〜「チームマイナス5%」参戦中❗〜

基準日の体重84.7kg4,300g落とすべし!
3月29.30.31日平均目標体重80.4kg


今朝の測定

体重   80.8kg
体脂肪    22.8%


咳止め薬やらのど飴なめて改善を図りましたが、効果なく、昨夜のコンサートはやめて大人しく帰宅。夜中も咳がでて目が覚めるし、咳で頭痛いし、もー

早く正常な身体に戻ってくれー