月桂樹の☆・:.,;*ハーバル・バス*:.,;・☆

このところの寒さに耐え切れず
２階のパソコンのある部屋に
ガス・ストーブをだしました。
kayahimeの予定では
食堂はともかく
２階の部屋は１２月になるまで
我慢するはずだったのに・・無念( ｉдｉ )。
このあたりはプロパンガスなので
ガス代が高いんですよね・・・。

パソコンの前に座っているだけで
気が付いたら
「このまま凍死か|||／(￣ロ￣;)＼|||！！？？」
って思うくらい
もう、身体の芯まで冷えちゃってて・・・。
「さぶい(寒いの方言)！さぶい！」と連呼しながら
(狭い)家の中を
ニャンと一緒に走り回るkayahimeを見て
さすがに旦那さまから
「ストーブを出しなさいヽ。(ー_ーメ) 」
と命令されてしまったのです。

でも、お陰さまで
只今は快適です(*^^*)
(ガスの請求がちょっと怖いけど・・)

でも、ストーブに頼るだけじゃあなくて
自然の力で身体をあっためる方法も考えなくっちゃ・・と
思いついたのが
月桂樹のハーバルバスです(*^^*)ｖ


月桂樹って、
シチューの香りづけなんかでよく使われる
ローレルのことです。
あと・・
マラソンの優勝者がかぶる冠。
あれも月桂樹です。
うちの菜園にもいるんですよ、月桂樹さん^^

今年の４月の終わりに
初めて花を咲かせました。
月桂樹って、白い房状の可憐な花を咲かせるんですねぇ。
初めてみました(☆∇☆) 。
月桂樹もイチョウと同じで「雄株」と「雌株」があるそうです。
うちの月桂樹さんは花の後に実をつけなかったから
男性だったみたい。
・・ということは、
「月桂樹さん」ではなく「月桂樹くん」ってことね(^-^ )

その月桂樹さん・・もとい月桂樹くん、
夏の間は少し元気がなくて心配していたんだけど
９月に入ってからは
メキメキと元気になって、枝もはってきたので
剪定がてら　葉っぱの収穫をしました(*^^*)
(ﾊｰﾌﾞ類の収穫は香りの一番よい
　午前１０時くらいまでにするとよいそうです)


収穫した葉は、
水洗いしたあと水気をよくふき取って
風通しのよい場所で完全に乾燥するまで陰干しをします。
　※日に当てると、香り成分が失われてしまします。

月桂樹は生葉よりも乾燥させたほうが
香りがよくなります♪

kayahimeは写真のようなネットで
室内で干しました^^。
このところ空気が乾燥しているせいか
３日ほどでいい感じになりましたよ（･∀･)♪


ユウ「月桂樹の葉？
　　　ネコ草じゃないの？　
　　　オイラ、興味ねぇーよ。」
これは、これは・・・お昼寝されていたところを・・・
失礼いたしましたf(^_^;　スンマセン

　　　
乾燥した月桂樹の葉を
料理用とその他(お風呂とかポプリとか)用に分けて
密閉ﾋﾞﾝにいれて
なるべく日のあたらないところで保存します。
遮光ﾋﾞﾝを使うとよりいいようです。
こうしておくと、
けっこう長い間香りが失われずにすみますよ。

ここで、ようやく本題のハーバルバスのお話です^^;。

☆私の・月桂樹ハーバルバス・のレシピ☆
・月桂樹　　　　　　　二つかみくらい
・カモミール(ドライ)　一つかみくらい
・ﾊﾞｽｿﾙﾄor天然塩　　　　大さじ３〜４くらい
　
量はわりと適当です(^^；ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
が、私はこのレシピを気に入っています
なによりもとても心が落ち着く香りがするし
お湯も冷めない感じがして、
とっても暖まるんですぅ〜(*^^*)

