いや、動かないっていうのは言い過ぎなのですが。お昼に風呂掃除を終えて、買い物に出かけて実家にたどり着いたのですが、腕が重くて、指が開きにくくて、なんかＭＧって感じ。とりあえず、寿司を食べて（好きなネタのものだけ食べておしまい）、紅白歌合戦を見ています。
僕の場合、ＭＧの症状は、筋肉を使っている最中に「もう、力が入らん！」って出る症状と、次の日以降に遅れてくる「動かん」があって、いまの症状は、昼間の風呂掃除ってよりも、自分顔と同じ高さに腕を上げ続けて、ねじを締めたり外したり繰り返していた、昨夜の実験のせいか？って思っています。
もちろん、こうやって、キーボードを打てるくらいには動かせているし、今夜寝れば治まるって思っているので、気にしていませんが、ここで無理すると、明日以降に長引くので、長引かせないように、ゴロンします。
ここまでやったらこうなる、これ以上やったらヤバイ、こうすれば大丈夫って自分の病気の限界を知る。って結構重要。でも、これは個人差があるので試してみるしかないです。どの種類のお酒を、どれくらい飲んだら、自分は、どうなっちゃうか？っていうのを知るのに似ています。
ということで、明日も元気でいられるために、Webサイトの更新は保留。年賀状に「リニューアル！」って書いちゃったけど、ま、いっか。
ということで、紅白歌合戦。
そうです、無理はしちゃぁいけません。
サイトの更新はあわてなくても大丈夫！！
少し頑張りすぎるとテキメンに出るね。
今夜はよぉく休んで、気持よく新年の朝を迎えてくださいね。
くれぐれも、風邪などもひかないように。
では２０１５年もどうぞよろしく。