マクロビオティック21世紀

人間の成功は、魂のエネルギー、DNA力を三次元の技に如何に変換するかに かかっている。

自律訓練法(リラックス禅)


   軽く目を閉じ、両肩を軽く引き上げ、即落として
     A, 両方の手足が重たいなあ    (2回)心の内で唱えます。
     B, 両方の手足が暖かいなあ    (2回) 心の内で唱えます。
     C, 心臓がゆったりと 力強く打っているなあ。(2回)心の内で唱えます。
     D, 静かに楽な呼吸をしているなあ」
            「呼吸が楽だなあ」
            「呼吸が楽だなあ」       心の内で唱えます。
          続いて
     E,  「 胃のあたりが温かいなあ」 と唱えます。
      みぞおち辺りの温かさをを感じます。 もし温かさを感じなければ、
      その胃のあたりをを擦って温かくしましょう。
      肌着と胃のあたりが触れているその場所の微かな温かさを感じ取
      ります。  身体の微妙な感触に意識が集中することが大切です。

(次からの言葉は 毎回同じです、 言葉は覚えられるまでは薄く目を開けな
 がら唱えてください。)
 無理に覚えないで薄目を開け見て、目を閉じ唱えるを繰り返してください
 何回も繰り返している内に、自然と無意識に覚えてしまいます。)

 身体全体がゆったりとくつろいでいることを感じます。
  「ゆったりと体全体がくつろぎ、心身共にリラックスしています、気持ちが
 非常に 落ち着いて良い気持ちです。」とゆっくりと1回ほど心の内で唱え
 ます。次に皆さん自身が一番リラックスするイメージを浮かべてください。

例えば風呂 に入っているイメージを描きます。
旅行に行ったとき、露天風呂に入ったとき、外国へ行ったときの風景、日本の
風景で落ち着けた場所、壮大な富士山を見ると落ち着く人はそのイメージを描
き一番リラックスできる場を決めてそのイメージを1分イメージしましょう。
  一つ決めましたら其の同じイメージを毎回描いてみましょう。
(非常に落ち着いているリラックス禅の時に描いたイメージを目覚めている時
に描いてみると、即落ち着きリラックス状態になり、頭脳がアルフアー波を出
 すように習慣づけることです。)
其の後
  [これから3つ数えると気持ち良く眼が醒めます」と心の内で唱えて
「一つ、二つ」と数え、
「これから三つと数えると体全体に力がよみがえって元気よく目が醒めま
す」と心の内で唱え、
「三  つ 」と言い「気持ち良く目が覚めました」と宣言して目を開けます。
 そのあとは両手で顔を摩擦します。 1回の所要時間は7分程で行います。
 
一日に仕事の合間に、電車の中で、食事後に目を開けたまま1点を見つ
めてやっても気分転換、やすらぎ、癒し効果があります。((普通は目を閉
じます)

陰65%が暗示する気の不思議

〇 スウェーデン・ストックホルムのテロ犯分析

terohan415a












黄線内から気を検出
  0.00000000000000000000000001オング
  10のマイナス26乗、陰65%
 非常に不思議に思うことはテロ犯は必ず陰65%近辺で検出される
 ことであろう。 カメラでこの陰値を検出する測定器を開発すること
 ができれば、テロを行おうとする邪な考えを持っている人を事前に捕
 まえる事できるはずである。 

 科学が発達した近代技術において必ず近く発明が成されることを
 期待します。 
〇静岡県の刑事部長自殺
keiji415





 


  0.0000001オング、陰65%、陽100%

  県警の会見場で撮られた写真から陰65%の魔が検出されています。

  一般的にこの暗示は数ヶ月前より取り付いている考えられます。

  潜在エネルギー値も完全に微小になっていました。

  家庭、仕事問題で長い期間沈痛な精神状態が続いた結果でしょう。



 〇ベトナム籍リンちゃん殺人の容疑者             

rinchansatu415




 



 

0.00000000000000000000000001オング

  10のマイナス27乗 、陰65%、陽100%

  犯人陰65%と被害者リンちゃん陰65%とが出会って悲劇が生じた

  ことになります。

   

大谷翔平の決断力無しが人生を狂わす

大谷翔平選手の陰陽分析
   1億5300万オング、陰93%、陽100%
  去年の7月頃の検出ですがそれ以前はもっと高い数値であったのです。
  今年は本シーズンで出ておりませんので改めての検出をしておりません。
(二軍調整の写真からの検出で全く数値は同じ)

