2017年03月23日

ALOHA(o^^o)

フラネーションのことで頭がいっぱいですが、、、

明後日25日は、無料体験会❣️

本校スタジオにて

北本駅西口徒歩4分(やきとり将太さん2階)

13:00〜14:00

来月からは、イベントシーズンになるので、体験会は開催しません。

随時体験となりますので、ぜひこの機会にいらしてくださいね〜(*^o^*)

ご予約は、メール puananikiele@gmail.com

または、メッセージ、お電話にてお待ちしてます。


今日は、秋葉原で月に1回のキャンサーフラレッスンで、へとへと

明日は、会社の決算やイベント申し込みの事務作業などの予定でしたが、フラネーション前でプライベートレッスンの依頼が次々に入り、、

昼間1レッスン、夜2レッスンとなりました(*_*) あわわ

全然よく撮れてないけど、、、

秋葉原の桜🌸

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ワコーレの桜も、もうすぐ咲きそうです(*^o^*)

桜祭りの頃は、どうなのかなぁ〜


次回の【無料体験会】

3月25日(土)13:00〜14:00

メールやお電話にてご予約をお願いします

364-0031
埼玉県北本市中央3の80の1
サンロードビル2階A

JR高崎線北本駅西口徒歩4分

駅を背にまっすぐ大通りを歩いて、ひとつめの交差点を越えると右手に見えてきます。

窓に貼ったピンクの帯が目印です。


キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」(通称フラ・キエレ)を主宰しています♪

体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは

puananikiele@gmail.com

09088052288 草野

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【キャンサーフラin秋葉原】

毎月1回 木曜日に開催

秋葉原スクエアスタジオにて

13:15〜14:45

受講料 2000円

対象 乳がん経験者のみ

次回は3月23日です。




【はじめてのフラ】

ワコーレスポーツクラブのフラ教室

1コイン(500円)体験レッスン実施中です(*^o^*)

第1.第2.第3月曜日 19:00〜20:00

JR北本駅から無料シャトルバスあり















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フラ 
ALOHA(o^^o)

ご報告が遅くなりましたが、、、

キャンサーフラチームの、名称が決まりました。

「キャンサーフラオハナ ピンク・レイ」

です。

ハラウの中のクラス名は「ナウパカ」ですが、対外的な名前をみんなで考えました。

下記のサイトに掲載されています。


「乳がん患者会全国マップ」

J子さんが、担当してくださいました(*^o^*)

来月16日には、大船で無料体験会もありますよ!

まだ空きあります。

乳がんサバイバーのみなさん、春の一日、キエレと踊ってみませんか?

ついでに、、、

上記のサイトに、ピンクリボンの会きたもとも掲載してくださったんですが、、、

情報が古いんです。

はい、サイトの文章担当のキエレが更新してないからです。

そして、会のFBも担当してますが、、、

アップしてません

ごめんなさい(;ω;)


秋葉原のスタジオでは、月に1回木曜にレッスンしています。

今後は、週末開催も考えていますので、決まり次第お知らせしますね(*^o^*)

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次回の【無料体験会】

3月25日(土)13:00〜14:00

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秋葉原スクエアスタジオにて

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対象 乳がん経験者のみ

次回は3月23日です。




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ピンクリボン | フラ

2017年03月22日

ALOHA(o^^o)

今日は、出演者全員でフラネーションの合同レッスンをしました。

ひとりだけ、お仕事で参加できなかったのですが、、、

スタジオには到底入りきらないので、体育センターを借りました。

プログラムの順番に何回も通しで、踊ってみて、、

2時間の予定でしたが、みんなが練習し足りないようだったので?

隣の部屋に移動して延長レッスン。

結局1時間サービスしてしまった(笑)

先輩たちの練習を、観客役で見つめるロケラニワヒネとジンジャー
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同じ時間を共有することで、助け合う気持ちが生まれるんじゃないかな、、と感じました。

イリマロケラニは、難しい曲を、心をひとつに踊っています。
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本番では練習どおりに踊れるといいなぁ〜

ロケラニワヒネは、とてもお行儀よく、フラだけでなく、精神的な成長も感じられました。

ジンジャーは、初の大舞台。

何事も経験だからね。

がんばった分だけ、達成感も大きいと思います。

ハラウ混合は、立ち位置が指定されているので、メジャーで測って確認

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参加者のみなさん、寒い中長時間お疲れ様でした(o^^o)

泣いても笑っても、あと3日となりました(^_^;)

あっ?明日は秋葉原でキャンサーフラの日だわ!

