トップ(目次)   当サイト開設理由    プロフィール

クレンジング を含む記事

2015年01月16日

浮き沈みの激しい芸能界で輝き、長く活躍している女優さん達の美容と健康方法を覗いてみませんか?
無理をしないでお金をかけずに誰にでもできる方法がけっこうあります。

>> 女優さん達に学ぶ いつまでも老けないで若々しく綺麗でいる秘訣








井上真央さん ネット上での評判が凄い 

可愛い美肌綺麗 、健康的、 笑顔が素敵 、好感度高い 

 普通に可愛い(笑) 

    普通(自然?)な感じが良い

      凛としている、 大人可愛い、 魅力がナチュラル 

そして

 すっぴんもかわいすぎるっ! がきれいすぎるっ!」


inouesuppinWS0000431
















井上真央さん

 大きな瞳  内側から溢れる透明感

  気持ちが伝わる豊かな表情 素敵ですよね。


  NHK朝ドラ"おひさま"に続いて  NHK大河ドラマ”花燃ゆ”の主役 

  いずれも平凡な普通の女性の役ですけれど 
    
   明るく輝いていて 私たち見る人の気持ちにグッと訴えてきますよね。
 

役者 女優というお仕事は 自由の利かない家業です。
 
 セリフや 動き 喜怒哀楽まで 台本と 監督の言う通りに

  演じなければいけないのですから。

   それでも 井上真央さんが 演じると 

     際立った 存在感 とか 好感度が伝わりますよね。




井上真央さんは プラベートでもお肌の手入れは 理に適っています。

 やっている事は 無理なく誰にでも出来ること。

  一体どんな事をやっているのでしょう?  








*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜
.

14日間で10歳若返る  
 >>  シミ (しみ)・シワ(しわ) 取り ”宮原もとみ”のアンチエイジングプログラム

*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜
続きを読む
コメント(0)トラックバック(0)│  このエントリーをはてなブックマークに追加

2014年07月28日

肌のメイク 肌美容

 

肌のダメージ対策 スキンケア

 

ナチュラルメイクを基本にしながらも
 あなたの魅力を輝かせ
  その人の持ち味をナチュラルに
 魔法の様に素敵なあなたに生まれ変わらせます


芸能人が集まる美容室でEXILE の
>> ヘアスタイルのいかす TAKAHIRO

TAKAHIRO_BIYOUSHITU2













 色気エレガント にチャレンジ 



美肌を守る為の スキンケアの基本は

クレンジング 洗顔  そしてUVケアです。
 



乾燥肌の人の
 肌荒れ、カサカサを守る為には
 >> オリーブオイルがお薦めでーす!

お肌の大敵は 
  乾燥です。
   乾燥対策は保湿です。

 
 00089051_090331104710









ところが、保湿のし過ぎが
 素肌力を奪い
  皮膚の新陳代謝
   ターンオーバーが
    悪循環を起こして

かえって肌を乾燥させてしまうと言う
 危険があります。


保湿は朝晩2回
 偶にはお休みする位が良い様です。

  
   肌の大敵、乾燥!
   >> カサカサにならない肌本来の 素肌力を UP 

  空気が乾燥しているからと
   湿度の上げ過ぎに注意!
   >> 湿度は40~60%がベスト

   >> お肌はこすったりたたいたりすると× 
             シミの原因になります。

・体の健康

 イライラとストレスが溜まって血行不良

 >> ストレス解消


 ストレス不規則な生活での寝不足

 >> 睡眠不足の解消


 お通じなど体内の浄化システムが上手く作動していない  
 >> 排泄力UP  便秘予防



☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

 隙の無い完璧メイク より 

  素肌の様なメイクが主流です。 

  >> 美肌系サプリメント 
 
☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

<スキンケアの基本>
 お化粧や美容 スキンケアに関する
  情報が氾濫して混乱している方が多いと思いますが
   基本は次の通りです。

・肌質チェック


  自分の肌質を知りましょう。
  乾燥肌 か 脂性肌か  
  皮膚の表面がきめ細かいか荒れているか
  定期チェックをしましょう。
 
  >> 肌質チェック

  

