加圧トレーニングで体脂肪を減らして見た目も美しく

キャンセル待ちの出るパーソナルトレーナーのブログ

コメントを頂いた tomol さまへ


コメントをいただきました tomol様へ

コメントありがとうございます。


私から言えることは、施設・指導者は慎重に選びましょう!ということです

ではなくて、そうならないように指導してください。



tomolさまのおっしゃる「指導」とは誰に対して、何をでしょうか?

私が指導できるのは自分が養成したインストラクターです。
私の養成したインストラクターには、そうならないように厳しく指導しています。


そもそも、加圧をやりたいという方が慎重になったところで
誤った情報が流れているのだから、判断のしようがないのでは?



私の考えは違います。
お客様にもっともっと慎重になってもらいたいのです。
それもあって、このブログも書いています。

もしあなたが、歯の治療でインプラントをすることに決めたとします。
治療費が50万円かかると考えてください。
とうぜんカラダに関すること、健康に関することです。

このときの歯科医院をどう選ぶか?

近いから、安いから、ホームページがキレイだから…

などの理由で選びますか?


加圧のジムや指導者を選ぶのは、この例と同じくらい慎重に選んだほうがいいと
私自身は考えています。


今回の件も、加圧の内々で処分なりすればすむ話でしょう?


そうは考えていません。
もし処分されれば、信じて通い始めたお客様が全てを許すというのであれば、
そういう解決方法もありかもしれません。


慎重に選ばざるを得ない状況に対して、
島田さんでなく加圧協会、開発者の佐藤さんはどう思っているのか、
ブログで公表してください。



このブログは私の意見や考えを述べさせていただく場です。
他の方々がどう考えているのかは分かりません。

他の指導者の方々がどう考えているのか、
このブログにコメントをいただくのは大歓迎です。

また、ご自身のブログやホームページで発信していただけたら
私は嬉しく思います。

コメントを頂いた みい様へ


コメントをいただきました みい様へ

コメントありがとうございます。


このたび、神戸の元町の加圧に申し込もうと思いいろいろ調べてみました。
すると、角谷氏(リョウ氏)のことがいろいろ書かれており
びっくりしました。



ブログを読んでいただき、ありがとうございます。


あの加圧ジムには資格のないトレーナーばかりなのでしょうか?


現在は分かりませんが、少なくとも以前は無資格者が指導をしていたなどの
問題があり、加圧トレーニング本部から角谷氏(リョウ氏)への処分が
あったことは事実です。


勤務先が近く、週に1回程度通おうかと、来週にでも見学に行こうかと
思っていたところです。



先週、角谷氏(リョウ氏)のスタジオのHPから問い合わせをしたのですが、
未だに返事はありません。
昨年から角谷氏(リョウ氏)やスタッフにメールをしていますが、
返事は来ていません。
謝罪すると言ってましたが、謝罪は今日現在ありません。
サービス業として、このような対応をするのはいかがなものかと。
私(島田)個人の意見です。

コメントを頂いた ao 様へ


コメントをいただきました ao 様へ

コメントありがとうございます。


ao 様には直接連絡をさせていただきました。


はじめまして。
ザ・ベストハウス123を見て、
スプラッシュにこれから加圧+インディバを体験しに行く者です。



天井さんのスプラッシュだけじゃなく、
加圧インディバをしている、
さまざまな施設に行こうと考えた方が多いみたいですね。



テレビで放映されたのだから、間違いなく効果があるものだと信じていただけに、
天井さんの 島田さんに対する返信を見て、大変ショックを受けました。



私も、天井さんの対応にショックを受けた一人です。

私からの質問に答えられないということは、
根拠のないことを、さも根拠があるような言い方で
お客様を騙していることになるのでは?



スプラッシュに入会(体験もまだなのに考えていました)するのは、
辞めた方がいいのでしょうか?

また、東京でお薦めの加圧トレーニングのジムがあったら教えていただけないでしょうか。

上野・銀座・池袋・新宿・渋谷など比較的交通の便がいいところだと嬉しいです。
(私は、すぐにトレーニングを開始したいのですが、
 島田さんのレッスンは、レッスン待ちの方が大勢いらっしゃるようなので・・・)

