〜1月31日までに80kgを切るべし!〜


今朝の測定

体重   88.3kg
体脂肪    26.2%


今日は、はなパン君プレゼンツ!
ゆっくり走ろうアペコース

昨日手術後初めてマジメに走ったので、本日は本当にマッタリ走ったけど結構足にきていまして、相当弱ってる自分を再確認

週末も懲りずにドラゴン周回で、完走を目指します❗

本日参加の、はなパンさん、おがっちゃん、あとお初の素敵なお姉さまお世話になりました。また、宜しくお願い致します