強化練習会ことばがありません。

2010年10月19日

10月

10月後半となりだいぶ走り易い陽気になり距離が伸びて
きています。

しかし、今年は週末にやたらと用事がおおくて(^_^;)

言い訳です・・・

先週土曜日も一番下の従弟の結婚式があり横浜まで
お天気もよく走りたかったけど

翌の日曜日は町会の運動会(^_^;)
3年前までは裏方として参加していたけど今年は綱引き要員(笑)

競技が午後からなので午前中は駒沢公園でjog
久しぶりに10周以上を走る事ができてよかった(笑)

走るペースとblogの更新ペース それぞれ上げていかねば(笑)


火・・・駒沢公園 1km
水・・・お休み 32km
木・・・ハイテク+皇居 32km
金・・・ハイテク+皇居 22km
土・・・お休み
日・・・駒沢公園 28km
月・・・北の丸 19km

 19km/日  19km/週  233km/月


クリック(^o^)丿
ranking



にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ
にほんブログ村

katsurun at 15:00│Comments(0)

コメントする

名前
 
  絵文字
 
 
強化練習会ことばがありません。