2019年09月28日

杉田とも『からだと心のGレッスン』
ATM ( グループレッスン)とツボのタッピング


物理学者モーシェフェルデンクライス博士によって、
欧米で生まれたフェルデンクライス・メソッドは、
マッサージ、エクササイズやヨガとも違う、
まるで脳や体内を丁寧になぞり、習慣化した動きを書き換える
新しいからだと心のレッスン。
さらにTFT療法(ツボのタッピング)を加えて、心身のリセットを深めます。
年齢性別問わず、どなたでも参加できます。



【 月1回のグループレッスン 】
■ 日 時 2019年10月6日(日) 10:00〜11:45

■ 場 所 阿佐ヶ谷地域区民センター 4F 第2和室
     (JR阿佐ヶ谷駅南口徒歩3分/パールセンター入りローソンを左折)
     〒166-0004 杉並区阿佐ヶ谷南1-47-17 TEL 080-5537-7707
■ 受講料  2000円(当日精算)

【 プライベートレッスン 】
■ 日 時  随時要予約 所要時間 約60分
■ 場 所  神楽坂・エコパオまたは、阿佐ヶ谷エコパオ倶楽部
■ 受講料  6000円(当日精算)

■ 服 装  動きやすいカラダを締め付けないもの
     (Gパン不可)床に寝っころがったりしてやる
      ワークなので、顔の下に引く布(バスタオル
      が便利)など、ご用意ください。
      レッグウォーマーや、靴下など冷え防止グッズを。

■ 講 師  杉田とも(公認フェルデンクライスプラクティショナー)
■ お申込は  ziggy#ecopao.com ( #を@に代えてください)

(14:29)

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