今朝の測定

体重  88.8
体脂肪  26%


昨日の酒量

禁酒!


禁酒3日目。
え〜と勢い余って家族に70キロ台まで禁酒!を
宣言してしまいました[m:78]
これでやらざるおえません(笑)
○原さんも77キロになってしまったし、
私も頑張らなければっ。

今日は野田APEXに参加しました!
初参加の方が3名の総勢9名です。
定番のコース走りミスドで終了でした。

本日走行  65.8km


酒飲まないと寝つきが悪いっす^^;