あーなーたーのまーちのー０１２３♪
犬です。
というわけで、早くも第二回ダイエット報告の日がやってきました。
その前に
お昼にみのさんが、おもいっきりこんなことを言っていた。
「カルシウムは腸内で余分な脂肪と結合し、対外へ排出してくれます」
「特にヨーグルトに含まれているカルシウムが結合力が高いです」
「通常の食事の１５分前にヨーグルトを100ｇ食べると効果的です」
「そのヨーグルトにアーモンド(粉末でＯＫ)を混ぜるとさらに効きます」
なるほど、なるほど・・・・
というわけで、体重変わってません。
