森岡ジムの9/1（水）

11:00〜レディースタイム（女性専用）
　　　　エアロボクシング＆ミットエクササイズ
【担当：会長】

12:00〜フリー（男女可能）
【担当：会長】

15:00〜1時間休館

16:00〜フリー（男女可）

16:30〜キッズボクシング　中級クラス（小学3年生〜小学4年生）
【担当：会長】

18:30〜プロ選手＆選手育成（高校生含む）
ロードワーク＆ジムワーク
【担当：良浩トレーナー】

20:30〜フリー（男女可能）
【担当：良浩トレーナー】

21:00〜エアロボクシング（男女可能）21:30まで
【担当：松本プロ】

22:00終了

※明日は5時からプロ選手と女子・中学男子2名と他ジムへスパーリングにいきます。
5時からトレーナーが不在になります。予めご了承ください。
二学期が始まりますね。宿題はやりましたか？
間違えててもいいから、宿題は必ずやりましょうね!(^^)!