2011年6月ワークショップのご案内

今月のテーマは『柔らかい呼吸』

【あたまとココロとからだのレッスン／フェルデンクライスメソッド】

ATM ( グループレッスンのお知らせ )

物理学者モーシェフェルデンクライス博士によって、欧米で生まれた

このメソッドは、マッサージではない、エクササイズやヨガとも違う、
まるで脳や体内を丁寧に磨くような新しいからだのレッスン。

そう、これは自分で心身を探求し、発見することがワンダフルなので

“からだの学習”“気づきのメソッド”と呼ばれます。

年齢性別問わず、どなたでも参加できます。

■　日曜昼クラス　６月１２日（日）１３：００〜１４：３０ sold out

■　月曜朝クラス　６月１３日（月）１０：３０〜１２：００ sold out

■　木曜夜クラス　６月２３日（木）１９：００〜２０：３０ sold out



■　受講料　　　　２０００円（当日お支払い）

■　服　装　　　　動きやすいカラダを締め付けないもの（Gパン不可）

　　　　　　　　　床に寝っころがったりしてやるワークなので、顔の下に引く

　　　　　　　　　手ぬぐいなど、ご用意ください。

■　講　師　　　　TOMOKO（公認フェルデンクライスプラクティショナー）

■　場　所　　　　神楽坂　エコパオスタジオ 'からだ・らぼ'

　　　　　　　　　地図はこちら
■　パンフレットは　　　　こちらと年間予定

■　お申込は　　　labo#ecopao.com ( ＃を＠に代えてください )

自由な暮らし。

学生時代に通っていた、故竹内敏晴先生のメソッドには
野口体操の創設者、故野口三千三先生の授業もあり
からだとココロ、からだと言葉のレッスンを繰り返した。
結局わたしは、そこで得た至高体験をさらに模索するかのように
スタニスラフスキーシステムだ、カール・ロジャースだ、
モーシェ・フェルデンクライスだ…と、
追いかけてくることに、なった。

解き放つべき何かは、
結局自分の中から見つけるほかなく
泣いても、笑っても
これが結構、たのしくて、やめられない。