早く寝なきゃ〜(*_*)



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フラ 

2017年03月21日

ALOHA(o^^o)

もうすぐ、独立して3年。

最近、ハラウの運営について、いろいろと悩むことが多い。

自分で言うのもなんだけど、今まで私はうるさいことを言わない、優しい先生だった(笑)

だけど、それじゃダメなんだなと、最近思う。

友達の先生が、ハラウの規約を作ったと聞いて、なるほどな〜と感心した。

私は、「先生は変わった」と言われるのが、嫌だったんだけど

きっと変わらなければ、いけないのだ。

生徒さんが15人だったときと今では、考え方や、やり方も変えなければ。

小さな小舟だったキエレ号は大型船になり、舵取りは難しくなった。

昔は、生徒さん全員に、私の気持ちが伝わったかもしれないけど、いまはそうじゃない気がする。

成長するためには、変化を恐れてはいけないんですよね。

うるさいことを言わないのがいい先生なのではなく、言うべき時は言わないと、、、

みんなが気持ちよく、楽しく踊るために、必要な苦言もあります。

たかが習い事なのに?って思う人もいるかもしれない。

でも、フラはもっと奥が深いのです。

技術だけでなく、精神的にもみんなで成長していきたいと思っています。

あ、別に血も涙もない人間になるわけじゃないからね(笑)

生徒さんたちが大切だからこそ、ハラウの調和を大切にしたい。

難しいけどね〜(^_^;)

そして、仲良しこよしだけでなく、時には切磋琢磨して

みんなで励ましあって、向上していきたい。

せっかくフラに出会い、オハナになったのだから。

今日も、昼間は体育センター、夜はハラウ混合出演チームの特訓と、、、

みんな本当にがんばっています。

明日は出演者全員の合同レッスンです。

フラネーションまで、あと4日?ヽ(;▽;)ノ

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フラ 

2017年03月20日

ALOHA

今日は、京都から戻ってすぐに、ジンジャークラスの特訓をしました。

体調不良のため、M子さんが出られなくなってしまい、、、

急遽、代役にジンジャークラス所属のMさんに入ってもらうことに。

Mさんは、その前にワヒネのチームで踊るから間2曲だけど、大丈夫かなぁ〜(*_*)
みんな着替え手伝ってあげてね❣️

今日はスタジオで、出からハケまでやってみて、立ち位置を少し変えました。

フラネーションの1部は、出とハケが難しいの。

どんな感じかは、シークレットだけどね。

ジンジャーのみなさん、がんばっています。

ステージに立てるということは、とても有り難いことなんですよ。

出られなくなってしまったM子さんの分も頑張りましょうね。

フラネーションまであと5日‼︎

ヽ(;▽;)ノ

みんな、体調に気をつけてね〜

っていうか、私もです(*_*)


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2017年03月19日

ALOHA(*^^*)

京都に来ています。

桜はまだ咲いていないのに、連休のせいか、すごい人(*_*)

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東京みたい。

そして、どこも人だらけで、お茶するのも一苦労。

結局VELOCE。

京都まで来てVELOCEかぁと、ひとりでブツブツ言いながら。

せっかくなので、京都に住んでるお友達先生の、Kちゃんと夕ご飯食べました(*^^*)

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12月に、都内でお茶して以来かな。

お互い、それからいろいろあったので、話が尽きなかった。

実際に経験してみないと、わからないことってたくさんあるよね。

疲れすぎていて、お料理の写真をコラージュする気力がないわーー
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明日は帰って、フラネーションの特訓です(*_*)



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2017年03月18日

ALOHA

今年もやります、ピンクリボンフェス。

今年は、ピンクリボンデーの10月1日(日)

