『わすれていいから』大森裕子著

　 はじめて　おれがここにきたとき、おまえいたよな。
おれはどんどん大きくなって、おまえはゆっくり大きくなった。
気がついたら、おまえがいないことが多くなっよな。
おまえはすっかり　大きくなってのに、おれは　すこし小さくなった気がする。
箱は最高だぜ。とじちゃったら　おれが入れないだろ？
最近　お前いないな。　そうか、おまえ、…
おれのことは　わすれていいから。
少年と猫の物語。

ネコの方が早く大人になるよね。
成長する少女と隣のネコ。そんなテレビコマーシャルがありました。
今年も、あちこちで旅立ちを応援するネコの姿があるのでしょうね。

町でネコを見かけることが減りました。

　

『脳が喜ぶ…生涯健康脳part2実践編！』瀧靖之著

脳が喜ぶことをするだけで、脳は一生健康でいられる!
具体的な方法を紹介。　
私にもすぐできそうなことを

脳は新しいことが好き！
・部屋の物の配置を変えてみる
・雲の動きを眺めてみる。雲の形から何かの形を連想してみたり、写真に撮って楽しんだりしてみれば、脳はさらに喜ぶはずです。

　さっそく　雲を

・電車に乗ったら、窓の景色を見てみる
・カラオケで、いままで歌ったことのない曲に挑戦してみる。
・新しい言葉を広辞苑で調べる辞書で調べるとき脳はフル回転。

小さな楽しみでも、ドーパミンは流れる！
・おいしいお菓子を見つけて、お茶の時間を楽しむ
・ちょっとおめかしをして出かける
・お気に入りのテレビ番組をたのしむ。
　「楽しみ！」と感じることでもドーパミンは流れる。

・太陽をいっぱい浴びる
・1日30分歩く
・楽器の演奏。歌いながら手拍子もＯＫ。好きな音楽を聴く。

部屋の模様替えをして、キーボードを置く場所をつくりたい♪

　

『マンガでわかる！親の家の片づけ』

大量にある物の仕分けや処分。価値感の相違による親子げんか。相続問題、親族間問題…。
「親の家の片づけ=親家片(おやかた)」の困難を乗り越えた体験者たちの知恵と工夫が凝縮された6つのエピソードをマンガで描く

心得七箇条
2.親の家は物があふれている！
4.片づけ計画を立て紙に書く！
5.必要に応じて実作業の手伝いを頼む！
7.途中でくじけそうになるのは当たり前！
　
ケース2　ひとりで親の家を片づける
「親家片」以来わが家でも　2年間使っていないものは手放すというルールを決めて片づけを始めました。息子には、私の味わった苦労をさせたくないからです。

ケース4　親の家は片づけない
片づけず　物に埋もれた生活に幸せを感じる人もいる。
価値感の違いを受け入れる。

うんうん
私の母も、物に埋もれた生活をしています。
私も、さらなる片づけを始めます。

　

『エレベーター』有田奈央著

 ぼくは英会話を習いはじめてから、この古いビルに通うようになった。エレベーターも、古くてゆっくり動いている。ぼくは、一人で乗っていると、ときどき不安になる。
だれもいないのに声がしたら、ボタンが動いたら、一人なのに定員ブザーがなったら、まさか　起こるわけがないけれど、変なことばかり考えてしまう。
あ、やっと着いた。　
あなたは　何も　感じませんか？

余韻を残す文章が　怖いですね〜。
ぞっとする怪談絵本シリーズ

時々エレベーターから　ヴヴヴオオオ〜なんて音がすることもあるし、振り返るのが怖いときも…。

　

『朝、空が見えます』東直子著

2017年の1月1日から12月31日まで、ツイッター(現X)にその日の空の様子を言葉で伝えていたものを詩の形にまとめる。

3月16日と思われる日には、
ほんのり甘く晴れわたっています。

こんな空かしら

4月1日と思われる日には、
うすねずの綿に眠っている生き物がいろいろいる空もようです。

こんな空かしら

いつものように朝は来る。空が見える。共有できる。そのことのかけがえのなさを、忘れないようにしたいとおもうのです。
（空のあとがき）より

私も、空はよく見上げます。
言葉に出来なくて写真に撮っていますけど。