・洗顔


 洗顔とはきめ細かい泡で
  毛穴の古い皮脂(角質)や
   老廃物を取り除く事です。

 

 32~32℃のぬるま湯 (ちょっと冷たく感じる) で
  洗顔剤を
   肌の乾燥を防ぎながら洗い落とす事です。

  >> 洗顔 毛穴のリフレッシュ

・保湿

   肌の乾燥を防ぎ
   水分をおぎなう。

  >> 保湿(ローション) と 
  乾燥防止(スキンミルク) 


 

・UVケア


 >> シミ、そばかす しわ 皮膚がん から
 肌を守る UVケア 対策

 >> UVケア お薦め動画

・ベースメイク

   肌の負担が少なく
    手軽にできて
    素顔に見えるナチュラルな
   >> ベースメイクはこちら
     
   
 

・クレンジング・メイク落とし


 正しいクレンジングを行うだけで
  お肌が蘇ります。 

  >>肌が蘇る クレンジング・メイク落とし

 

・髭そり シェービング



 顔の髭そり部をお湯で温める

 剃り残しが無い様に髭を剃る
  でも肌の角質を剃り落とさない様、注意

 髭そり後のケア
 
 
 >> 髭そり シェービング
  肌を傷めない様 要注意

  

・肌の血行 美顔マッサージ

 >> 肌の血行を良くするマッサージ
 
 >> 美顔マッサージ器 
    肌の血行良くし 
     小顔やフェイスアップ効果 

 >> 血液を元気に

・美肌 に良い栄養

  肌を内側から美しく


 >> 肌を内側から美しくする栄養 サプリはこちら

  すっぴん でも美しくなる事
   それが今のスキンケアの主流ですよ。
    今、注目の美肌サプリとは
      シャケをオリーブオイルで炒めて
       アボガドと一緒に食べる事です。

astaki







<皮膚の役割>

 ・体を守るバリアー
  細菌、乾燥、紫外線から体を守る事。

  ・発汗
  体温を調整し汗や老廃物を分泌、
   体内の有害物質を排出する
    デトックスも果たしています。

 ・見た目のイメージ
       美肌、とまでは言わないまでも
  血色の良い みずみずしい肌 は
    若さや健康、やる気の象徴です。 
  肌荒れ シミ、シワ、そばかす 肌の老化
  を予防しましょう。
   4ce505c4.jpg













  >> 皮膚の役割 詳細はこちら

 

*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜
.

14日間で10歳若返る  
 >>  シミ (しみ)・シワ(しわ) 取り ”宮原もとみ”のアンチエイジングプログラム

*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜
続きを読む
コメント(0)トラックバック(0)│  このエントリーをはてなブックマークに追加

2013年08月11日


肌に良い事は 

血行を良くする事です。

血行をよくするのはバスタイムがお薦めです。 



1.入浴は体を 大切な時間です。

 乾燥や肩などのコリが原因で血流やリンパの流れが滞ると

 新陳代謝が低下し皮膚に老廃物が蓄積されます。

 入浴はそんな悪循環を改めて体を若く保つ絶好の機会です。

    ・血行を促進します。

    ・新陳代謝のアップ

    ・毛穴を開いて汗をかき汚れや老廃物を外に出します。

    ・心をリラックスさせ、自立神経のバランスを正常に保ち

   ストレスを解消します。
    
  ・安眠を促します。

   入浴は 寝る2~3時間前が良いでしょう。




bathic5
*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜
.