では、では、
ﾌﾞﾚﾝﾄﾞの仕方と効能を紹介いたします！

?月桂樹ははさみなどで小さくきります。
?月桂樹・カモミールを綿やシルクの布袋にいれて
　浴槽へいれます。　塩は直接浴槽へ。
?浴槽にお湯をはり、エキスを浸出させる。
　最低でも２０〜３０分はおきます。
　沸かす場合は、水からいれます。　

☆月桂樹の効能☆
神経痛、リウマチ、腰痛の緩和
・肩こり解消
・疲労回復効果
・美容効果
・血行や新陳代謝の促進

☆カモミールの効能☆
・風邪の予防
・湿疹、かぶれ(肌のトラブル対策)
・消炎作用
・安眠・快眠効果(不眠症対策)
・精神安定、リラックス効果
・冷え性の予防・改善(保温効果)
・神経痛、リウマチの緩和
・婦人病
・生理痛対策
・保湿効果
・日焼け対策
・アレルギー対策

☆天然塩の効能☆
・肩こりの予防、解消
・腰痛の緩和
・関節痛の緩和
・神経痛やリウマチの緩和
・婦人病対策
・アトピーの予防、改善
・冷え性の予防、改善(ポカポカと温まる)
・血行促進

　　※月桂樹もカモミールも、
　　　妊婦さんは避けた方がよいようです^^。


お風呂に
ポイッと・・・・・☆ヾ(^^ )

ああ〜！！
お風呂の時間が楽しみぃ〜〜（⌒＾⌒）.。o○o。.☆♪

　　　☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;

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モチモチ・ウルウル＊銀杏飯＊

寒くなりましたねぇ〜(>o< )
皆さん
風邪などひかれていませんか？

ところで
お義父さんの検査結果がでて
手術の日程が
１１月３０日に決まりました。
胃の４分の１を切除することになったのですが
最近は　術後長くても２週間ほどで
退院するんですね！
驚きました。

でも、まあまあ・・・
取りあえず検査も終わり日程も決まったので
kayahimeも一休みです（・◇・）ゞ

そ・こ・で
ロハスな専業主婦を自称いたします
わたくしといたしましては
無料で味わえる秋の味覚*銀杏*を
食せずにはいられない衝動に駆られたので御座います。
そうで御座います！
去年天高くkayahime肥える秋で紹介いたしました銀杏で御座います。
↑
急に「御座います」口調・・(笑)


１１月の初めに収穫した銀杏です。

毎年天高くkayahime肥える秋で紹介してるように
１ヶ月ほど地中に埋めて周りの実を腐らせた後
銀杏を取り出してたのだけれども
今年は
ゴム手袋をはめて
絶対に直接触らないように注意しながら、
（素手でさわるとかぶれちゃうんですよぉ〜（'A`|||））
初めて収穫したその日に
実を洗い流してみました(･∀･)。

地中に埋めたよりも臭いが取れないけど
味には問題ないし
まぁ、手間がはぶけて
「これもまた良し」って感じ♪。


銀杏には「雄」と「雌」があるんですよ。
写真の右側が「雄」
圧倒的に数が多いです。
写真の左側が「雌」
フットボールみたいな形をしてます。

「雌」の銀杏を見つけたら
なんとなくラッキー＼(^o^)≪★☆★≫(^o^)／って思っちゃう。
やっぱ、植物の世界も動物の世界も
女性の存在って　偉大なんだねぇ〜（￣−￣ ）ﾌﾌﾌ

銀杏をはじめイチョウの葉っぱも
薬効があるらしいです。
こちらに詳しく書いてありました^^
薬用植物一覧表・イチョウ・

そして、そして
ロハスな専業主婦kayahimeは
ついに収穫した銀杏をつかった
銀杏飯を炊くことに成功したのでありますヾ(@^▽^@)ノ

☆材料☆
米　　　３合
銀杏　　３０〜４０個くらい(お好みで)
酒　　　大さじ１くらい
塩　　　少々

☆作り方☆
?銀杏の殻を割る
　＊ペンチや金槌などで殻の合わせ目を割ると
　　割りやすい　　
?銀杏の薄皮をはぐ
　＊少量の沸騰させたお湯に銀杏をいれて
　　お玉の腹(背？)でコロコロさせると皮
　　がむけます^^
?米をといて分量の酒と塩、?の銀杏をいれて
普通の水加減で炊く