私が手術をした日です。

まだ詳細は未定ですが、場所は去年と同じ市庁舎ホール。

みなさん、予定空けておいてね^o^

お知らせしていませんでしたが、市役所ロビーのあすなろ学園さんのワゴンで、ピンクリボングッズの販売が始まっています。

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とても売れ行きが良いので、販売するグッズの種類を増やすことになりました。

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市役所にお越しの際は、ぜひのぞいてみてくださいね〜

今日開催されたピンクリボン茶話会は、竹内先生からとても貴重なお話を聞くことができ、有意義な時間になりました。

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さくらまつりも、ブース出店しますよ〜

今日しか行けないから、レッスンと茶話会の間に、父のお墓まいりにも行きました。

茶話会の後にも打ち合わせと、、ちょっとスケジュールがタイトになり過ぎてしまい、疲労困憊(*_*)

明日から1泊で関西出張だし、帰ってきた日に夜レッスン(*_*)

ブログ書いてないで、寝ます。

みなさん、楽しい連休を❣️


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ピンクリボン 

2017年03月17日

ALOHA(*^^*)

7月に池袋で開催される、大きなフライベント、東京フラフェスタ。

抽選で、かなりの競争率だと聞いていましたが、、、

当選しました❣️(≧∇≦)

しかも、激戦区のサンシャイン会場(≧∇≦)

うれしい(*≧∀≦*)

なにを隠そう、昨年は申し込むのを忘れて出られなかった(;ω;)

サンシャインは涼しいから、ほかのチームのフラもゆっくり見れるね〜〜(o^^o)

いまは、フラネーションで頭がいっぱいだけど、、、

また、大きな目標ができました(*^^*)

東京フラフェスタは、7月23日(日)

池袋の5会場で開催されますが、私たちはサンシャインB1噴水広場会場に出演します。

時間が決まったら、またお知らせしますね〜(o^^o)

2年前の、東京フラフェスタ❣️

東武デパート屋上の会場でした。
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今年もフラガールの季節がくるよ〜(*≧∀≦*)


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2017年03月16日

ALOHA(*^^*)

告知したかどうか忘れてしまったんですが、、、

18日(土)にピンクリボンの会きたもと主催の、サバイバー茶話会があります❣️

15:30〜17:00

北本市文化センターにて

茶話会は、乳がん経験者のみのおしゃべり会。

年に2回開催していますが、今回初めて、当会顧問医の竹内先生も参加してくださいます。

竹内先生は、鴻巣のたけうちクリニックの院長先生です。

乳腺の専門医である先生に、日頃の悩みを気軽にご相談できる

なんともぜいたくな茶話会です。

参加費は無料(*^^*)予約は不要です

市内にお住まいでない方も、参加OKです。

キエレも、スタッフとして参加しますので、サバイバーのみなさんぜひ遊びにいらしてくださいね〜)^o^(

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今日は、秋葉原に仕事に行って、夜はプアメリアのレッスン。

みなさん、とても上手になった気がします(≧∇≦)

来月からは新曲に入る予定です(*^^*)

さすがにくたくたになったけど、、、

レッスン後にスタジオに残って、ひとりで自主練。

フラネーションで、群舞で踊る曲を、2曲。

最近はこの曲全然踊ってないし〜

みんな揃って来てるので、私が合わせないといけないな、と。

スタジオの窓にスマホを置くと、いい感じに自撮りができることを発見。

何度も何度もビデオ撮影。

やっぱり、スタジオにモニターほしいなぁ

スタジオは、、、

フラに没頭できる。

ような気がする(笑)

ペレがいるからかな?