  前回に日本ハムの4人の有名主力選手に評を記した時に、陰93%の
  数値に対してスキがあり、怪我が多いことを公表しました。
  勝負において陰が欠けた日本人で大成した人はおりません。
  勝負に置いて陰は潜在意識、陽は顕在意識で瞬間、瞬間が陰と陽との
  戦いであります。 それは自分自身との闘いであり、陰が欠けた人は
  潜在意識から逃げて自分に負けたことを意味します。
  この陰93%を100%に上昇させるには二刀流の目標を一本に絞る
  意外にありません。 その選択をすれば打者で打てなければ自分には
  投手があるという考えがなくなり真剣になります。
  投手で打たれれば俺には打者の力があるという逃げを作っています。
  その逃げを無くすことが第一歩であります。
  一つに選択すれば陰も100%となり、潜在エネルギーも1億6000万
 オング以上(メジャーで活躍できる目安)に上昇します。
 そうすればメジャーに行く機会が開けてきます。
 二刀流はメジャーの球団が選択して要求してくるかもしれませんがそれは
 次の段階であります。怪我のない身体を作るためには一刀流の選択です。
 この選択が遅ければ先輩選手、太田、斉藤選手と同じ道を歩むことになり
 ます。 

復興省大臣が会見の活動員との乱戦分析

fukukosho415akatudoina









復興省大臣     ------------   活動員

 復興省大臣 1億2700万オング、陰96%

 活動員      500万オング、陰67%

 復興省大臣が会見の場で活動員の愚問に怒り、出て行けと怒鳴り

 散らしたことが大きな問題になりましたが、これは活動員の陰67%

 で相手を怒らせ動揺させることだけが目的です。

 その邪言に負けたのは大臣の陰96%の4%不足のスキを突かれ

 激高してしまったのです。

金正恩の影武者分析

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金正恩の影武者がいると写真で照会されているのは耳の形が違うと記して
 いましたので検証しました。
  左は 0.00000000000000000000000001オング
   10のマイナス26乗、 陰60%、陽70%
  右は 50万オング、陰70%、陽100%
  左は身体が弱っています、右は身体は100%健康体、
  左が金正恩であり、右は影武者であります。
  印堂気及び眼からの気から検出、しかしどちらも1年ほど前の写真でしょう。
  現在は4月10日ごろの最高人民会議に出席した写真は
jinmin415






  最高人民会議に出席した金正恩は
 0.00000000000000000000000000000000000001オング
  10のマイナス38乗以下で 数値不明でありました。
  陰62%、陽70%
  陰陽士から断言することは本人で無く 他の邪霊に憑依されています。
  自らの魂だけであればこのエネルギーでは生存できていません。

