まずはプリンから

コレ↓

ローソンの『クリームたっぷりプリン』
税込み240円

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写真では分かり辛いですが、
上から生クリーム、スポンジケーキ、カラメル、プリンの4層。
生クリームは、これでもか!っていうくらいたっぷり乗っている。
にもかかわらず、決して甘すぎず、カラメルの苦みを消すことなく、
控えめであるところが憎い。

甘さと苦さのバランスが絶妙で、
しかもスポンジケーキが挟まっているのに、
ノドをス~っと通過していく。

この美味さで、たったの240円は、
その経営努力に頭が下がる思い。

スイーツに関しては、ローソンさんに軍配が上がりますね。

結構品切れの時がありますので、
人気商品なんだと思います。
今すぐ、ローソンへ(^^)


お次は、日本酒。

我が町高島市にある㈱福井弥平商店さんが、
年に一度数量限定で販売する『萩乃露 エチュード』
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福井弥平商店といえば、ちょっと前に、
所さんの笑ってコラえて!のダーツの旅で、
所さんが訪問したお店。
HPはコチラ:http://www.haginotsuyu.co.jp/

日本酒はもとより、それほどお酒に詳しいわけでも、
強いわけでもありませんが、
このエチュードは、本当に美味しいお酒です。
冷やして飲むのがサイコーで、
特に和食にはピッタリです。

百聞は一見に如かずですので、是非一度飲んでみて下さい。
6月4日まで予約を受け付けておられます。
地方発送もしてもらえるようですので、
遠方の方は、一度お店に問い合わせてください。

プリンも日本酒も、個人の感想ですので、
それほど美味しくなければごめんなさい。



今日の練習も、日曜の定番になりつつある、
ロードバイクとランのセット練。
クロストレーニングともいうそうですが、
早朝から高島市内をぐるっと30km。
もちろん、インターバルトレーニングで・・・
ケイデンス100以上で4分。インターバル2分の10セット。

朝から強風で、向かい風の時はフロントをインナーギアにしないと
ケイデンス100を維持できなかった。
当然スピードは落ちるが、心肺機能は強化できたかと・・・

夕方は、ジョグで6km
走った時間は37分58秒、6’17”/km
キロ7くらいで走っているつもりだったが、
予想外に速かった。

インターバル走をしている時もそうだが、
時々GPS時計が狂っているのではと疑いたくなる時がある。
自分の実力のなさを時計のせいにしてはいけないが、
ゆっくり走ったときの体感速度とも差が生じている。
何なんだろうか?

今日のラン       6km
今月のラン 158.5km

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