2月の和みのヨーガ、かりなごみは13日(土)です。
和みのヨーガは、世界一カンタンなヨーガです。
難しいポーズはないので、体の固い方でも安心です。
まだ空きがありますので、みなさまのご参加お待ちしております。
和みのヨーガ公式サイト
http://nagominoyo-ga.com
和み
2月の和みのヨーガ、かりなごみは13日(土)です。
和みのヨーガは、世界一カンタンなヨーガです。
難しいポーズはないので、体の固い方でも安心です。
まだ空きがありますので、みなさまのご参加お待ちしております。
和みのヨーガ公式サイト
http://nagominoyo-ga.com
和みのヨーガは、世界一カンタンなヨーガです。
難しいポーズはないので、体の固い方でも安心です。
頭のてっぺんから足の先までお手当てをして、
脳と身体をつなげていきます。
12月はまだ残席ありますので、お気軽にご参加ください。
ご希望の日時での開催リクエストも受け付けております。
和みのヨーガ公式サイト
http://nagominoyo-ga.com
8月から再開した和みのヨーガ、
かりなごみ。
11月もおかげさまでご予約頂き、
14日に開催します。
和みのヨーガは、世界一カンタンなヨーガです。
体の固い方でも安心です。
まだ残席ありますので、お気軽にご参加ください。
和みのヨーガ公式サイト
http://nagominoyo-ga.com
しばらくブログはご無沙汰してましたが、
またぼちぼち書いていきたいと思います。
昨年オープンした農園カフェそらで、
8月から和みのヨーガを始めました。
おかげさまで8月、9月と無事開催できて、
3回目となる10月は17日に開催予定です。
世界一カンタンなヨーガなので、
身体の固い方でも安心です。
お気軽にご参加ください。
和みのヨーガ公式サイト
http://nagominoyo-ga.com
今年の秋も、紫波ビューガーデンさんで和みのヨーガを
させて頂くことになりました♪
いつもビューガーデンのテンチョリーナたくこさんが
がんばって集客してくれて、今回もほぼ満席とのこと。
どうもありがとうございます♪
参加を検討されている方は、ビューガーデンさんに
お早目にお申込みください。
＊＊＊
和みのヨーガは、「和の心を活かして」自然治癒力を活性化するプログラムです。
どなたでも無理なく、簡単な手法で身体のゆがみをなおし、健康で美しく、
心も身体もゆったりとなり、生き方まで楽になっていくというものです。
日時 2016年9月11日(日)13：30〜15：30
料金 1,300円（税別）
講師 藤根香里（和みのヨーガインストラクター）
持ち物 ヨガマット、またはバスタオル2〜3枚
ブランケットなどの上掛け
※裸足、または5本指ソックス着用で、動きやすい服装でご参加下さい。
お問い合わせ
ビューガーデン 019-673-7882
http://www.viewgarden.com/viewgarden/lecture-detail.php?eid=00092
5月7日、今年もビューガーデンさんで和みのヨーガを
させて頂きました♪
午前中はずっと雨で、会場の東屋に到着するとブルーシートが
雨でびしょびしょ・・これは大変！ということで、ビューガーデンの
スタッフの方々に手伝ってもらって、シートをふいたり、
テーブルや立て看板で風よけ（バリケード？！）をつくって
いるうちに小雨になってきて、始まる頃には雨もやみました。
よかった＾＾
そんな天気にも関わらず、大人１０名、お子様２名が参加して
くださり、満員御礼♪
みなさまと一緒に、頭のてっぺんから足の先まで、ゆっくりと
ゆるめていって・・・
ストレッチでカラダ全体のバランスを整えて・・・
最後は半分夢の中・・・
さらに、後半はペアワークで再び夢の世界へ・・・
（カメラマンも夢の世界へ行っていたので写真なし（笑)）
子どもたちも楽しく遊んでいて、とっても和やかな
和みのヨーガでした。
次回は秋にまたここで和みのヨーガをさせて頂く予定です。
どうもありがとうございました♪
☆☆☆ 和みのヨーガ＠花巻 ☆☆☆
と き ５月 ８日(日)・２９日(日)
１３：３０〜１５：３０
ところ まなび学園 第２和室 （花巻市花城町１−４７）
参加費 １回１０００円（要予約・小学生以下無料）
持ち物 動きやすい服装 ５本指ソックス（or裸足）
フェイスタオル ヨガマット（orバスタオル）
☆☆☆ 和みのヨーガ＠紫波 ☆☆☆
と き ５月 ２６日(木)
１８：３０〜２０：３０