14日間で10歳若返る  
 >>  シミ (しみ)・シワ(しわ) 取り ”宮原もとみ”のアンチエイジングプログラム

*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜
続きを読む
コメント(0)トラックバック(0)│  このエントリーをはてなブックマークに追加

2013年08月09日

洗顔のコツ

洗顔で毛穴に溜まった古い皮脂を取り除きます。

皮脂は肌を乾燥から守る天然の保湿クリームです。


でも毛穴に古い皮脂を溜めると活性酸素が発生して肌を衰えさせます。

又、皮膚の新陳代謝(ターンオーバー)で

 古い皮膚細胞が角質層に達します。

 これがいわゆるアカですが

 皮膚の表皮を傷つけないように取り除きましょう。



1.先ずは自分に合ったスキンケア剤を選びましょう。

 ①脂性か皮脂が少ないか。

 ②肌が潤っているか乾燥しているか。

 ③紫外線に良く当たるか否か。



2.クレンジングクリームはたっぷり泡立てて使いましょう。

 ポンプ3~4プッシュ分のクレンジング剤を手のひらにとり、

 指でよくあわ立てて額、両頬、鼻筋、あごの5箇所につけて下さい。
  

  face_5cream1










  ※ 以下 3.~5.まで

  ゴシゴシやるといけません。

  皮膚表面の角質を傷つけます。

  自分は面の皮が厚いから大丈夫などと思
わないように。



3.泡を肌全体にやさしくなじませます。

手首や指先だけで伸ばそうとせず、

ひじから腕全体を動かして手のひら全部が肌に当たるようにしましょう。

 ①.あご~耳下

 ②.口尻~耳下

 ③.小鼻~こめかみ

 ④.額中央 ~こめかみ~目の下   各数回



face_cleanging2










4.顔の中央部から細かい部分にやさしく伸ばします。

 ①.額からTゾーンになでおろす。数回

 ②.手を組みあごを軽く支え小鼻の周りを

  親指で回転させながらのばす。

  10回転

 ③.上唇の上と下唇の下 夫々中央から横へ。各3回


face_crean2













5.ラセンを描いてやさしく伸ばします。

 顔の中央から外側に皮膚を引き上げるようにラセンを描きます。

 ほおの部分は手のひら全体を使って。

 額や目の下は 人差し指、中指、薬指の3本指を使って。








*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜
.

14日間で10歳若返る  
 >>  シミ (しみ)・シワ(しわ) 取り ”宮原もとみ”のアンチエイジングプログラム

*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜

コメント(0)トラックバック(0)│  このエントリーをはてなブックマークに追加

2011年05月29日


春が過ぎて 暖かくなってきました。
 日差しが強くなってきます。


ジェニファーロペスさんも実践している
 
 美肌を守る スキンケアの基本は

  クレンジング と 洗顔 そしてUVケア  です。



15fac350.jpg



T&U_1~1











4e2d1483.jpg




 
*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜
.

14日間で10歳若返る  
 >>  シミ (しみ)・シワ(しわ) 取り ”宮原もとみ”のアンチエイジングプログラム

*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜

コメント(0)トラックバック(0)│  このエントリーをはてなブックマークに追加

2010年11月17日

クレンジングリサーチ ウォッシュクレンジングクレンジングリサーチ ウォッシュクレンジング


「クレンジングリサーチウォッシュクレンジング」は、パパイン酵素、キウイエキス、スクラブ、リンゴ酸を配合したクレンジング洗顔フォームです。お肌のマッサージをサポートし、毛穴の奥から汚れを根こそぎ取り除き、透明感をさらにアップ。古い角質によるくすみ、角栓、ニキビ、毛穴の汚れを防いで、明るいお肌に整えます。植物性洗浄成分使用。

私自信は普段からノーメイクです。(面倒臭がりなので…)
脂性の乾燥肌で少し前まで、いわゆるオレンジ鼻でした。

最近、初めて会う方々に「お肌が綺麗ですね」と言われる機会が増えました。
このクレンジングフォーム以外に特別な手入れはしていません。(面倒臭がりなので…)

リンゴのような爽やかな香りはもちろん、泡立てずに水でのばす感じで使えるのも良いです。(面倒臭がりなので…)

