朝早く電車に乗り都内の会場へ
今回は夜勤者の健康診断
簡易的な検査だ
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しかしヤバかった
1年前と比べるからウエストが悲惨だった
俺1年前ウエスト68㎝だったと記録されていた
女性でもなかなかいねーだろって数字かな?
いまも筋トレとかやってはいるがそれ以上に食べてるから当然なことだろう
74㎝まで増加していた
体重は2㎏増量
世間的にはまだ痩せてるのかもしれないが俺の骨密度を考えたらもうデブの領域だと思っている
なんとかしないといけない
と言いつつこの後食べ放題の予約をしていた
なのでそれまでせめてもの抵抗で歩き回った
そして5日ぶりのSTRONG
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ドラッグストア並みに安いストロングをコンビニで提供してくれるLawsonには感謝している
5日ぶり、昨日夜から何も食べてないすきっ腹、血液を抜いた直後という状態でのストロングは即行で五臓六腑に染み込みウォーキングを加速させた

ひたすら海の方まで歩く
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東京とは思えない場末の地域
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葛西臨海公園の観覧車が見える
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さすがに歩きすぎて食べ放題の時間に間に合うか不安になってきて引き返す
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駅に戻った時には予約時間に間に合うには絶望的な時間になってしまっていた