ところ 里人の家（紫波町北田字中沢2）
参加費 １回１０００円（会場協力金を含む・小学生以下無料）
持ち物 動きやすい服装 ５本指ソックス（or裸足）
フェイスタオル ヨガマット（orバスタオル）
☆お申込み・お問合せ
ふじねかおり(石鳥谷在住・和みのヨーガインストラクター)
TEL ０９０−８１０１−７５２６
FAX ０１９８−４６−９６０６
E-mail kaori☆yaehata.com
（☆を@に変えて送信して下さい）
URL http://nagominoyo-ga.com
ブログ「かおり花巻のら日記」
http://blog.livedoor.jp/kaorinora/
させて頂きました♪
午前中はずっと雨で、会場の東屋に到着するとブルーシートが
雨でびしょびしょ・・これは大変！ということで、ビューガーデンの
スタッフの方々に手伝ってもらって、シートをふいたり、
テーブルや立て看板で風よけ（バリケード？！）をつくって
いるうちに小雨になってきて、始まる頃には雨もやみました。
よかった＾＾
そんな天気にも関わらず、大人１０名、お子様２名が参加して
くださり、満員御礼♪
みなさまと一緒に、頭のてっぺんから足の先まで、ゆっくりと
ゆるめていって・・・
ストレッチでカラダ全体のバランスを整えて・・・
最後は半分夢の中・・・
さらに、後半はペアワークで再び夢の世界へ・・・
（カメラマンも夢の世界へ行っていたので写真なし（笑)）
子どもたちも楽しく遊んでいて、とっても和やかな
和みのヨーガでした。
次回は秋にまたここで和みのヨーガをさせて頂く予定です。
どうもありがとうございました♪
☆☆☆ 和みのヨーガ＠花巻 ☆☆☆
と き ５月 ８日(日)・２９日(日)
１３：３０〜１５：３０
ところ まなび学園 第２和室 （花巻市花城町１−４７）
参加費 １回１０００円（要予約・小学生以下無料）
持ち物 動きやすい服装 ５本指ソックス（or裸足）
フェイスタオル ヨガマット（orバスタオル）
☆☆☆ 和みのヨーガ＠紫波 ☆☆☆
と き ５月 ２６日(木)
１８：３０〜２０：３０
ところ 里人の家（紫波町北田字中沢2）
参加費 １回１０００円（会場協力金を含む・小学生以下無料）
持ち物 動きやすい服装 ５本指ソックス（or裸足）
フェイスタオル ヨガマット（orバスタオル）
☆お申込み・お問合せ
ふじねかおり(石鳥谷在住・和みのヨーガインストラクター)
TEL ０９０−８１０１−７５２６
FAX ０１９８−４６−９６０６
E-mail kaori☆yaehata.com
（☆を@に変えて送信して下さい）
URL http://nagominoyo-ga.com
ブログ「かおり花巻のら日記」
http://blog.livedoor.jp/kaorinora/
リクエストにお応えして＾＾ 和みのヨーガ＠紫波 始めます♪
月１回 金曜夜に開催予定です。
お近くの方 ぜひお試しください♪♪
☆☆☆ 和みのヨーガ＠紫波 ☆☆☆
和みのヨーガは心と身体を癒す知恵がつまった
和みの手当て法です。
ゆるゆるゆったりと身体をゆるめて
心と身体のバランスを取り戻します。
と き ２０１６年４月２２日(金)
１８：３０〜２０：３０
ところ 里人(さとびと)の家 （紫波町北田字中沢2）
参加費 1回１０００円（要予約・小学生以下無料）
持ち物 動きやすい服装 ５本指ソックス（or裸足）
フェイスタオル ヨガマット（orバスタオル）
☆お申込み・お問合せ
吉田 080-1122-3311
y@yorisoi.jp
☆インストラクター
ふじねかおり（石鳥谷在住）
Blog http://blog.livedoor.jp/kaorinora
URL http://nagominoyo-ga.com
和みのヨーガ＠花巻の５月の予定をお知らせします。
５月からは、のら仕事やマルシェ出店を優先するため、
月１〜２回の開催となります。また、前日までにご予約が
ない場合は中止となりますので、参加を予定されている方は
前日までにご連絡をお願いします。
☆☆☆ 和みのヨーガ＠花巻 ☆☆☆
和みのヨーガは心と身体を癒す知恵がつまった
和みの手当て法です。
ゆるゆるゆったりと身体をゆるめて
心と身体のバランスを取り戻します。
と き ４月２４日(日)
５月 ８日(日)・２９日(日)
１３：３０〜１５：３０
ところ まなび学園 第２和室 （花巻市花城町１−４７）
参加費 １回１０００円（要予約・小学生以下無料）
持ち物 動きやすい服装 ５本指ソックス（or裸足）