銀杏飯は簡単なんだけど
銀杏の殻と薄皮はぎが
けっこう大変なのです(;^_^AA チカレマシタ
茶碗蒸しにいれるくらいの量なら
まだいいんだけど・・・ね。


kayahimeの努力の甲斐があって
翡翠色の銀杏飯が出来上がりました〜ヾ(＠† ▽ †＠）ノ

しかもこの日は
近くの農家さんで分けていただいた
新米使用です！！
普段は３分づきの黒いご飯(笑)を食べさせられてる旦那さまも
感謝・感激・雨・霰(←表現古過ぎ？)　だったようです

翡翠色の銀杏はモチモチ
新米もウルウル・モチモチ
この季節にしかいただけないご飯となりました(*^^*)

自然の恵に感謝

　　　☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;

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kayahimeの憂鬱

kayahimeの住む兵庫では
昨日は台風なみの突風でした。
夜になってもおさまる気配はなくて
「ピーッ」「ピュ〜」と
風の鳴る音が　ちょっと怖かった(((p(>o<)q)))
特に夕べは　旦那さまがいなくて
ニャンと私だけだったから
いつもよりも怖く感じみたい・・・。

・・・というのも
先週末、
旦那さまのお父さんに胃がんが見つかって
夕べは旦那さまは実家に泊まってたんですよ。

胃がんといっても
初期なので
最近では手術すれば
治癒率は１００パーセント近いみたい。
なので一先ずは安心しているところ。

でも、なにぶん８０歳を超えた高齢なので
手術前の諸検査に
kayahimeも付き添についていってます。


旦那さまのお父さん
つまりkayahimeにとっての義父さんは
車で３，４０分のところに
一人でお住まいで
旦那さまが２週間に一回お泊りして
私もたまに同行したりしてます。

結婚したばかりのころ
ちょっとの間同居したのだけれども
・・・やっぱり・・・というか
なんというか
「同居」って想像していたよりも
ずっと、ずっと大変で
kayahimeは家を出てしまったという経緯があります。

その後旦那さまとは一緒に暮らすようになりましたが
義父さんの家にはなかなか足がむかなくて
今年くらいから　やっと
ちょっとづつ顔を見せにいくようになっていた・・
そんな矢先の義父の病気なのです。


kayahimeは見た目（←どんな見た目だ！？・・笑）と違って
わりと古風な考え方のところがあって
「長男の嫁の私が親の面倒をみなくっちゃ！」って
心のどこかで思ってるのね。
だから、同居できてないことに
なんとなく後ろめたさを感じてしまってる。

だから今回　義父さんが病気になったことも
出来るかぎり看てあげよう　なんてつい思ってしまうんだけど
昨日から始まった検査に付き添ってるだけで
義父が何気なく（多分悪意はないと思う）話す言葉が
ぐさっときちゃって・・・・ね(-_-;)
「気にしないでおこう」って思うんだけどね・・・。
一晩たったら　普通は気が治まってたりするんだけど
一晩たった方が　沸々と怒りが湧いてきちゃうの・・(-_-;)

幸い　母が近くにいてくれてるので
「年寄りってそんなもんよ・・(ξ^∇^ξ) ホホホホ」って
笑い飛ばしてくれたり
「先は長いんだから　最初からとばしたらあかんよ」
なんて長兄が言ってくれたり
旦那さまのお姉さんも
「ボチボチね」なんて言って下さったりするから
救われてるかも・・・。

今日も　もう少ししたら
検査の付き添いに出掛けます。

それにしても
この先　どうなることやら・・・α~ (ー.ー") ンーー


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スダチブームVOL2＊スダチ酢＊

今日は　すっごくお天気がよくって
半そででもいいくらいの陽気です(*^o^*)

