいけない）
�．好檗璽張疋螢鵐�
発汗（スポーツ時、夏場、風呂上りなど）による脱水時
の水分を補給するもので、発汗がないのに飲むのは禁物です
�▲魁璽辧執斑�
気分転換にとるもので、摂りすぎるとカフェインによる
利尿作用でミネラル不足を招く恐れがあります。
��アルコール
基本的にハイカロリーでロービタミンの食品です。
毎日飲む習慣は止めましょう。
飲むときにはビタミンB群とビタミンCを前もって補給して
おくと翌日楽
�だ粁丹�料
気分転換に摂るレベルにしましょう。
�サ軻�および乳飲料
１日２００cc以下が原則で、それ以上は太ります。
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2008年02月23日
中高年向けのお話
女性も男性も、いつまでも女であり、男でありたいって願う
気持ちは全ての人の願いです。
でも加齢と共にそりゃ〜、夜の営みからもだんだんと遠ざか
ってしまいます。
だいぶ前から注目されて、今では相当に普及してきている
マカってのはご存知ですか。
原産地は南米ペルーです。アンデス山脈の高原、海抜４０００
メートル以上の高地に古くから自生する、天然アブラナ科の
植物で、ニンジンとダイコンに近い根菜類で、かぶのような
形をしています。
でもそれって男性向けのものじゃないの？って思われていませんか
マカは男性だけのもではありません。
マカには天然のすぐれた栄養成分（ミネラル、ビタミン、アミノ酸）
がバランスよく含まれているのが特長です。
マカは不妊や更年期障害、生理不順など、女性特有の症状に
素晴らしい助けとなりますが、美しいお肌づくりにはもちろん、
肌荒れや疲労・ストレス、貧血などの改善にも、とってもよい
ものです。女性の美容や健康維持のためにも、マカを取り入れて
はどうでしょうか。
楽天サイトは購入によく活用しています。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
南米ペルー「伝説の秘草 マカ」は、標高約4000mの高地で誕生し、古代インカ帝国からの贈り物と...
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気持ちは全ての人の願いです。
でも加齢と共にそりゃ〜、夜の営みからもだんだんと遠ざか
ってしまいます。
だいぶ前から注目されて、今では相当に普及してきている
マカってのはご存知ですか。
原産地は南米ペルーです。アンデス山脈の高原、海抜４０００
メートル以上の高地に古くから自生する、天然アブラナ科の
植物で、ニンジンとダイコンに近い根菜類で、かぶのような
形をしています。
でもそれって男性向けのものじゃないの？って思われていませんか
マカは男性だけのもではありません。
マカには天然のすぐれた栄養成分（ミネラル、ビタミン、アミノ酸）
がバランスよく含まれているのが特長です。
マカは不妊や更年期障害、生理不順など、女性特有の症状に
素晴らしい助けとなりますが、美しいお肌づくりにはもちろん、
肌荒れや疲労・ストレス、貧血などの改善にも、とってもよい
ものです。女性の美容や健康維持のためにも、マカを取り入れて
はどうでしょうか。
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2008年02月19日
ストレス社会を行き抜くためにも
今日も取引先から、納期督促の依頼で朝から夕方まで大騒ぎでした。
ふ〜！ふ〜！言っちゃいました。
こんなストレスで、血圧も自然と高くなって・・・イライラの連続です。
今の社会・会社では、多くの精神的ストレスを受けることが多くなりました。
精神的ストレスがかかると、抗ストレスホルモンの分泌が増加します。
この抗ストレスホルモンを作る際ににビタミンが大量に消費されます。
いわゆる精神的なストレスが多い現代は、ビタミン大量消費時代と言えます。
このストレスに対応するためにもビタミンというのは代謝に必要な分だけでなく、
それ以上に必要なんですね
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ふ〜！ふ〜！言っちゃいました。
こんなストレスで、血圧も自然と高くなって・・・イライラの連続です。
今の社会・会社では、多くの精神的ストレスを受けることが多くなりました。
精神的ストレスがかかると、抗ストレスホルモンの分泌が増加します。
この抗ストレスホルモンを作る際ににビタミンが大量に消費されます。
いわゆる精神的なストレスが多い現代は、ビタミン大量消費時代と言えます。
このストレスに対応するためにもビタミンというのは代謝に必要な分だけでなく、
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