アメブロを始めました
最新日記の更新はアメブロでしていますのでこちらへどうぞ
http://ameblo.jp/karadacarea/
今日は、久しぶりにジャイロキネシスの大先輩ひでさんのワークショップへ♪
自分の体に対しても、インストラクターとしてもたくさんの気付きを頂きました
ありがとうございますっ
あ～楽しかった
そして参加した方との出会いも！
なんと偶然にも徒歩１分以内のご近所に住んでいるトレーナーさんと出会いました
しかも同じ通りです
世の中せまいです
写真はワークショップが行われたシナジーセンターのある恵比寿にて。
もうこんな季節なんですね
昨日は、いつものご近所メンバーにとっても美味しい餃子を作ってくれるTAMMYさんを加えて餃子パーティ?TAMMY指導のもと、皆で力をあわせて餃子づくり！100個もの餃子を作りました～☆
皆で食べて残りは冷凍…と思いきや。
７人で全てたいらげてしまった
お酒もご飯も良くすすみ満腹っ
写真のお皿５枚分食べましたー
食べ盛り
今日は、子供達のダンスの発表の盛り上げ役として踊って参りました
かわいい姿に癒されつつ、子供達が大好きなAKB48と東方神起の曲でダンス
さすがにちょっとAKBは照れましたが、ママ達がミニスカはいて楽しそうに踊ってたので一緒に楽しんで参りました
写真は癒しのおすそわけです
今日は、ご近所さんが集まって女５人でキムチ鍋
たくさん食べて、その後は友達の実家から送られてきた林檎と柿
あ～美味しかった
いまはこたつでのんびりです。
し・あ・わ・せ
ジャイロキネシスの動きはこんな感じ♪
ジャイロトニックの動きはこんな感じ♪
livedoor プロフィール
京王線明大前駅より徒歩3分！！
HISAYO主宰のプライベートセッションスペース♪
個々の身体に合わせてセッションを行っていきます。
◆MENU◆
ｼﾞｬｲﾛｷﾈｼｽorｼﾞｬｲﾛﾄﾆｯｸ
◆料金◆
体験￥5,000／60min
通常￥7,000／60min
5回チケット
￥30,000(有効期限3ヶ月)
月謝制
￥20,000(月4回・曜日時間固定)
・ご都合がつかない場合、同月内で変更可能。
・３ヶ月ごとに月謝制更新。
３ヶ月先まで優先的に予約が入ります。
※セッションは、女性のみとさせて頂いております。
お子様連れ・ご夫婦でのセッション希望の方も
お問い合わせ下さい。
◆お問い合わせ・ご予約◆
hisayos@jcom.home.ne.jp
こじんまりとした『友達のお部屋』感覚のスペースへ気軽に遊びにいらして下さい（^O^）
★他にも様々な場所でグループクラスを行っています。
外部レッスン情報はここをクリック！
プライベートルーム『GREENS』は、自然を取り入れたライフスタイルを提案する『Trefles』と提携しています。
★★★★★★★★★★★★★★★★
本年もよろしくお願い致します♪
2012年度より月謝制の料金がスタートしました！！
なかなか運動が長続きしないという方にとっては、定期的にプライベートレッスンで自分の体と向き合い体改革をするチャンスです！！
是非、お得な月謝制をご利用下さいませ♪
★★★★★★★★★★★★★★★★
HISAYO主宰のプライベートセッションスペース♪
個々の身体に合わせてセッションを行っていきます。
◆MENU◆
ｼﾞｬｲﾛｷﾈｼｽorｼﾞｬｲﾛﾄﾆｯｸ
◆料金◆
体験￥5,000／60min
通常￥7,000／60min
5回チケット
￥30,000(有効期限3ヶ月)
月謝制
￥20,000(月4回・曜日時間固定)
・ご都合がつかない場合、同月内で変更可能。
・３ヶ月ごとに月謝制更新。
３ヶ月先まで優先的に予約が入ります。
※セッションは、女性のみとさせて頂いております。
お子様連れ・ご夫婦でのセッション希望の方も
お問い合わせ下さい。
◆お問い合わせ・ご予約◆
hisayos@jcom.home.ne.jp
こじんまりとした『友達のお部屋』感覚のスペースへ気軽に遊びにいらして下さい（^O^）
★他にも様々な場所でグループクラスを行っています。
外部レッスン情報はここをクリック！
プライベートルーム『GREENS』は、自然を取り入れたライフスタイルを提案する『Trefles』と提携しています。
★★★★★★★★★★★★★★★★
本年もよろしくお願い致します♪
2012年度より月謝制の料金がスタートしました！！
なかなか運動が長続きしないという方にとっては、定期的にプライベートレッスンで自分の体と向き合い体改革をするチャンスです！！
是非、お得な月謝制をご利用下さいませ♪
★★★★★★★★★★★★★★★★
月別アーカイブ
記事検索
QRコード