フェイスタオル ヨガマット（orバスタオル）
☆お申込み・お問合せ
ふじねかおり(石鳥谷在住・和みのヨーガインストラクター)
TEL ０９０−８１０１−７５２６
FAX ０１９８−４６−９６０６
E-mail kaori☆yaehata.com
（☆を@に変えて送信して下さい）
URL http://nagominoyo-ga.com
ブログ「かおり花巻のら日記」
http://blog.livedoor.jp/kaorinora/
昨日はオガールにて開催された「つながりあう心とカラダ」に
たくさんの方々に来て頂きました。
どうもありがとうございました♪
４回目となるこのイベントに今回初めて声をかけて頂き、
わくわくドキドキそわそわしながら会場へ。でも、事前に
ほとんど友人に声をかけていなかったので、開始時間に
なっても予約ゼロ。。
このまま誰も来なかったら淋しいなーと思っていたら、
前日にイベントでお会いした友人が来てくれて、そこから
少しずつ予約が入りだし、終わってみれば７名の方々に
和みのヨーガのペアワークを体験して頂きました♪
みなさまゆるんでいただけたようで、よかったよかった♪
新たに素敵なつながりもできて、嬉し楽しの一日でした。
当日は花巻クラスのチラシを持っていったんですが、
参加された方は紫波近辺の方が多く、紫波ではやって
ないんですか？との声が。。
あ、そうだった、友人から紫波クラスをやってほしいと言われていて、
まずは３月に体験会をやることが決まっていたんでした。
今回は体験特別価格で大変お得になってます。
昨日はやらなかったソロワークもフルに体験できます。
ご興味のある方はぜひご参加ください♪
★★★ 和みのヨーガ体験会 ★★★
和みのヨーガは心と身体を癒す知恵がつまった
和みの手当て法です。
ゆるゆるゆったりと身体をゆるめて
心と身体のバランスを取り戻します。
と き ２０１６年３月１８日(金) １０：００〜１２：００
ところ 里人（さとびと）の家 （紫波町北田字中沢2）
参加費 ５００円（体験特別価格）
持ち物 動きやすい服装 ５本指ソックス（or裸足）
タオル（orハンカチ） ヨガマット（orバスタオル）
☆お申込み・お問合せ
吉田 080-1122-3311
y@yorisoi.jp
☆インストラクター
ふじねかおり（石鳥谷在住）
Blog http://blog.livedoor.jp/kaorinora
URL http://nagominoyo-ga.com
あ、そして今日の午後は花巻クラスの日です。
まだたくさん空きがありますので、当日ドタ参加も大丈夫です。
お時間のある方はぜひご参加ください♪
☆☆☆ 和みのヨーガ 花巻クラス ☆☆☆
と き 日曜日(月３回) １３:３０〜１５:３０
ところ まなび学園 第２和室
（花巻市花城町１−４７）
参加費 １回１０００円（小学生以下無料）
持ち物 動きやすい服装 ５本指ソックス（or裸足）
タオル（orハンカチ） ヨガマット（orバスタオル）
☆クラス日程（２０１６年）
２月 ２８日(日)
３月 ６日(日)、１３日(日)、２７日(日)
４月 ３日(日)、１０日(日)、２４日(日)
☆お申込み・お問合せ
ふじねかおり(和みのヨーガインストラクター)
TEL ０９０−８１０１−７５２６
E-mail kaori☆yaehata.com
（☆を@に変えて送信して下さい）
URL http://nagominoyo-ga.com
たくさんの方々に来て頂きました。
どうもありがとうございました♪
４回目となるこのイベントに今回初めて声をかけて頂き、
わくわくドキドキそわそわしながら会場へ。でも、事前に
ほとんど友人に声をかけていなかったので、開始時間に
なっても予約ゼロ。。
このまま誰も来なかったら淋しいなーと思っていたら、
前日にイベントでお会いした友人が来てくれて、そこから
少しずつ予約が入りだし、終わってみれば７名の方々に
和みのヨーガのペアワークを体験して頂きました♪
みなさまゆるんでいただけたようで、よかったよかった♪
新たに素敵なつながりもできて、嬉し楽しの一日でした。
当日は花巻クラスのチラシを持っていったんですが、
参加された方は紫波近辺の方が多く、紫波ではやって
ないんですか？との声が。。
あ、そうだった、友人から紫波クラスをやってほしいと言われていて、
まずは３月に体験会をやることが決まっていたんでした。
今回は体験特別価格で大変お得になってます。
昨日はやらなかったソロワークもフルに体験できます。