久しぶりに中央改札に行ったら、もう桜が満開❣️

ホンモノは、もう少し先だけどね〜
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2017年03月15日

ALOHA

今日は残念なおしらせがあります。

ミスフラレフアのコンテストに出場するはずだったワヒネのMちゃんが、本選を辞退することになりました。

結婚の予定が、先方の都合で早まったためです。

彼のご両親のために、そうしたいというMちゃんの気持ちを、私は尊重したいと思いました。

これから、コンペに出るチャンスはいくらでもあるけれど、結婚はそうはいきません。

物事には、すべてタイミングというものが、ありますよね。

Mちゃんのフラ人生は、まだまだ長いわけで、結婚や出産を終えてからでも、いくらでもフラに没頭できます。

結婚しても遠くに行ってしまうわけではなく、今までどおりレッスンに通ってくれますので、ハラウのみなさん、安心してね(*^^*)

ミスフラレフアは残念だけど

きっと、もっと素晴らしいチャンスが待っているはずです。

人生は、計画どおりにはいかないもの。

Mちゃんだけでなく、、、

生徒さんたちには、長くフラを楽しんでほしい。

環境の変化に合わせて、柔軟にね。

気軽に楽しみたい人は、気軽に

がっつり頑張りたい人はがっつり


がっかりすることがあっても

それでやる気をなくしてしまうことなく、次に向けて奮起してほしいと思います。


Facebookの占いが好きで、たまにやるんですけどね

「あなたに圧倒的に足りないものは何か」っていうのがあって、、、

FB友達は「お金」って出ていて

私はきっと「時間」だと思ってやってみたら、、、

「努力」だって

え〜〜〜〜〜(;ω;)まじ

でもたしかに、

最近は、「やるべきこと」に追われて、「努力」はしていないかもな〜

(*_*)

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フラ 

2017年03月14日

ALOHA

フラネーションまで2週間を切り、さすがに焦ってきました。

今日は、イリマのレッスンでしたが、私がダメ出しする前に、スマホの動画を見て各自反省している様子(笑)

フラネーションでは、一昨日踊った曲を1部の最後に14名で踊ります。

うちとしては、斬新なフォーメーションに、チャレンジしますよ‼︎

今日は、フォーメーションの練習してたら、時間がなくなってしまい、ほかの曲が明日に繰越になった(*_*)

帰宅したら、プアラニさんから、タイムスケジュールが届いていた。

それを見たら、、、

うわぁ〜((((;゚Д゚)))))))まじ⁈

となった。

フラネーションは、県南の5つのハラウだけが出演するんですが、、、

なんだか、合同の発表会みたいな、、、

かなりプレッシャーを感じています(*_*)

うちからは30名出演しますが、、、

こんな大変なイベントは、フラキエレ史上初です。

練習時間が足りないなぁ〜( ;∀;)

とりあえず、、、

明日のレッスンがんばろうね。


イリマの新しいドレス、素敵でしょ(o^^o)

フラネーションまでには、新しいクリップも届く予定です❣️
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フラ 

2017年03月13日

ALOHA(*^^*)

昨日のイベントの写真をアップします。

楽屋での練習風景
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image


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いざ、ステージへ

1曲目 ロケラニワヒネ

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2曲目 ジンジャー

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3曲目 イリマ・ロケラニ

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どの曲も、初披露。

みなさん、がんばりましたね!

でも、昨日はフラネーションの前哨戦です。

フラネーションは、昨日とは比べものにならない大舞台です。

みなさんのパフォーマンスがさらに素晴らしいものになるよう、指導にも熱が入ります。

イベント前は、ピリピリしているのが自分でもわかりますが、、、

フラは、努力した分だけ成果が出るんですよ

頑張って練習して、ステージで踊り終えた後の、達成感を味わって欲しい

今週のレッスンで、直すべきところを修正して、あとは、ひたすら踊り込みます。

フラネーションまで2週間しかないんだって((((;゚Д゚)))))))

明日のレッスン、気合い入ってますからね〜‼︎

イリマのみんな、覚悟してね笑



次回の【無料体験会】

3月25日(土)13:00〜14:00

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フラ 

2017年03月12日

ALOHA(*^^*)

今日、フラ・キエレは勤労福祉センターで開催された東地域文化祭に出演しました。

わたしの引率なしで、初めてのイベント出演。

みんなで協力して、無事に終わらせてくれました❣️

イベントは予期せぬアクシデントがあったりするので心配していましたが、、

生徒さんたちに、感謝の気持ちでいっぱいです(*^^*)

