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おはようございます。
11月も後半にさしかかり、朝、夜が冷えるようになりました。

この時期はどうしても体調を崩しやすくなります。

冬場は、空気の乾燥や暖房などによりカラダは知らずしらずのうちにウイルスの好む乾燥状態になっています。
冬場も十分な水分補給が必要だそうです。

ウイルスの体内への侵入を防ぐため、手洗いやうがいに加え、
意識して水分補給を行い、体や粘膜が乾燥しないように注意しましょう。

体内に侵入したウイルスを撃退できるよう、
ビタミンA・C・Eを積極的に摂取し、 「免疫力」をつけましょう。

年末も、免疫力をつけて、安全で高品質な仕事ができるように頑張りましょう。
 


参照:https://news.yahoo.co.jp/articles/907535d4af77efcc953ac39aa2d46dbf702fb635

Water Management Company

カンパネ株式会社

http://www.kanpane.co.jp