ドナルド・トランプ大統領の北攻撃決断

これから記すことは陰陽的検知から評価しています。従って他からの批判は

大いにあるだろうと思います。

トランプ氏は陰陽士から見るとピカソ型政治家と評することができます。

ピカソは悲惨な現状を絵に対処するときは陰100%を40%に変身して鑑賞者

訴えるゲルニカ(反戦のシンボル)という絵を描いていました。

相手が陰が50%の人と議論するときは55%ぐらいに下げて対処しています。

例えばヒラリー候補との討論の際は相手が60%であれば55%で対処しています。

この50%〜60%とは感情むき出しで口論しています、すなわち日本刀でいえば

鞘を50%〜60%無くして刀がむき出しで向かっていったのです。

刑務所行きの婆さんと罵ることも辞さないで怒鳴っていたのです、このように陰値

を相手に応じて変化させて過激に激論を戦わせていたのであります。

周囲からみると品位がない、下品と批判されますがどんなに批判されようがその

対処法を変化させながら政局を綱渡りしていくことがトランプ流であります。

経営者でも何回も倒産、破産繰り返して立ち上がってきた勇士であります、その

経験が世界からどんな手口で対処してくるかが不明の大統領と評されている結果

であると思います。

北朝鮮の金正恩にたいしても強気を維持しながら突撃していくでありましょう。

次に核実験を許せば今後制することができない状態になって世界を

震撼とする恐怖国家に変遷することに対処するために大きな決断が訪れる

でしょう、日本に、韓国に大きな被害があろうともここで北朝鮮を許せば必ず世界

が核を持つ国には攻撃をされないという暗黙の規約が生まれ次から次と核国家

が生まれ地球上に大災難があちこちに誕生する以前に滅亡させることを選択

するでしょう。

金正恩は魂はなく憑依された肉体になっています。

10のマイナス38乗以下のエネルギー、陰62%、陽70%であります、従って

すべての決断は憑依した霊魂がしますので核実験は実行することを選択します。

なぜならこの世にいない人間には命の危険はないのです。

このような相手と戦うトランプは決断力は陰を90%を50%以下にさげて戦闘開始

命令するでしょう。

この結果は北朝鮮の消滅を意味します。

国力の差はアメリカの100分1以下の国を滅亡させることは簡単なことです。

いかに核を持たない国にどのように変貌させるかにかかっているのです。

世界から大批判を浴びることでしょう、しかしこんな状態まで引き延ばした国連、

中国、アメリカの前大統領の責任であります。

ここで一気にこの火薬庫を消滅させる機会が訪れたのです。

外国人は虫の声を聞こえていない。

  日本人は虫の声を左脳で聞いているために、どのように鳴くかを明確に言葉に
  することができる。
  日本人は虫、動物の鳴き声を言語にすることができ、皆が一様に同じ語句で
  答えます。例えば犬はワンワン、馬はヒヒーン、豚はブーブー、セミの声では
  ミーンミーン、ジイジイ、自然音でビュウビュウ、サラサラ、シトシト、ドンブリコ
  とかすべて日本人の擬声語、擬態語です。
  これは日本人が自然音、動物声、虫の声を言語脳の左脳で聞いている為に
  明確に言語で表現できているのです。
  外国人はそれらの音を音楽脳の右脳で聞いている為に表面意識に感知しない
  ので聞こえないのです。
  このような耳を持つのは日本人とポリネシア人だけが他世界と違った聴き方
  をしているのです。
  これは1万年以上前に遡ってムー大陸から伝わる人種の言語がそのような
  特殊な形態を作り出しているのではないかと考えられます。
    ーーーーー
 これをまとめてみますと
日本人の左脳 言語(母音、子音)     
       人声(喜怒哀楽の声)、虫や動物の鳴き声、 波や雨音、邦楽器音
 日本人の右脳は 洋楽器音、機械音  
    ーーーーー   
 外国人 の左脳 言語(子音)
 外国人の右脳は言語(母音)
      人声(喜怒哀楽の声)、虫や動物の鳴き声、波や雨音、
      邦楽器、洋楽器、機械音 
 日本人は耳だけでなく、五官すべてに感性が鋭いので外国人には気
 がつかない発明、発見ができることを長所にすべきとノーベル受賞者
 湯川秀樹博士が対談で述べています。        
  角田忠信著 日本人の脳より

若年性認知症予防法(4)ー一汁菜

 現在は医学が発達しているが病気が多くなり難病が多くなっている。
 この傾向は陰陽から見ると白米病(粕)と言うことが出来ます。
 (陰性食品の取り過ぎ)
mugikome





 






        大麦 陰48%、陽90%
        白米 陰82%、陽37%
        陽にミネラルが入っている。
脳と身体との連携している神経の源でありますミネラル(陽)を削り取り
 食べていることが最大の原因であります。
 頭脳も身体も栄養が行き渡っていますが連携する神経が働かなければ
 脳も身体も動いてくれないのです。
 脳の細胞と細胞との連携神経が伝わらない、脳と手足の神経が伝わらない
 事が認知症の根本であります。
 それを補うのが自ら作る料理であります。 予防法(2)でも照会しましたが
 再度一覧します。
 電気炊飯器での料理
1)土の中で育った食品
 ジャガイモ、サツマイモ、大根、ゴボウ、レンコン、人参、里芋、タマネギ、
   から三品以上選ぶ
 適当な大きさに切って(2センチ四角)より大きくても良い

 土の中の食品にミネラルが多く含まれている。

2)土の上で育成される食品

白菜、キャベツ、なす、ゴーヤ、ピーマン、ブロッコリー、(1品以上)


3)カレー味(固形)、クリームシチュー(固形)、ハヤシライス味(固形)、味噌味、

 醤油味、ーから味付け一つ選ぶ。

 味噌味、醤油味の場合のみ好みで納豆を入れる。
 1)、2)を適当な大きさに切って炊飯器に入れ、水をすべての具が浸かる
 程度に加える。 具でいっぱいなので炊飯器の八分目ぐらいまでの水。
 スイッチを入れる、15分〜20分ほどで蓋を開けて味付けを入れて一分程
 かき回してから蓋を閉め、スイッチが切れたら出来上がり。(計30分)
 味を賞味して薄いと感じれば塩を入れる、濃い味と思えば水を入れる。
 