忘れずに、集合写真も撮ってくれましたよ〜

ロケラニワヒネ

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イリマ・ロケラニ
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ジンジャー(ワコーレスポーツクラブ)
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出演者全員で
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今日は疲れているので、集合写真のみ。

義姉の一周忌も無事に終わりました。

昨年、桜の花を待たずに天国に旅立った姉。

まだ57歳でした。

あれから、もう一年経ったのです。

私も、悔いのないように生きないと、、、

いまやりたいことは、いまやらないと。

でも最近ちょっと無理してるかなと。

年度末だから、忙しいのはしかたないですよね〜

イベントの写真はまた明日アップしますね。

出演者のみなさん、おつかれさま(*^^*)

応援にきてくださったみなさん、ありがとうございました(*^^*)

私がいなくても、イベントに出られることがわかりました(笑)

みんな、本当にありがとう(o^^o)

今日は感謝の気持ちでいっぱいだから、ダメ出しはレッスンのときにしますね〜〜(爆)


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フラ 

2017年03月11日

ALOHA(*^_^*)

明日12日は、東地域文化祭です❣️

北本市勤労福祉センターにて

13:15〜13:30

新曲を3曲披露します(*≧∀≦*)

私は法事のため参加できなくなってしまい

みんな心細いようなので、ぜひ応援に行ってあげてください(*^_^*)

ボランティアでは昔一度あったんだけど、イベントに私がいないのは初めてで、、

ものすごく心配だけど、、、

みんなで助け合って、がんばってくれる、、、と信じてます(o^^o)

今週は本当に忙しく疲れがたまっていて

今日も1日レッスンで疲れ果てました(*_*)

フラ・キエレのみんな、明日がんばってね(*≧∀≦*)


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フラ 

2017年03月10日

ALOHA(*^_^*)

あっという間に3月も半ばになろうとしています。

スタジオをオープンしてから、早2ヶ月。

スタジオでレッスンするのも、すっかり慣れました。

ミラーを貼るエリアだけ、コルク材を入れて、一段高くして、足腰に負担のかからない床にしたんですが、、、
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ちょっと、狭いんです(*_*)

ソファのエリアまで床を延長しようか、とかいろいろ考えていますが、、、
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キエレはこのエリアが気に入ってまして、、

元々は、次のレッスンの方のための待合スペースなんですが

日中にひとりで考え事をしたり

レッスン後にみんなでお菓子を食べながらおしゃべりしたり

ほっこりできる場所。

やっぱり、これはこれで必要だよね〜

今日は、ジンジャーの都合のつくメンバーだけで東地域文化祭の特訓しましたが

終わってからAみさんが持参してくれたスイーツいただきながらおしゃべり。

いつもは時間に追われているから、余計なおしゃべりできないけどね。

Aみさん、ご馳走さま(*´∀`)♪

この2ヶ月でいろいろあったけど、ハラウはどんどん成長している、、、ような気がする(笑)

まだ独立して2年9ヶ月。

これからですよ〜(*≧∀≦*)

まだ看板ついてないけど、近いうちにつきますのでお楽しみに!

やっぱり次はカフェかなぁ(笑)

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フラ 

2017年03月09日

ALOHA(*^_^*)

今年も、上尾まるひろハワイアンウイークに出演させていただきます(*´∀`)♪

日程が決まりました〜

5月3日(祝)14:00

JR高崎線 上尾駅直結 まるひろ百貨店

6F催事場


近隣のハラウによるフラショーが1日中楽しめます❣️

フラショップも出店しますよ(*^_^*)

まだちょっと先だけど、、、

GWの予定に入れておいてくださいね

とてもアットホームなイベントです


今日は、プライベートでとってもうれしいことがありました(*´∀`)♪

こんなにうれしいことは、久しぶり。

お金では買えない、神様からの贈り物(*´ω`*)

でも、疲れすぎたので、もう寝ます。゚(゚´Д`゚)゚。


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フラ 

2017年03月08日

ALOHA(*´∀`)♪

今度の日曜のイベントに向けて、どのクラスも頑張っています(^。^)

