酵素生活

2012.2.1819:18

最近、健康のために唯一やっているのが

酵素を身体に取り入れることです

酵素ドリンクを朝晩のんで
いま流行りの塩麹もゲットしました

そしてさらに

たくさんのフルーツと
ヨーグルト、豆乳、蜂蜜をミキサーにかけて作った
『生ヨーグルトドリンク』

これを毎日飲んでます。

パワーがでるし、免疫力もアップしますよ

ブルーベリー
いちご
バナナ
キウイ
マンゴー

これらを冷凍保存しておいて、
その日の気分で何種類かブレンドして味を変えて楽しんでます！

オススメですよ

最近は外食も少ないし
健康生活の予感


あ

でも家で酒ばっかり飲んでるわ

THE RUNAWAYS

2012.2.122:14

最近、映画を積極的にみようと思ってます。
去年はかなりアウトドアに遊んだので
今年はインドア宣言です。

去年、何着かTシャツを買ったので気になっていたランナウェイズ。
音楽は詳しくないのでどんなバンドかあまりしらなかったのですが、
映画があるときいて早速みてみました。

全く予備知識なしでみたので、『へー、こんなバンドだったんだー』という感じでわりと楽しめましたし
衣装も可愛いくて飽きませんでした。

ちなみに
ランナウェイズ
シェリー•カーリー
ジョーン•ジェットのプリントTを持ってます。

若い頃はいわゆる良い子だったので
こういうちょっと悪そうな女の子に憧れたりしますが
もう31なのでいろいろ諦めて映画をみて満たされることにします＼(^o^)／



逆に若い子がみると

刺激を受けて悪ぶったりしたくなるかもしれないので
気を付けてください、、。

とにかくかっこよくて可愛い映画でした

お蕎麦の食べ方

2012.1.1718:26

先日、マネージャーさんとお蕎麦を食べてて思ったのですが

恐らく私、人生で２０回くらいしか蕎麦を食べてないんじゃないかと。

決して嫌いなわけではないしむしろ好きなのですが、
うどん県のお隣で育ったのであまり蕎麦を食べる文化がなかったんですよね。

でも
蕎麦ってヘルシーですし
何といっても
酒のツマミになる！！

最近は1人で夜ご飯がてらにお蕎麦やさんにいって
せいろ蕎麦に塩を振って

日本酒をかけて食べるのにハマっています。

この食べ方は酒飲みの蕎麦通の方に教わったのです。
酒も蕎麦も大好きという方はぜひ一度お試しくださいね！

最高ですよ。
おっさんか！と言われたときの責任は取りかねます。