冬のスポーツ

こんにちは京都の西村美紀です。

冬はマラソンでしょうか？

子供の頃体育の時間に冬になると、学校近くの御陵さん

と言う、明治天皇伏見桃山陵の周りを走っていました。

走る前はスッゴク寒くて、気持ちが乗らないのですが、

いざ走り始めると、身体が温かくなって来て、

ゴールまで何位までには入りたいなんて目標が出てきて、

今から思うと良く頑張ってました

バレーボールをしていた時も、野球部のマネージャーを

いていた時も、冬はランニングと筋トレのイメージですね。

春に向けて、身体を作っていましたね。

京都は桜が５分咲きくらいで、とにかくどこに行っても渋滞です。

お花見や観光客で賑っています

次は私の大好きな九州の母里花先生です

冬のスポーツ

こんにちは　茨城の小塚です

冬のスポーツと言えばスノーボードですね

最近は、なかなかいけなくなってしまったなぁ

滑るのも好きなんですが、晴れてる時のゲレンデが最高

創造してるだけでもモチベーションが上がってきました

この機会に、旦那さんに相談してレッツゴー

なんかワクワクしてきました

お次は、京都の笑顔か素敵な美紀先生です

私の好きなウィンタースポーツは？

こんばんはご無沙汰してすみません
佐賀の原岡です

ウインタースポーツですか・・・
私は何もやった事がないんですが
フィギュアスケートが大好きです
というか安藤美姫さんが大好きです

自分でも不思議なんですが
安藤選手の出来不出来で機嫌が
変わります

家族にも被害を及ぼす事が・・・

オリンピックもドキドキでした
５位になった安藤選手を家族皆が
褒めてくれました

とてもほんわかした空気に包まれ
とても嬉しかったです

次回はとってもかわいい深雪先生です


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

スキー大好き♪

明けましておめでとうございます
(もう１月も半ばを過ぎてしまいましたねっ)