失礼な質問ですみません。



私から言えることは、施設・指導者は慎重に選びましょう!ということです。


『ザ・ペントハウス123』で放送された加圧インディバについて



神戸の加圧インストラクター角谷氏(リョウ氏)の件では

お騒がせしております。

本日、角谷氏(リョウ氏)は

私(島田)が学会の会場2階席にいることを確認していたようですが、

謝罪にくることはありませんでした。



さて今日は、

前回の記事に書いた件の詳細をお伝えさせていただきます。




1月18日にフジテレビ系列のテレビ番組

『ザ・ペントハウス123』

の中で

「加圧インディバ」

というものが

くびれ部門で1位になったんです。


ご覧になられた方も多いのではないかと思います。


紹介されていたのがこの方。
http://ameblo.jp/miyukiamai39/entry-11139637724.html


どうしても理解できない部分があり、

この天井インストラクターのHPやブログを読ませていただきました。


すると、さらに疑問が。

疑問がさらに疑問を生みました。



解決したかったので、

アメブロでメッセージをお送りしました。

そのやり取りをすべて掲載させていただきます。
(特定の名前が出ている部分は、名前を伏せています)


(ここから)

>>>天井インストラクターへ
>>>
>>>はじめまして。
>>>加圧トレーニング准統括指導者の島田弘と申します。
>>>
>>>加圧トレーニングの発明者の佐藤先生からのご指名で、
>>>東京大学22世紀医療センター加圧トレーニング・循環器生理学講座にも
>>>在籍し、加圧トレーニングの技術指導をさせていただいておりました。
>>>
>>>現在、ゴールドジム表参道東京店でパーソナルトレーナーとして活動しております。
>>>
>>>
>>>今回メールをさせていただいたのは、
>>>
>>>先日のテレビを拝見し、天井先生のブログを読ませて頂き
>>>
>>>いろいろと調べさせていただいた結果、疑問が解消されなかったためです。
>>>
>>>
>>>テレビを見た加圧指導者や大学院の先生と共に、いろいろと調べてみたのですが、
>>>天井インストラクターのブログにあるような効果を示す根拠となる文献などを
>>>見つけることができませんでした。
>>>
>>>特に、インディバに関しましては、誰ひとり知識・経験がなかったため、
>>>文献をあたったのですが、文献を見つけることができませんでした。
>>>
>>>以下に、天井インストラクターのブログの中で私が気になった点に関して
>>>それらの根拠がどこで手に入るのか、学術論文や書籍があれば教えていただきたいのです。
>>>
>>>
>>>天井インストラクターのブログの読者からも私のところに質問が3件来ています。
>>>お忙しいとは思いますが、読者の方にお答えするつもりで
>>>ご回答していただければ幸いです。
>>>
>>>この件は、私のブログでも扱わせていただこうと思っています。
>>>
>>>
>>>以下、たくさんありますが私と天井インストラクターのブログの読者からの質問です。
>>>
>>>
>>>【加圧とインディバの効果 パート1】
>>>
>>>インディバは、高周波温熱機器なのですが、
>>>高周波でも体に最も安全で効果的な波動を
>>>かけることによって、体にとてもいいことが・・
>>>
>>>→「高周波で最も安全で効果的な波動」の根拠はなんですか?
>>>
>>>
>>>原理は?というと、
>>>高周波を体に内部に流すことで、
>>>エネルギーと細胞の摩擦熱が生まれます。
>>>
>>>→ 細胞と細胞の摩擦によって摩擦熱が生まれるのではないのですか?
>>>  (反省:分子と分子の摩擦と書くべきでした)
>>>
>>>
>>>【加圧とインディバの効果パート2】
>>>
>>>「老廃物をたくさん溜め込んでいる方は温まりにくい」
>>>「いらないものが多いと熱が作りにくいのです」
>>>のメカニズムを教えてください。
>>>
>>>
>>>
>>>【加圧とインディバの効果 パート3】
>>>
>>>インディバは深部だけではなく、もう少し皮膚から浅い層にある
>>>セルライトを落とすこともできるモードもあるんです。
>>>
>>>→ 「セルライトを落とす」メカニズムについて教えてください。
>>>
>>>
>>>
>>>【加圧とインディバの効果 パート4】
>>>
>>>3 内分泌系や自律神経を整える。
>>>4 抵抗力、免疫力を高める。
>>>5 体質改善ができる。
>>>
>>>→ 上記について、その根拠を教えてください。
>>>
>>>
>>>6 活性酸素を除去し組織の活性化を高める。
>>> 
>>>→ 活性酸素除去のメカニズムを教えてください。
>>>
>>>
>>>7 代謝機能を正常にし、自然治癒力を高める。
>>>
>>>→ どうして正常になるのでしょうか?
>>>
>>>
>>>8 酸素や栄養素の吸収力を高める。
>>>9 セルライトや老廃物の排出を促してくれる。
>>>
>>>→ 吸収を高める、排出を促す、その根拠はなんですか?
>>>
>>>
>>>10 内臓脂肪を落とす。
>>>
>>>→ これメチャクチャ知りたいです。どんなメカニズムなんですか?
>>>
>>>
>>>11 お肌の細胞を活性化させ、美肌になる。
>>>
>>>→ なぜ活性化できるのですか?
>>>
>>>
>>>12 しわやしみたるみくすみの改善を促す。
>>>13 リフトアップし、小顔にになる。
>>>14 体の理想のラインを作れる。
>>>
>>>→ これらはどのようなメカニズムで起こるのですか?
>>>
>>>
>>>19 硬くなった筋肉や腱を柔軟にする。
>>>20 筋肉痛の緩和
>>>
>>>→ パーソナルトレーナーとしては、その理屈を知りたいです。
>>>
>>>
>>>
>>>【加圧とインディバの効果 パート5】
>>>
>>>インディバをかけると一時的に体温を3〜5度、
>>>血流の少ない部位は7度まで上げることも可能です。
>>>
>>>→ 深部体温が何度まで上がる可能性があるのでしょうか?
>>>
>>>
>>>【加圧とインディバの効果 パート7】
>>>
>>>加圧トレーニングは、週1回約30分のトレーニングで
>>>週3回、1.5時間ジムに通ったことと生理学上ですが
>>>同じ効果が得られると言われております。
>>>
>>>→ 初耳です。どこにこのデータが掲載されていますか?
>>>  調べても見つからないのです。
>>>  ●大の●●先生の研究室にもこれらの件で問い合わせしています。
>>>
>>>
>>>テレビにも出演されるほどの天井インストラクターですので、
>>>きっとわかりやすく説明をしてくださると期待しています。
>>>
>>>
>>>
>>>加圧トレーニング准統括指導者
>>>島田弘(しまだこう)