泡立てが不要なので、そんなに沢山の量を使いませんし、結構日持ちしている気がします。
1本で2~3ヶ月くらい?
コストパフォーマンスを考えるとそんなに高価なものでもありません。

似たようなパッケージでノンスクラブタイプもありますが、私はこちらのほうが「洗っている感」があって好きです。
好みの問題でしょうけれど、しっとり感が好きな方はノンスクラブのほうが良いかもしれません。

一度「綺麗」とか言われちゃうと、もう手放せません。



さらに詳しい情報はコチラ≫


[PR]


*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜
.

14日間で10歳若返る  
 >>  シミ (しみ)・シワ(しわ) 取り ”宮原もとみ”のアンチエイジングプログラム

*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜

  このエントリーをはてなブックマークに追加

2010年11月05日


スキンケアは
 

泡で優しくパッティング

洗顔やマッサージするとき
 或いは
  日焼け止めクリームや美白剤を塗るとき

お肌をごしごし 擦るのを止めましょう。

 洗顔やメイク落としは
  石鹸やクレンジング剤 
     できめ細かいふわふわの泡をたっぷり立てて
     こすらず軽くパッティング(当てる)の
     要領で洗いましょう。

face_najimi









make










目尻や小鼻は泡だけでは洗いにくいので 
   指で軽くなでる様に落としましょう。

     力一杯こすらないようにしましょう。
        face_crean2









 
ごしごしこすると

 皮膚が炎症を起こして
  シミを作ります。


まさか!
 シミをこすりり落とそうとは
   していませんよね?


女性のお肌の悩み「シミ」

黒いシミの原因は メラニン色素 
 UV 紫外線に当たって皮膚の細胞の中にできます。
  細胞を紫外線から守る傘のようなものです。

では
赤いシミの原因は ?
 肌をごしごしと擦るために起きる
  炎症です。

 お肌に慢性的に炎症が続くと
  メラニン色素が溜まります。

ためしてガッテン
>> あなたのシミ消します!冬の美肌復活大作戦



>> 一般的な保湿ケア
 はこちらですが毎日はやり過ぎです。
  お休みもして肌の保湿力が損なわれない様にしましょう。

*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜
.

14日間で10歳若返る  
 >>  シミ (しみ)・シワ(しわ) 取り ”宮原もとみ”のアンチエイジングプログラム

*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜

コメント(0)トラックバック(0)│  このエントリーをはてなブックマークに追加

2010年09月19日

ベースメイク

 

現在のベースメイクの主流 です。

・素顔に見えるナチュラルなメイク 

・手軽に短時間で出来る事 

・肌の負担が少ないものを選ぶ事 

・血行を良くする小顔マッサージを
  毎日積み重ねる事。 

・メイク落としをしっかりやる事 
                    です。 

make08













メイクとは  

 

美肌を装う お化粧です。

 

化粧品や白粉を顔の肌に塗って 
  すっぴんの毛穴やシミ、そばかす
      しわを 明るく美しい肌色で塗るものです。
以前は白粉の様な厚塗り
 ファンデーションが多く見られましたが
  最近は素顔に見えるナチュラルなメイクが主流です。     

毎日の外出時や人前に出るときは 
 欠かせない身だしなみですが 
  手間と時間とお金がかかり
   肌に負担になるものです。 

出来れば手軽にできて 
 肌の負担が少ない 
  ファンデーションを選びましょう。 
当サイトは  
  >> BBクリーム がお薦めです。 

   >> ドクターシーラボ BBパーフェクトクリーム



毎日行うベースメイクでは 
 小顔マサージを兼ねるようお薦めします。 

 
更に、用が済めばしっかりと 
 クレンジング(メイク落とし)をしましょう。 
  正しいメイク落としのやり方を行えば
   肌が見違えるように蘇ります。

>> クレンジング(メイク落とし)はこちら
 
ベースメイクのやり方。 

make










・BBクリーム 2プッシュ分  
  顔のポイントにおいたから 
   指で軽くパッティング。 

・顔の中央から外に向かって 
  流すように優しく伸ばす  
 (指先の腹を使って血行マッサージを兼ねる、 
   リフトUPや小顔効果が期待できます。) 