東部地域文化祭は、出演したことない人が多いので、2年前の写真を探してみました。

ステージはこんなかんじ
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あら?キエレはソロを踊っています
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なにを踊ったのか、まったく記憶にありません。゚(゚´ω`゚)゚。

ソロの間に、生徒さんたちは飾りを変えたのね。

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みんな、若いね〜(笑)

当日自分が行けないので、いろいろ心配だけど、、、

うまくいくよう、祈ります(*´ω`*)

東地域文化祭は12日(日)

北本市勤労福祉センターにて

フラキエレの出番は、13:15〜13:30

3チームで1曲ずつ踊ります。

すべて、初披露の曲❣️

ぜひ応援にいってあげてくださいね❣️


3月になったら、ほんとに忙しくて、頭の中がごちゃごちゃです。゚(゚´Д`゚)゚。

アシスタントがほし〜

ここ数日寒いので、みなさん体調を崩さないよう気をつけてくださいね(*^_^*)

明日の体験会、まだ空きありますよ( ´∀`)




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フラ 

2017年03月07日

ALOHA(*´∀`)♪

さくらまつりの出演時間が決まりました❣️

4月2日(日)13:55〜14:25

北本市高尾さくら公園にて

桜が大好きなキエレ。

昔、このおまつりで踊るのが夢でした。

初めて出演させていただいてから、何年経ったのかな〜

昨年は、桜が満開で❣️

とても良いお天気で、気持ちよかった〜(*´∀`)♪

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あれから1年かぁ〜

なんか、この1年でいろいろあったので、3年くらい経った気がします(笑)

今年は、ステージイベントの大トリです(((o(*゚▽゚*)o)))♡

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さくら公園には、いろんな種類の桜が咲いていて、それはそれは綺麗なんですよぉ(*´ω`*)

市内のお店がたくさん出店して、美味しいものもいっぱい❣️

今年も、ピンクリボンの会のブースもでますよぉ〜

みなさん、ぜひ応援にきてくださいね(*'▽'*)


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フラ 

2017年03月06日

ALOHA(*´∀`)♪

来週日曜の、東部地域文化祭を皮切りに、いよいよ今年もイベントシーズンが始まります❣️

どのクラスも一生懸命レッスンに励んでいます(*´ω`*)

今日はジンジャーとピカケのレッスンでしたが、、、

ジンジャーは、20日が祝日でお休みのため、フラネーションまでに13日しかレッスンがありません( ;∀;)

今ごろ気づいたキエレ。゚(゚´ω`゚)゚。

明日はイリマのレッスン、明後日はロケラニのレッスン

どのクラスも最終的な仕上げに入ります。

細かい修正は、動画が一番ですね。

いつものように、スマホをテレビにつないで見ていたら、ダーリンが

「すごく可愛いドレスだね」とピカケのドレスを褒めてました❣️

今日届いたばかりのドレスを着て、踊ってみたのよね〜

本当に可愛いドレスなの❤️

ワヒネのみんなで相談して、オリジナルのデザインになってます。

フラネーションで初披露なのでお楽しみに(*'▽'*)

可愛いから、私も作ろうかな〜と言ったらダーリンに苦笑いされた(・ω・)なんで?

ネットにこんな写真が載ってたの

image


去年の上野のイベントです。

懐かしいね〜(*^_^*)

今年はイベントが続くので、出ませんけどね。

そういえば、今年も上尾まるひろのハワイアンウイークにお声がけいただきました(*´∀`)♪

日程決まったら、お知らせしますね〜

とりあえず、もう寝ます。

フェイスブックの占いによれば、私のお墓に刻まれる言葉は、「もう寝るわ」だそうです(笑)


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フラ 

2017年03月05日

ALOHA(*^_^*)

最近、キャンサーフラの今後について、いろいろと悩むことが多いです。

ゆうべなんとなくネットで「キャンサーフラ」と検索してみたら、、、

私の過去の写真がいっぱい出てきました(^^;

ブログも、今年の夏で始めてから10年になるので、そこに掲載した膨大な写真が、、( ;∀;)

