2019年10月
2019年10月26日
杉田とも『からだと心のGレッスン』
ATM ( グループレッスン)とツボのタッピング
物理学者モーシェフェルデンクライス博士によって、
欧米で生まれたフェルデンクライス・メソッドは、
マッサージ、エクササイズやヨガとも違う、
まるで脳や体内を丁寧になぞり、習慣化した動きを書き換える
新しいからだと心のレッスン。
さらにTFT療法(ツボのタッピング)を加えて、心身のリセットを深めます。
年齢性別問わず、どなたでも参加できます。
ATM ( グループレッスン)とツボのタッピング
物理学者モーシェフェルデンクライス博士によって、
欧米で生まれたフェルデンクライス・メソッドは、
マッサージ、エクササイズやヨガとも違う、
まるで脳や体内を丁寧になぞり、習慣化した動きを書き換える
新しいからだと心のレッスン。
さらにTFT療法(ツボのタッピング)を加えて、心身のリセットを深めます。
年齢性別問わず、どなたでも参加できます。
【 月1回のグループレッスン 】
■ 日 時 2019年11月3日(日) 10:00〜11:45
■ 場 所 阿佐ヶ谷地域区民センター 4F 第2和室
(JR阿佐ヶ谷駅南口徒歩3分/パールセンター入りローソンを左折)
〒166-0004 杉並区阿佐ヶ谷南1-47-17 TEL 080-5537-7707
■ 受講料 2000円(当日精算)
【 プライベートレッスン 】
■ 日 時 随時要予約 所要時間 約60分
■ 場 所 神楽坂・エコパオまたは、阿佐ヶ谷エコパオ倶楽部
■ 受講料 6000円(当日精算)
■ 服 装 動きやすいカラダを締め付けないもの
(Gパン不可)床に寝っころがったりしてやる
ワークなので、顔の下に引く布(バスタオル
が便利)など、ご用意ください。
レッグウォーマーや、靴下など冷え防止グッズを。
■ 講 師 杉田とも(公認フェルデンクライスプラクティショナー)
■ お申込は ziggy#ecopao.com ( #を@に代えてください)
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