ご興味のある方はぜひご参加ください♪
★★★ 和みのヨーガ体験会 ★★★
和みのヨーガは心と身体を癒す知恵がつまった
和みの手当て法です。
ゆるゆるゆったりと身体をゆるめて
心と身体のバランスを取り戻します。
と き ２０１６年３月１８日(金) １０：００〜１２：００
ところ 里人（さとびと）の家 （紫波町北田字中沢2）
参加費 ５００円（体験特別価格）
持ち物 動きやすい服装 ５本指ソックス（or裸足）
タオル（orハンカチ） ヨガマット（orバスタオル）
☆お申込み・お問合せ
吉田 080-1122-3311
y@yorisoi.jp
☆インストラクター
ふじねかおり（石鳥谷在住）
Blog http://blog.livedoor.jp/kaorinora
URL http://nagominoyo-ga.com
あ、そして今日の午後は花巻クラスの日です。
まだたくさん空きがありますので、当日ドタ参加も大丈夫です。
お時間のある方はぜひご参加ください♪
☆☆☆ 和みのヨーガ 花巻クラス ☆☆☆
と き 日曜日(月３回) １３:３０〜１５:３０
ところ まなび学園 第２和室
（花巻市花城町１−４７）
参加費 １回１０００円（小学生以下無料）
持ち物 動きやすい服装 ５本指ソックス（or裸足）
タオル（orハンカチ） ヨガマット（orバスタオル）
☆クラス日程（２０１６年）
２月 ２８日(日)
３月 ６日(日)、１３日(日)、２７日(日)
４月 ３日(日)、１０日(日)、２４日(日)
☆お申込み・お問合せ
ふじねかおり(和みのヨーガインストラクター)
TEL ０９０−８１０１−７５２６
E-mail kaori☆yaehata.com
（☆を@に変えて送信して下さい）
URL http://nagominoyo-ga.com
明日 2月27日(土) は紫波町オガールプラザにて
「つながりあう心とカラダ 疲れたカラダにホッ!!を。」
が開催されます♪
今回で４回目となるこのイベントに、今回和みのヨーガで
初参加させて頂きます。
また新しいご縁が広がりそうな予感に、ワクワク♪
時間があったらわたしも他のブースを回りたーい♪
ご興味のある方は、お気軽にご参加ください♪
そして翌日、2月28日(日)は、花巻クラスの日です。
こちらもぜひお気軽にご参加くださーい♪
☆☆☆ 和みのヨーガ 花巻クラス ☆☆☆
と き 日曜日(月３回) １３:３０〜１５:３０
ところ まなび学園 第２和室
（花巻市花城町１−４７）
参加費 １回１０００円（小学生以下無料）
持ち物 動きやすい服装 ５本指ソックス（or裸足）
タオル（orハンカチ） ヨガマット（orバスタオル）
☆クラス日程（２０１６年）
２月 ２８日(日)
３月 ６日(日)、１３日(日)、２７日(日)
４月 ３日(日)、１０日(日)、２４日(日)
☆お申込み・お問合せ
ふじねかおり(和みのヨーガインストラクター)
TEL ０９０−８１０１−７５２６
E-mail kaori☆yaehata.com
（☆を@に変えて送信して下さい）
URL http://nagominoyo-ga.com
「つながりあう心とカラダ 疲れたカラダにホッ!!を。」
が開催されます♪
今回で４回目となるこのイベントに、今回和みのヨーガで
初参加させて頂きます。
また新しいご縁が広がりそうな予感に、ワクワク♪
時間があったらわたしも他のブースを回りたーい♪
ご興味のある方は、お気軽にご参加ください♪
そして翌日、2月28日(日)は、花巻クラスの日です。
こちらもぜひお気軽にご参加くださーい♪
☆☆☆ 和みのヨーガ 花巻クラス ☆☆☆
と き 日曜日(月３回) １３:３０〜１５:３０
ところ まなび学園 第２和室
（花巻市花城町１−４７）
参加費 １回１０００円（小学生以下無料）
持ち物 動きやすい服装 ５本指ソックス（or裸足）
タオル（orハンカチ） ヨガマット（orバスタオル）
☆クラス日程（２０１６年）
２月 ２８日(日)
３月 ６日(日)、１３日(日)、２７日(日)
４月 ３日(日)、１０日(日)、２４日(日)
☆お申込み・お問合せ
ふじねかおり(和みのヨーガインストラクター)
TEL ０９０−８１０１−７５２６
E-mail kaori☆yaehata.com
（☆を@に変えて送信して下さい）
URL http://nagominoyo-ga.com
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