陰 陽 健康法雑 感

  食べ物陰陽表について少し詳しく説明します。
陰の食べ物、    陽の食べ物
 

極陰  陰性               中性                    陽性 極陽
   |--------------------|--------------------|
                        白米     玄米
              果物  キャベツ
                さつまいも                        牛肉
     アイスクリーム                            豚肉   鯨
     白砂糖                                         サンマ
     コーラ                                         あじ
           コーヒー                                    精製塩
                 酒
                ビール
      ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    陰性の食べ物食べると                陽性の食べ物食べると
          身体を緩める。                         身体を温める。
          身体を冷やす。                         身体を締める。
          血管を緩める。                         血管を締める。
          腸管を緩める。                         腸管を締める。

    陰性の食べ物ばかりを食べると極陰の身体になり、
       陽性の食べ物ばかりを食べると極陽の身体になり、
       両者共に 生活習慣病となる。
    極陰も極陽も同様な症状を持つ、しかしこの症状を脱するためには
 陰陽中和をとる必要があります。

食は医なり ー 玄米の効用について(2)

玄米を敬遠される理由は色が茶色であり、見た目が悪いことだろう。又

白米より固い感じがする。 見た目に良くするために小豆を入れて赤飯
 
にして、普通より水を多く入れるようにすれば美味しく軟らかく炊ける。
 
玄米の利点はスタミナがつくことであろう。白米だけを食べていると陰性
 
的身体になるが玄米は胚芽と糠の陽部分が身体を引き締め精力、性力、
 
勢力が違ってくる。 3日程食べると身体の元気さがはっきりと違いが出て
 
疲れにくい体質に変貌して行くのがわかる。

又便秘の改善が一番の利点であります。

1日に1回の便通が身体の健康を維持してくれます。

食は医なり ー 玄米の効用について

美と健康の基はサラサラした血液であるかにかかっている、血液は髪の毛

の50分の1以下の細い毛細血管にいきその場に止まってしまうようであれば

留まった場所に凝りや痛みが発生する、そのサラサラした血液を生み出す基

が玄米の成分に含まれている。 玄米は水に浸けておけば1週間すれば発芽

する生きている新鮮なお米である。 白米の場合は水に浸けておけば腐ってし

まう。  現代の美と健康を追求するのであれば最良の方法は先ずを1日1食

は玄米を食べることである。

白鵬の今後祖国愛に尽力すべき。

hakuho405a









春場所4日目の写真から検出
勢関に押し込まれ1メートルも土俵際まですべっています。
気が丹田になく軽い身体になっていました。
1億3100万オング、陰65%、陽83%
エネルギー的には前頭下位クラスとなってしまいました。
陽(身体)は83%とは脳出血で体調を悪くした右半身不随の人以下
の数値になっています。
それよりも陰65%が今年に入ってこの数値が定着しています。
この数値を脱却するためには陰(未来)を変更することでしょう。
陰が65%、大きく欠けていることは驕り、高慢(陽、自分)を無くすこと
です。すなわち今まで自分自身の名誉だけを追求してきたことを祖国
、社会のために大転換することです。現役引退だけではこの65%の
窮地を抜け出すことはできません。
相撲道から大きく離れることです。祖国再興のために全力を尽くすと
足を一歩踏み出すことです。
相撲を離れない限り驕り、高慢が出てしまい陰65%から上昇すること
ができない状況にきています。
その決断に助けになるのは先輩である朝青龍でしょう。相撲世界以外
に広い大世界があることの忠告を素直に受け入れることです。
大相撲への未練が残り決断ができない精神状態でしょう、大相撲は日本
の神事であります、規則には400年以上の念が絡みついています。
それを破って自らの考えが押し通す道があります、その前に自らの魔壁
陰65%が立ち塞がるでしょう。
すべてが自らの心の内での大転換、決断を早急に断行すべきです。


