2011年12月ワークショップのご案内

12月のテーマは

『自分の中心を知る』
【あたまとココロとからだのレッスン／フェルデンクライスメソッド】

ATM ( グループレッスンのお知らせ )

物理学者モーシェフェルデンクライス博士によって、欧米で生まれた

このメソッドは、マッサージではない、エクササイズやヨガとも違う、

まるで脳や体内を丁寧に磨くような新しいからだのレッスン。

そう、これは自分で心身を探求し、発見することがワンダフルなので

“からだの学習”“気づきのメソッド”と呼ばれます。

年齢性別問わず、どなたでも参加できます（定員８名）。


■　日曜昼クラス　１２月１１日（日）１３：００～１４：３０

■　月曜朝クラス　１２月１２日（月）１０：３０～１２：００

■　木曜夜クラス　１２月１５日（木）１９：００～２０：３０＊
　　＊申し訳ありません。会場の都合によりお休みします 。


■　受講料　　　　２０００円（当日お支払い）

■　服　装　　　　動きやすいカラダを締め付けないもの（Gパン不可）

　　　　　　　　　床に寝っころがったりしてやるワークなので、顔の下に引く

　　　　　　　　　手ぬぐいやバスタオルなど、ご用意ください。

■　講　師　　　　TOMOKO（公認フェルデンクライスプラクティショナー）

■　場　所　　　　神楽坂　エコパオスタジオ 'からだ・らぼ'

　　　　　　　　　地図はこちら
■　パンフレットは　　　　こちらと年間予定

■　お申込は　　　labo#ecopao.com ( ＃を＠に代えてください）