石川県かなざわリセット整体院の植木美乃里です


年始といえば一年の抱負や目標を立てる方も

多いかと思いますが、皆さんは何か決めましたか？


私はズバリ

「チャレンジと継続」です

何でもやってみたくなってしまう私は

色んな事に興味を持って手をつけます


でもものぐさなので長続きしません・・・


継続は力なり


今年こそは

昨日よりも今日の方が成長できるように１日１日

コツコツ積み上げていきたいと思います

そしてドンドン新しい事にもチャレンジしていきます


さてさて本題に入ります

新しいお題は「ウインタースポーツ」


ウィンタースポーツと聞いて頭に浮かぶのは

スキーです

高校・大学でアルペンスキー部に所属してました

オリンピックとかでやってる、旗の間をくぐりながら

スピードを競うあれです

大学生の頃は冬の間まるまる山籠りしていたくらい

スキー大好きでした

もう４年程スキーしてないので、

なんだか無性に滑りたくなってきました


そういえば

次回のパラリンピックにはスキー部の後輩が

出場することになったそうです

世界を目指して頑張ってきた思いが

実現してきている事がとてもうれしいです


体のバランスがとても重要な競技だからこそ

この回復法との相性は本当に本当にバッチリだと思います


回復整体師として少しでも選手のサポートができたら

幸せだなぁ


お次は癒しの笑顔原岡先生です

最後にポチっとお願いします

ウインタースポーツと言えば？

みなさん、こんばんは！

沖縄のからだ回復整体とみぐすくの
吉田京子です〜

さてさて、私からまたまた新しいテーマ
ですよね〜！

ジャジャジャ〜ン

新しいお題は「ウインタースポーツ」

う、ウインタースポーツ〜！？

昨日、今日と日中施術所のクーラーを
つけてしまいました。

そんな、時節柄、「ウインタースポーツ」って
言われても初めイメージできませんでした。

しかし、ミッション？お題発信者の高岸先生が、
「沖縄では冬でもこんなスポーツやってる」
とか、なんでもいいと言っていただいたので、
ほっと、一息！

そうね〜

ウインドサーフィンなんていかがでしょうか〜！

１月とか２月良く海でやっている人見かけます。

冬場は風がいいみたいで、天候により、波の
状態がわかるので、仕事が手につかないほど
ワクワクするそうです！

平日はともかく、週末は、待ちきれず、海に
行くんですっうて！

今までのこと、実際ににサーファーから（沖縄の）
聞いたことだから・・・

（以前、ケーブルテレビの企画ものの番組で、
レポーターさせていただいたときの情報です！）

若い人に交じって、４０〜６０代くらいの人も
楽しんでいたのが印象的でした。

本土の皆さんには、少し寒くなっちゃう話でしょうか！？（笑）

沖縄の場合、海開きを１月に行うところもあるので、
別に普通のことなんですよ！

転勤で、沖縄にきたサーファーにとっては
たまらないでしょうね！？

以上、沖縄県、豊見城からよしだがお伝えしました〜！
レポウター風に

それでは、お次は可愛い、可愛い植木先生です〜！
よろしくお願いします！

ケーキといえば、モンブラン ！？

甘いもの大好き、
ばーびぃ後藤です


小さい頃のケーキの思い出は、
クリスマスの日の白いデコレーションケーキです。

母がコタツ台の上で切ってくれたケーキを
妹達と食べた事が懐かしいです。　



最近は煌君のハーフバースデー（6ヵ月）を祝って
美味しいチョコレートケーキを頂きました


友達や娘から、
「モンブランが好きよね」と言われて
私は言われるまで意識していなかったのですが、

頂き物の中に何種類か入っても
モンブランを選んで食べていました

そういえば、そうです、
私はモンブランが好きです



美味しいものを頂くときは
一人で黙々と食べるより

誰かとお話しをしながら、
温かい飲み物を飲みながら　


楽しく頂くのが至福のときですね


筋肉も緩んで消化します


いつも食べ過ぎてしまいます
ダイエット、ダイエット



今度、満美香先生お進めの、
お番茶で頂いてみます





次はダイエットなど気にしないで
いくつでも頬張れる
沖縄の吉田京子先生です
タイトルが変わります

五感の風が好き

ケーキは食べたいときに食べる！

これが我が家です

大阪の北浜に五感というお店があります

そこのロールケーキの「風」が好きです。

残念ながらオンラインショップでは販売していないようですが

阪急百貨店では　梅田でも西宮でも買うことができます。

http://www.patisserie-gokan.co.jp/

ロールケーキはお土産にしたり、しますが　

もちろん　主人と2人で今日のデザート！としてもいただきます。




デコレーションケーキは　高槻のドエル

子供が小学生の頃はここのデコレーションやショートケーキが大好きでした。

その後いろんなケーキ屋さんのデコレーションを食べましたが

どうしても　ドエルを超えるケーキに会えません。

だから　

ここ数年　孫たちが集まるときに　

ここの1番大きなデコレーションを注文します

http://www.doel.co.jp/

これぞ　デコレーションの見本というべきケーキですよ。

芦屋からでも買いに行きます。

親も子供も　孫も　おなかを腹ペコにして　このケーキいただきま〜す。


私と一緒に　ドエルのデコレーションケーキをほおばりたい人は
レッツ↓↓↓ポチッ（＾_＾）



次は　バービー後藤先生です（^^）

ケーキ大好き♪

おはようございます(*･ω･)ノ

回復整体　からだよくなる。
熊橋です

ケーキはすご〜く好きです

どんな時にって言えばやはり
子供の誕生日やクリスマスを思い出します

私たち家族は2月3月4月と誕生日が続いてるため
お雛祭りもいれるとケーキが毎月続いてました
3月は3日と7日に続けて食べてました。

私の好きなケーキは生チョコケーキや生クリームの
イチゴやバナナなどの果物どっさりが好きです

ほどほどに甘くってさっぱりした感じが好きです

つい最近
自分でケーキを焼くことができた時は最高に嬉しかったです

最近はホテルランチに行っていろいろ美味しい食事の後に
美味しいケーキを食べることが多いです

ケーキを食べると本当に幸せな気持ちになれるので
たまりませんねぇ

お腹がいっぱいでもケーキを見ると別腹のようで
胃がしっかりスペースを作るのをテレビで見たときは
なるほど・・・って見てました

最近、ダイエットも自分なりにはがんばっていて
家でケーキを食べるときは必ずお番茶で頂きます！

ケーキは身体を冷やす素材でできてるのでコーヒーだと
さらに冷えて太るらしく番茶は身体を温めるので
ケーキと一緒でも太りにくようです

実践してから太ってません

太りたくない方にはお勧めです

次はスマートな高岸先生　
どんなケーキが好きなんでしょうね
楽しみです！

ちょっぴり切ないケーキ

投稿がかなり遅くなってしまい、ごめんなさい。

名古屋　中区 回復整体　大須快福堂の渡辺裕子です。

私は、チョコレートケーキが
大好きです

どんな時に、食べるのかというと、
いつでも好きですが、
リラックスしたい時に
食べる気がします。

実は、昨日も打ち合わせをしていて、
喫茶店で、食べました

ケーキが、5種類ぐらいのっている
ビーナスセットをいうのを食べて、
お腹がいっぱいになってしまいました。

ケーキを食べると、みんな幸せそうな
顔になるから、いいですね

でも、これから、クリスマスに向けて、
ケーキ屋さんは、大変そうです。

当院に来られている、ケーキ職人の女性は、
今この時期で、朝6時出勤、11時退社体制で、
ばて気味です。
クリスマスは、毎年、徹夜で仕事だそうです

そう考えると、なんとなく、
クリスマスケーキが、ちょっぴり切なくなりますね。

ケーキと言えば・・

沖縄からこんにちは「回復整体リセット浦添」の伊波です。

ケーキを食べるのは、誰かの誕生日かクリスマスの時で、あとはあまり食べないです(◎o◎)

私の好きなケーキは、イチゴのショートケーキとチーズケーキ　あとは、アップルパイ♪（←ケーキの仲間？）

たま〜に、頂き物のケーキが家にあると・・・

息子達は「何でケーキがあるの？」ってビックリします（ケーキで驚く我が家って一体・・(ToT)）

あっ〜！ケーキが食べたくなってきました♪

お次は、ケーキのように甘〜い雰囲気の満美香先生です(^^♪