サイボーグ 大盛堂創始者 船坂弘の分析

taiseido405a    










花びら印内に印堂気を移植
  
渋谷のスクランブル交差点に写る大盛堂の店の社長であった
  
船坂弘は太平洋戦争で1万人を相手に戦い、死体置き場に置か
  
れても生き返りサイボーグと言われた人の陰陽分析。
  
1億4700万オング、陰100%、陽100%
  
戦場での写真からの検出ですが陰100%を完全に維持しています。

誘拐されリンちゃん死亡の陰陽

rinchan405a   






左生前のベトナム籍 りんちゃん9歳
   
0.00005オング、陰65%、陽100%
   
中写真筆箱からも
   
0.00005オング、陰65%、陽100%の全く同じ気が検出される。
   
右写真は1年5ヶ月前の学芸会
   
8000万オング、陰100%、陽100%
   
どうして生前に気が失われ、陰気も65%となってしまうのか、だいたい
  
統計的に1年前から陰65%となって事件に遭遇しています。
   
この運命の防御法はないのであろうか。

金正恩とパククネ(前大統領)に天網

kuneshoun405a
















パク・クネ 0.000000000000000000001オング
    
10のマイナス21乗、陰62%、陽90%、邪気38%
 

金正恩0.00000000000000000000000000000000000001
  
10のマイナス38乗以下で 数値不明
  
陰35%、陽35%、邪気65%
  
身体が地球上にあって魂は 微魂
  
易経の言に
 
天網恢恢疎にして漏らさずー
    
天の網は粗いけれども漏れずに人を狩っていく。
  
両者ともに天網(天罰)に狩られようとしています。

雪崩で高校生と教師・8人犠牲の陰陽

gisei406





















花びら印内に印堂気を移植
写真一段目左3000オング、陰65%、 右2500オング、陰65%
  二段目左2500万オング、陰65%、 右2500オング、陰65%
  三段目3000万オング、陰65%、 右3000万オング、陰65%
  4段目 3000万オング、陰65%、 右3000万オング、陰65%
雪崩事故で2メートルほどの距離で訓練して生還した方
seikan406









   
 4500万オング、陰100% 
    上記亡くなった8人と生還した人の違いは陰値であります。
    陰100%とは身体の周囲に氣のクッションで包み込まれており
    雪に巻き込まれても雪上に押し出されて助かったのであります。
 写真は皆1年以内のものと推定しますが事故以前から危険が迫って 
 いたことを暗示しています。

若年性認知症予防法(3)ー基本訓練

 最近は40代で認知症になる患者が出るような世情となっている。
 食事法について前回まで記してきました。
 もう一つは生活上で気をつけることを説いていきます。
 これから記すことはすべて頭脳に関係しています。
  a、声を発すること
 声を出せば頭脳に響きます、脳に振動、刺激を与えることでその病
 から遠ざかることができます。
 脳の細胞と細胞とを繋げるシナプスという連携を強化することが狙い
 であります。 その為には同じ語句を何回も音読することです。
 宗教ではお経を何回も唱和することによりその頭脳の連携網が強化
 されて見たもの、聞いたものをすべて記憶できる修行法がありますが
 それは100日間で同じお経を100万回唱える方法でありました。
 重傷な認知症の人でも若いときの事は記憶に残っています。
 従い自らが気に入った文章があればその語句を大きな声で毎日唱和
 することが認知症を防止する方法でありましょう。
 僧侶と落語家は長命で元気な人が多いのはその証であります。
お勧めの語句は下記 素読道HPから古典大学参照
 素読研究会

 b、一日5000歩最低歩くこと。
 耳をふさいで足踏みをしてみると脳に刺激を与えるかが実感する
 でしょう。
 駅のエスカレーターを使わずに階段を歩くこと、一駅前で降りて歩く
 ようにして1日に1万歩はできなくても最低5000歩を歩くことを
 日課にしよう。 健康場に時々通っているのでそんなことは必要ない
 という人がおりますが、毎日の習慣が一番の訓練になります。
 世界長距離界でアフリカで通学に毎日往復3時間以上で鍛え上げ
 られた選手がリードしているのも日々の訓練の重要さを感じます。
 c、一口目に100回噛む習慣
 食事で良く噛むこととは分かっていても中々できないことです。
 しかし一口目だけ100回噛んでから飲み込むことをしてみる。
 その後は自身のペースで噛み食べるようにする。
 この方法を実践すれば良く噛み、少しずつ長めに噛むように
 なれると思います。
 
 毎日の生活に取り入れることが認知症の防止に役立つと思います。

陰陽健康法

食事健康法として、カロリー重視、野菜を多く、蛋白質をといろいろ理論
的に 言われます。しかし身体に一番重要な 事は良く噛む事だろうと思
います。 仕事に追われ、急いで丸呑みするようにして食べている人は、
体内ではその 消化するために、多くのエネルギーを必要としています。
 体調が思わしくない人、疲れやすい人、太りぎみの人、病気がちの人、
物忘 れが激しい人は良く噛むことです。 食事をする時、最初の一口目
は、100回 噛むことです。 一口入れてから箸は置いて噛むことに専念
し、食べ物を飲み込まないで噛ん でいるうちに自然に入っていく様にす
ることです。 1口100回噛むことを習慣にすることは難しい事ですから、
最初の一口目だけを 100回噛み、後の二口目からは普通に食べること
です。 良く噛むことを習慣にすると、噛む振動が頭脳に刺激を与え、
物忘れをしなく なります。 
胃腸が満腹になった信号は自らの脳へ20分経たないと完全に伝わ 
りません。 一口目だけ100回噛む習慣にすると、全体的に噛む回数
が多くなってきます。 其の方法だけでも胃の負担が軽くなり、唾液が
多く出て一段と体調が良くなり ます。