>>加圧トレーニング准統括指導者
>>島田弘様
>>
>>ご質問頂き、またブログをご覧になってくださってありがとうございます。
>>
>>これらのご質問に対して真摯に受け取りましてご回答させていただきます。
>>
>>ただ、きちんとした回答、お返事をさせて頂きたいので、少しお時間頂戴できれば幸いです。
>>
>>必ずお返事申し上げますので、少々お待ちください。
>>
>>何卒宜しくお願い申し上げます。
>>
>>             天井 美幸
>>


この間に、お返事を頂けないので催促のメールをしています。

それから【加圧とインディバの効果】のブログ記事を削除されていることについても

読者のために削除した経緯を書いた方がいいのでは?

とメールしました。



1月28日に以下のお返事が届きました。


島田様

返信が大変遅くなりまして申し訳ございません。

私のブログの文章が抽象的で大変理解しにくいものでしたので、削除させて頂きました。

また島田様のご質問に対しましてお返事を熟考しましたが、ご納得いただけるような返信を
説明できる自信がございません。

以後、ブログの文言は気をつけて参ります。

大変申し訳ございませんでした。

                  天井




島田としては、全く納得できないお返事でした。

そもそも私からの質問を受けた後に「熟考」というのは、

なにかおかしいですよね?

その記事を書く時点で、根拠に基づいていないと。



>私のブログの文章が抽象的で大変理解しにくいものでしたので、削除させて頂きました。

そうですか。

一方的な削除は、私としては読者の方への裏切りに見えます。


>また島田様のご質問に対しましてお返事を熟考しましたが、ご納得いただけるような返信を
>説明できる自信がございません。
>
>以後、ブログの文言は気をつけて参ります。


これが天井さんの真摯な対応ということですね。

このお返事をそのまま掲載させていただこうと思います。


>大変申し訳ございませんでした。

謝るのは私にではないと思います。


根拠のないことを事実のように語り、

視聴者、読者の方々を騙した、

信じさせてしまったことになりますね。



(ここまで)




加圧トレーニングをされている方、検討されている方へ


島田個人の意見としては、

サランラップを巻いたり

何かを塗ったり

ということがあるなら、

一度根拠に基づく説明を受けることをお勧めいたします。






もしご存知の方がいらっしゃいましたら教えてください!


もしご存知の方がいらっしゃいましたら教えてください!


加圧トレーニングに関して、こんな記述をしているブログを発見しました。


この約30分のトレーニングを週に1回と
ジムで週3回1.5時間のトレーニングが
生理学上ですが、匹敵する。




これって本当ですか?

なにか根拠となる文献などをご存知の方がいらっしゃいましたら

教えてください。


プロフィール
こうちゃん
東京生まれ。超有名人やトップアスリートも通うゴールドジムの公認パーソナルトレーナー。
肥満児だった10歳の頃から筋トレを開始。
豊富な知識と経験に基づく指導は、「期待以上の結果が出る」と評判が非常に高く、3時間かけて指導を受けにくる方もいる。
一時的な減量ではなく「脂肪を減らして見た目も美しく」をモットーにしたダイエット法を、食事と運動の両面からアドバイスしている。
同ジムの看板トレーナー。
「日本人の健康レベルの向上」を理念として活動している。
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