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2019年03月05日

花粉症でクシャミ鼻水 鼻づまりで眠れないを予防するために

 こんにちは

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     >>  こんにちは 面白いネコです。 よろしくお願いします。

花粉症の季節は くしゃみ、鼻水、鼻詰まりがひどくなる人が少なからずいますが。くしゃみが出てくしゃみが出て 鼻をかんで 鼻がつまって良く眠れなくなるという事が良く起きます。
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毎年増える花粉の飛散量、梅の季節にはスギ花粉が、桜の季節にはヒノキ花粉が降り注ぎます。温暖化のせいか年々花粉の飛散量は増え続け、今まで花粉症ではなかった人も発症するようになるとか。


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花粉症の季節にはボーっとしていて あるいは頭痛に悩まされて仕事にならないという人がいます。

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ではどうすれば良いかというと 外出して花粉を浴びたら

うがい と 鼻うがい

ついでに 洗眼をまめにやる。できれば花粉症を発症する前にです。





































ヽ(^▽^)人(^▽^)人(^▽^)人(^▽^)人(^▽^)人(^▽^)人(^▽^)人(^▽^)人(^▽^)ノ
お話の途中ですが ショートブレークです。 

対処療法的に首のコリを解すのではなく 
  首の骨の歪みやズレを矯正して こりや疲れの根本原因をなくす

 >> 美骨枕 を使った首トレッチ こそ 現代人に必須のストレッチです。
   
   睡眠不足が解消されます。                   
                                           
ヽ(^▽^)人(^▽^)人(^▽^)人(^▽^)人(^▽^)人(^▽^)人(^▽^)人(^▽^)人(^▽^)ノ

花粉から身を守ろうと思えば



花粉症から身を守る強力なマスクはこれです。

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花粉症の季節には引っ張りだこになる空気清浄機
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などが利用できますが・・・・・・・・
それにしても不思議です。花粉症の季節は くしゃみ、鼻水、鼻詰まりがひどくなる人が少なからずいますが幾ら花粉を浴びても全く平気な人もいます。

花粉症とは何か?? 何故花粉症になる人とならない人がいるのでしょう?





花粉症 

大丈夫です。薬やマスクに頼らなくても誰にでもできる安心な方法で

>> 花粉症にならない体質になれます。




























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寝れました。
寝れた!、寝れた!(mー_ー)m.。o○ zZZ

 ぐっすり眠れた。  \(*^-^*)/

こんなに良く眠れたのは 何年ぶり? 
          o(*^▽^*)o~♪

neko_maru


不眠症でずっと寝れなかった
寝付けない眠りが浅い
夜中に目が覚める。

寝れない原因ってもしかしてウツ

 (; ̄Д ̄)

大丈夫!

不眠症で寝れない原因とは!

こんにちはフリー太と申します。

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小さな学習塾の講師です。

  塾は人気商売ですから、

>> 中高生の味方です。

>> オバ様方の味方です。

ヨロシクお願いします。

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 ちゃんと見つけて
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