5分間リラックス法-両方の手を大きく回す

簡説ー両方の手を大きく回す、又両手を互いに逆回しに回転させる。
 
詳説ー両足を肩幅ほどに開いて立ちます。右手を前から後ろへ大きくゆっくり回し
 
ます続いて逆回しします。〔後ろから前に回す)同じように左手も前から後ろへ大
 
きく回します、逆回しします。−両手ともに前回し、後ろ回し各3回、行います。
 
続いて右手と左手を同時に回します、同方向でなく逆回しです、右手が前から後ろ
 
へ回し、左手は後ろから前に回します、ゆっくりと動かすことです3回ずつ回し
 
余裕があれば互いに逆に回すようにします。右手を後ろから前に、左手を前から
 
後ろに回します。 静かにゆっくりと回すことで上半身がリラックスします。

感性を磨く

ストレスはどのようにして、蓄積されるのでしょうか、知人が最近胃潰瘍で入院した
ので見舞いに行きました。 この人は近隣の人の面倒を良く見る人で皆から好感
を持たれています。 

病院には近隣の人が見舞に来ます。 病気でも休まる間も無いほど次から次と
応対しています。 これでは、病気はなおりません。 しかしもう一つこの人の病気
の基を発見しました。  病院でテレビを見ながら口論しています。 自分の考えと
テレビの解説者と意見が違うことで、テレビに向かってぶつぶつ言っています

この人の病気の原因は正義感が強すぎるのです。自分の考えは全て正しい間違
いはない、完璧と思うあまり、他人の異なる意見に腹を立てるのです。その都度
イライラする気分を蓄積していきます。 

自分の考え、正義、道徳は自分を反省する、戒める行動基準であり、他人に強要
する基準でないことを知るべきです。 他人の反対異見を受け入れる寛容さを持ち
その行動を許せる幅を持つ心の余裕をもつことがこれからの多様した社会には重
要に思いますが皆さんはどうお考えでしょうか。

精神的安定感を維持するためには、他の人の異見をどのように心の内に参考に
して、その情報を冷静に取捨選択できるかにかかっています。

寿命を短くする緊張とは

その前に先ず体感してみよう。

 名刺ほどの大きさの紙を用意下さい。名刺でも良いし、同じぐらいの大きさの紙に
 切ってください。その紙を胃の辺りにシャツの上から当てて動かないようにセロテ
 ープで止めてください。
   
 眼を閉じて〔眼を開けたままでも良い)背中を真っ直ぐに伸ばします。胃の辺の
 紙片の感触を感じます。 観想として鼻の頭と胃の辺りの紙片が一本の糸でつな
 がっているようにイメージで感じてください。
 
 胃の辺りが温かく感じるか、紙があるだけを感じるか、冷たく感じるかを自分自身
 の感触を掴んでください。(観想調息法) 5分ほど
***************

感性を磨く。
 緊張と病気ー過ぎることの弊害について記したいと思います。リラックスを求める
 時に身体的な、肉体的なことに意識を向けがちです。その身体を緊張させているの
 は、今考えている表面意識の考えが基です。 考えが緊張していれば身体も緊張
 します。 ここで有名人を例に性格的にどのような人が緊張するのかを確認して皆
 さん自身が自らに当てはめて考えて頂きたいと思います。
 
まず緊張する人とはおとなしすぎる人、豪放磊落と思われる人、にこにこし過ぎる
人、強そうに思われる人。 以上のタイプは心の内で過度の緊張をしています。
豪放磊落で有名人は、三船敏郎、勝新太郎、にこにこし過ぎる人はアナウンサー
だった和泉政孝、林家三平、強そうに思える人石原裕次郎です。これらの人達は
表面上は悩みなど無い態度に見えますが心の奥底では、緊張、不安感が強く身体
を蝕んでいきます。

従いその緊張度の蓄積が身体を過度の疲労感をつくり、寿命を短くします。
これを防御するためには、別なところで、反対な面を出し、発散していくことです。

観想調息法がこの発散、精神安定に役立つ方法であろうと思います。

感性を磨く-なぜ瞑想を行うのか

 なぜ、自律訓練法、瞑想を行うのか、人間は黙しているとき一人でいるときは何を
 考えるのでしょうか、以前テレビで大掛かりなかくれんぼをやるのを見ました。
 小さな小島に朝から夜まで50人ほどが隠れるのです。木の上に隠れる者、穴の中
 