 ナチュラルメイク 
  >> ベースメイク の実演動画



 >> 肌の血行を良くするフェイスマッサージはこちら

・シミ、そばかす 眼の下のクマなどのカバー   
 BBクリームは   
  コンシーラ的役割も果たすので活用しましょう。 

小顔やリフトUPなどのマッサージをメイクの一環とし 
 毎地の積み重ねが大切。 




>> ドクターシーラボ BBパーフェクトクリーム

BB_DrClab
*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜
.

14日間で10歳若返る  
 >>  シミ (しみ)・シワ(しわ) 取り ”宮原もとみ”のアンチエイジングプログラム

*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜

コメント(0)トラックバック(0)│  このエントリーをはてなブックマークに追加

2010年09月17日

カウブランド 無添加 メイク落としミルクカウブランド 無添加 メイク落としミルク


「カウブランド無添加メイク落としミルク150ml」は、素材厳選、植物性オイル配合のマイルドなクレンジングミルクです。パーム油などからできた植物性オイル配合。鉱物油は使っておりません。着色料、香料、さらにパラベンなどの防腐剤や品質安定剤などが無添加です。ぬれた手や顔でも使えます。

アイメイクも結構落ちます
オイルよりミルクのほうが洗浄力は落ちるのだろうとタカを括っていたら
意外とマスカラなどのアイメイクも落ちて満足しています。
しっかりメイクの日はポイントリムーバーを併用しますが。
軽いメイクの日ならばこれ一本で十分です。
実際、オイルよりどれくらい肌にいいかはわかりませんが、
乾燥は前より良くなった気がします。安いしオススメです。


さらに詳しい情報はコチラ≫


[PR]


*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜
.

14日間で10歳若返る  
 >>  シミ (しみ)・シワ(しわ) 取り ”宮原もとみ”のアンチエイジングプログラム

*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜

  このエントリーをはてなブックマークに追加

2010年09月12日

 

クレンジング



メイク落としの新常識 肌の美容 
  肌のダメージ 対策 スキンケア


クレンジングとは
メイクや古くなった皮脂を落とす事が目的です。 
お風呂で血行が良くなっていると落とし易いです。


bathic5









あるいは マッサージをしたり や 
肌を温めでなじみやすくしてからでも効果があります。




 

 

クレンジングの見直しだけで肌が蘇る       
      
首もケアしましょう。     

目元周りは皮膚が薄いので力を入れず優しく塗りましょう。  


>> クレンジング 人気ランキング    

顎からリンパの流れに沿って
 クレンジングを塗ると老廃物が排出されやすく      

クレンジング時、マッサージも兼ねましょう。
 小顔効果 リフトアップ効果が期待できる      
  力が入り過ぎない様に中指と薬指を使いましょう。      

洗い流し すすぎは最低20回    
 鏡でチェックしながら  
 32~33℃のぬるま湯を使いましょう。 
 ちょっと冷たく感じる程度のお湯です。    




>> ドクターシーラボ クレンジング

>> クレンジング 人気ランキング

 


*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜
.

14日間で10歳若返る  
 >>  シミ (しみ)・シワ(しわ) 取り ”宮原もとみ”のアンチエイジングプログラム

*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜

コメント(0)トラックバック(0)│  このエントリーをはてなブックマークに追加
やってみましょう!
老け顔、やつれ顔が
 スッキリ若返る
>> 鎖骨リンパマッサージ

老けない秘訣 
banner_fukenai_w200 






















>> マジで老けない人がいる








 
記事検索
肌 スキンケア 最新
  • ライブドアブログ