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2013年07月09日

夏に若返えろう! 汗を良くかく方が 肌を若返らせ いきいきとさせます。

 
浮き沈みの激しい芸能界で輝き、長く活躍している女優さん達の美容と健康方法を覗いてみませんか?
無理をしないでお金をかけずに誰にでもできる方法がけっこうあります。

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水をよく飲み

 汗をよくかく 様に   しています。 

                                   


夏 暑くても

 なるべく エヤコンには頼らない様にしています。

  うちわや  扇風機 位で涼んだりしますが     (・~・:)
 


汗臭いと 流石に人迷惑ですので

 シャワーを浴びるか タオルで拭き取り
 
  下着は良く取り替える様にしています。
 

着るウェアは

 一番汗をかきやすい 

    背中の真ん中が メッシュになっている
 
  通気性の良い ウェア を着用。

   靴もメッシュです。

女性の方は

  汗取りパッド 汗取りインナーを利用して

   脇のシミを抑える事ができます。

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水を良く飲み

 汗をよくかく というのは 

 身体の中が

  清流に浄化されている

   大自然の様になっているんだ!


       seiryu3.jpg


 と考えて良い と思います。
 
  清流って 澄んだ流れが 

   汚いものは洗い流されて

   山河が 清々しく 生き生きとしていますよね。
  


身体の中でも 十分な水分が補給されて

 適度に汗をかけば

  皮膚の汗腺から 老廃物が排出されて


   デトックス 皮膚の若がえり


                    に役だっています。





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14日間で10歳若返る  
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そうは言っても 女性の皆さんは

汗をかくのは嫌!    (~ヘ~;)


「べとべとして気持ち悪い」  (('A`;))


「せっかく時間をかけてメイクした

  お化粧が崩れてしまう。  」(;>_<;)ビェェン


「汗の臭いが気になる」  ('ν^;)

「脇のシミが気になる」    (^^;)

 と 2013年7月9日号の 週刊女性

 汗腺を鍛えると「若さ」蘇る の記事にもありましたので

  汗をかくのが嫌いな女性が多いのでしょう。 ( ̄0 ̄)゛


汗をかくのを嫌がり
  
 水を飲まない様にしていると

  → 熱中症で倒れるリスク

         が増します。


                    



汗をかくのが嫌だから

 一日中 ガンガンにエアコンが効いた

  涼しい室内から出ない様にしていると
  
  → 皮膚の汗腺が老化します。

                  

      
汗をかくって

  皮膚から 老廃物を 排出することですから


  これって
  
    デトックスですよ。  (||| ̄▽)/(..;)
 

デトックスって 皮膚の若がえり を 促します。
  
 美肌革命 の 宮原ともみさんも 

  >> ご自分のデトックスから 美肌革命を 始められたと
  
           言っておられます。

  (※ デトックスには他にも便秘解消が大切です。)



    
汗をかいて困る人は

 

化粧崩れが気になる人は

 せめて夏位は 肌に負担の少ないメイク

  厚化粧より 薄化粧

  スッピン か スッピンに近い メイクを

   試してみませんか
  

 今は  

  >> スッピンで ハリと 艶のある 美肌 が主流ですよ  

     

 その為に 汗をかく事はとても大切なのですから。


 


☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;
ご存知ですか?  老若男女 問わず
  お肌の身だしなみに    >> 美肌革命
                                                                  が起きている事を!  (☆。☆)
スッピンで きれい が当たり前という 革命です W("o")W~~

「高級化粧品 美容整形 エステに頼らず
    しみシワタルミ ブルドッグの様なほうれい線、 の無い 
                                                 肌の若返り方法は 簡単  」  という       
f9625849.jpg宮原ともみ (右の写真は50歳代) の 

>> 美肌革命って あり得る話しょうか?
                         (;´∀`) 

 
☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;
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