 に隠れる者、草のなか、そのなかで真っ暗な中で一人じっと時間が経つのを待つの
 です。夜の制限時間がくるまで見つからなければ賞金がもらえるのです。
 しかしその隠れる者は一人暗い中でじっと時間を経つことに耐えられないのです。
 
 暗い洞穴の中で、自分の過去のことが思い出されてきて、その孤独に耐えられずに
 洞穴から出て、隠れ家から出て見つかってしまうのです。隠れていた者が真暗な中
 を脳裏に浮かぶ過去のことが思い出されて、耐えられなく怖くなったと言う感想を
 述べている人がいました。

 それと同じことが今一人でいる電車の中、歩いている時にもその孤独感を、自分と
 の対決に耐えられない人達が多いのです。 ここまで記しても気がつかないと思い
 ます。 携帯電話です、思い出すと即電話です、黙して頭に保持してあとで電話
 する行動が出来なくなっているのです。考えを保持する力がありません、その耐え
 る力が無いことが衝動的行動、大きな事件の原因をつくっています。

 瞑想を行おうとすると雑念が浮かびます、トイレに行きたいな、電話
 をしなければ、腹が減ったな、あの人があんなことを言った、などなど次々浮かん
 できますがその細かい雑念を流しながら頭脳を整理していくことが求められます。
 このようにして雑念の整理と保持する力を養います。

又、過去の自分と今考えている自分との向かい対面の場であります。 自分を見つめ
 る場です。なぜこのことが健康に関係するのでしょうか、このような時間をつくら
なければ、心の奥底でこれらの葛藤が皆さん自身が知らない所で行われています。

その状態がイライラする、何か気分が良くない状態になります。
この心の奥底の葛藤が取り去ることの出来ないストレスとなります。このようなスト
レスを取り去って行く方法が瞑想法でもあります。

バデイスポーツ幼児園の児童の潜在エネルギー値

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子供達の年齢は5歳ぐらいで一般的では1億オングが普通であります。
ところがこの幼児園子供達は皆上回っていました。
1,1億1300万オング、陰陽共に100%
2,1億1500万オング 同上
3,1億1500万オング 同上
4,1億1400万オング 同上
5,1億1600万オング 同上
6,1億1500万オング 同上
7,1億1400万オング 同上
8,1億1400万オング 同上
9,1億1600万オング 同上
10,1億1200万オング 同上
一般の幼稚園児とこの子供達との差はどうして生まれるのでしょう。
ここのスポーツで鍛える教育法はスキー、毎日3キロ〜4キロの長
距離走、鉄棒逆上がり、三点倒立、六段跳び箱をさせて成績の順位
をつけて競争させていることです。
自らの顕在意識と潜在意識との闘いによって毎日を鍛えることが
潜在エネルギーを上昇させている基であります。
参考資料)東京テレビ、この差って何ですか(3月21日放送)より

三越伊勢丹社長,次社長分析

三越伊勢丹社長,次社長分析
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現社長ーーーーーーー次期社長

現社長

1億300万オング、陰100%、陽100%

次期社長

1億3200万オング、陰100%、陽100%

エネルギーを見ると次社長の方が期待できると示している。

美術鑑賞  竹久夢二とピカソ

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    竹久夢二 竹に寄る女
1億6300万オング、陰100%、陽100%

画家で成功するにはピカソの場合

1億1千万オングの潜在エネルギー値で世界に知られる画家に

なっています。ピカソは画に込めたメッセージ、訴える力を持っていた。

例えば悲惨さを伝える絵には自らが陰50%以下になってその残虐さを

絵に込めて鑑賞者に訴えていました。

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 ピカソ ゲルニカの場合
 1億1千万オング、陰40%、陽100%

戦争の悲惨さを表現して陰40%の訴求力を絵に込められています。

ところがピカソの私生活においては陰陽共に100%になっています。

その作品を制作している時だけその精神を維持したことになります。

石原愼太郎氏現在陰陽分析

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額の花びら印内に印堂気を移植

1億3600万オング、陰75%、陽88%

陰が75%は精神的に大分弱ってきています。

身体(陽)も老衰化しています。

政治的な思惑があるのでしょうが年寄りにこんな仕打ちをする社会を

残念に思います。 十年以上前に決断した人を責めて何の利がある

のでしょう。今どうするかに焦点を絞って議論すべきことと思います。

大相撲有望関取分析

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稀勢の里------------        高安-------       照ノ富士