モモも窓際でグータラして　
ご機嫌みたい(=^^=)

さてさて
スダチブームVOL1に引き続いて
またまたスダチの登場ですξ＼(^。^ ))）））


スダチ酢をつくってみました！

☆材料☆
・スダチ果汁
・スダチ果汁と同量のお酢
　　※お酢は米酢を使いましたが、リンゴ酢などでもよさそうです。

☆保存期間☆
・熱湯消毒したﾋﾞﾝに保存して、
　冷蔵庫で一年。

☆作り方☆

?スダチをひたすら絞ります。
　↑
これが結構な重労働でしたよぉ〜(T▽T)
















↑
果汁を絞り終わった後の皮の山です。
３０〜４０個くらいあったかな。
うしろにチラッと見える黄色い液体・・。
これこそ・・・そうです！
kayahimeの汗と涙の結晶！！
スダチ果汁です

絞るのは予想以上にちょっと大変でしたが
部屋中　ミカンに似たスダチの甘酸っぱい香りで
いっぱいになりました☆・:.,;*〜（*' ▽　'*）

?絞った果汁をザルでこします。
　※果肉や種が残っていると、いたみの原因に
　　なるそうです。

?絞った果汁と同量のお酢をいれて出来上がりです(*^^*)



「酸っぱいかな〜(￣＊￣ )？」と恐れつつ
ティースプーンでチョコッとすくって
飲んでみたら・・・・・

kayahime感動
☆.。.:*・°☆（ T∇T)☆.。.:*・°☆

なんとフルーティーなんでしょうヾ(＠† ▽ †＠）ノ

このまま炭酸で割って「サワー」っていうんでしょうかね？
ドリンクとしても飲めそうです。

kayahimeは早速
スダチ酢にお醤油をプラスして
豚シャブ（牛シャブではない）の付けダレにして
いただきました(^Q^)アーン

この他にも
焼き魚にかけてもグーです。

このスダチ酢をつかって本格手作りポン酢も
つくることが出来るそうなので
kayahimeも挑戦してみるつもりでいます（#＾ ＾)

まだまだ続く・・・
kayahimeのスダチブームでありました(*^^*)



　　　☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;

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*旦那さまのウツウツ*

秋もどんどん深まってきました。
わたし的には四季のなかでは
秋が一番好き.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
暑くもなし、寒くもなし・・・
で、身体も心も一番具合が良いの

ところが・・・・
うちの旦那様はこの季節になると
どうも具合が悪いみたい・・・ヘ（´ｏ｀）ヘ

去年もその前も
目まいと鬱々気分がいつまでも抜けなくて
旦那様も私も苦しんじゃってました（；へ：）

ところが
今年はなんだか具合がよくって
１０月には「蒜山・大山」に
小旅行に行っちゃったりしました♪

















紅葉にはまだ早かったけど
ジャージー牛乳で有名な”蒜山高原”には
赤いジャージー牛さんたちがいっぱい(*ﾟ▽ﾟ*)♪

















「こっちきてぇ〜！」
kayahimeのあつ〜いラブコールにはソッポをむいて
やたら旦那様に絡んでく　ジャージー牛さんたち・・・。

やっぱり
「乳牛」というだけあって
男好きなのか！？ （￣ ￣！）

















雄大な景色と
久し振りの二人っきりの小旅行で
リフレッシュしました♪

ところが
「この秋は、このまま乗り切れそう！」
と思ってたら・・・
このところ旦那様は
どうも具合が良くないみたい°°・(;>_<;)・°°・。

目まいはないんだけど
仕事に行くと気分がウツウツとしてしまうみたい

旦那さまがウツウツするのが続くと
「アカン！」と思いながらも
kayahimeもウツウツ+イライラしちゃう(((p（＞v＜）q)))
「だめやなぁ〜」と
反省するこの頃。

けどね、調子の悪いときは
やりすごすしかないよね。
「止まない雨はない」はないから・・・。

ボチボチといきませう(*'-'*)

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