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栃煌山-------       石浦  



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上 嘉風 下 宇良

花びら印内に印堂気を移植

稀勢の里 1億8200万オング、陰100%、陽100%
高安   1億5800万オング、陰100%、陽100%
照ノ富士 1億5400万オング、陰94%、陽100%
石浦   1億3800万オング、陰92%、陽100%
栃煌山  1億8500万オング、陰100%、陽100%
嘉風   1億5500万オング、陰100%、陽100%
宇良   1億5800万オング、陰100%、陽100%
稀勢の里は春場所前よりエネルギー上昇している。
高安 横綱と同部屋で一緒に稽古し成長が期待される。
照ノ富士は春場所は成績が良いが陰が欠けていることで邪剣、邪技で
強いがムラが出て成長が危ぶむ気配がする。
石浦も陰が益々欠けてきてエネルギーの成長は止まってしまった。
栃煌山は横綱級のエネルギーを1年前から持っているので怪我と身体に
回復後、身体に力が抜ければ技に気が通り磨きがかかり再び関脇につく
でしょう。
嘉風は先場所まで陰が欠けていたが心身が正常になり速さ相撲が期待
される。 宇良は小兵力士として順調に力を付けてきている。

若年性認知症予防法(2)ー食事法実践

   ミネラルの不足補う食事法
認知症予防は根菜類中心の食事をすることが最大効果があると陰陽食

の考えから導きました。その食事実践を記します。

実践、用意するもの

一升炊き電気炊飯器を用意して料理します。

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20年前に購入した炊飯器を料理用に使用

下記1)、2)、3)から選んで電気炊飯器に入れて水を六分目まで満たす。

1)ジャガイモ、サツマイモ、大根、ゴボウ、レンコン、人参、里芋から三品選ぶ

適当な大きさに切って(2センチ四角)より大きくても良い

2)タマネギ、白菜、キャベツ(一品選ぶ)


3)カレー味(固形)、クリームシチュー(固形)、ハヤシライス味(固形)、味噌
  
 から味付け一つ選ぶ

  一般的に200円ほどのパックの半分を入れる。

  味付けは味噌であれば大さじ3,4杯

  1)、2)は多くても良い、但し入れ物の大きさから余り入らない。

  例えばジャガイモ2から3個、サツマイモ小1、人参半分

主に野菜のみを入れて料理します。好みで牛肉、豚肉、鶏肉を入れても良い。

始めは1)の三品を炊飯器に入れて水を六分目入れてスイッチを押す。

5,6分後に2)の一品を入れて沸騰したら味付け3)を入れて1分ほどかき回す。

その後蓋をして、電気炊飯器が自動終了するまでー計20分ほどで出来上がり。

ミネラルは根菜類1)に含まれているのでそれらを主体にして食する。

料理が苦手な者でも簡単に20分から25分で料理できます。
ーーーーーーー

別にご飯は白米に雑穀米を大さじ3杯ほど入れて炊く。

又は白米半分、玄米半分で炊いたものがお勧めです。

十年程前から電機炊飯器は玄米は美味しく炊けるようになりました。

ダイエット健康心理学

ストレスが溜まると少し空腹を感じるとイライラしてきます。そんな時は身体が
硬くなってきます。そんな時はM..ビート法を実行していただきたい。
肩を上に上げ、即力を抜き肩を落とす、そして首をゆっくり回す動作を行う。
   
   
リラックス法で、身体に暗示をかけることを記しましたが、自らの身体を、
他人を動かす如く、優しく言います、誤っても力を抜けと命令口調で、思わ
ないことです。   
他人に強く命令すれば反発します。 自分の身体も他人の如く親切に扱う
ように優しく言い聞かせましょう。

空腹感も身体が腹が空いたと信号を出します、その信号を受けるのは「今考
えている自分」です。 

     心 ーーーーーーーーーーーーーーーー 身体   
   「今考えている自分」<<<<−信号−−−空腹感
    ダイエットとは
  「腹が減った、我慢しろ」−信号−−→>>> 我慢できるか!
    強く身体に命令すれば、強く反発します。
 それを長く命令し続け、実行します>>!<<我慢できるか我慢できるか
    !!!ストレスが蓄積されて行きます。
    この蓄積ストレスが減量終了後働き出し、リバウンドとなります。
 

偽一万札印刷犯人分析

mansatu315b











花びら印内に印堂気を移植

0.000000000000000000001オング

10のマイナス21乗

陰72%、陽100%

1万円札をカラープリンターで印刷して逮捕される。

即捕まることをやってしまう行動は陰が70%台の者が多い。

又エネルギー値が10のマイナス21乗で善的考えが全く無くして

しまっています。
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