も〜、懐かしくて懐かしくて、ネットから何枚も自分のスマホに写真を保存しました(笑)

とくに、この写真

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2010年から3年間、東京都庁で開催されたピンクリボンイベントに出演させていただいたときのものです。

キエレ、若い\(//∇//)\

え?まだ6年しか経ってない‼️
もうずうっと昔のような気がする(^^;

前にも書きましたが、このときはテレビ放映もされて、同じイベントにサバイバーだけのゴスペルグループが出演していて、衝撃を受けました。

私もいつか、乳がん経験者だけでフラチームを作り、堂々と顔を出して、みんなで踊りたい。

そして、乳がんになった人に、勇気と希望を与えたい

その後、S先生のご支援の元、いろいろな機会をいただき

銀座で、初のキャンサーフラレッスンを開催。その様子と、私の乳がん体験を雑誌に取り上げていただきました。
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このときのご縁で、大宮のケア工房さんで定期的にキャンサーフラのレッスンを始めさせていただきました。

そして、独立後に地元でピンクリボン活動を始めました。

フラが踊れるとまちゃん、懐かしいわ〜(笑)

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昨年の2月には、読売新聞の全国版に掲載され、多くの方から励みになったとメールをいただきました。
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3月にはサバイバースピーキングセミナーに参加。

がん体験談を語れる資格を取得。
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8月には日本橋の大きなイベントで講演をさせていただきました。
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これは、ベニバナのイベントと同じ日だったのでブログには書いてなかったかも。

売名行為だと非難され、心が折れそうになったこともありましたが、、、

自分が救われたフラで、きっと救われる人がいるはず

そう信じて、キャンサーフラをやってきました。

フラは、術後のリハビリに最適だし、リンパ浮腫も改善され、体力がつくのです。

ハワイアンのメロディには、脳をリラックスさせる効果もあるそうで、、、

目標を持って踊ることで、前向きになり、メンタル面でも効果があります。

美しい衣装を着て、メイクをし、女性としての自信も取り戻すことができます。

私が、元気でいられるのはフラのおかげです。

フラの素晴らしさを伝えるには、自分が修行をして、生徒ではなく指導者にならなければ。

フラを広めて、フラの神様に恩返しがしたい。

これが指導者を目指した原点です。

昨年は秋葉原のスタジオでレッスンを開

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念願叶って、サバイバーのチームでイベントに出演することができました。
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キャンサーフラの生徒さんたちも、ハラウの一員であり、大切なオハナ(家族)です。
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秋葉原は交通の便が良く、都内だけでなく神奈川や千葉からも、生徒さんは通ってくださってます。

なんだか、自慢みたいにとられてしまうかと書くのはためらったのだけど、自分が歩いてきた道を、確認したかった。

ガンになってから、ずっと何年もかけて築き上げてきたこと。

キャンサーフラに関しては、これからどう進んでいけば良いのか、少し立ち止まっています。

何処かから波がやってきて、進む方向が決まるのを待とうかな。


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フラ | ピンクリボン

2017年03月04日

ALOHA(*^_^*)

今日はかなり遅めのワヒネ新年会。

もう3月だけど(笑)
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未成年のNちゃん、参加できなかったので次はランチにしようね

このクラスは昨年7月にできたんですが、ワヒネだけで集まったのは初めてです。

イベントのときはいつもほかのクラスと一緒だったので、、

フラの話より、プライベートの話で盛り上がって気づいたら4時間も(笑)

とくに、Y子さんの天然話、、、

何度聞いても、めっちゃ笑える\(//∇//)\

あっ、彼女の名誉のために書かないけど(^^;

お料理も美味しかった❣️
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かなり食べ過ぎてしまいました( ;∀;)

今日も午前中レッスンで、午後は実家の母と出かけて、、、

実家の商売と、自分の確定申告が、まだ終わってません(>_<)

そして明日もレッスン

明日は、ケア工房大宮サロンさんで、キャンサーフラレッスンがあります(*^_^*)

13:00〜15:00

まだ空きがありますよ〜

お申し込みは、ケア工房さんに直接お願いします(^。^)

懐かしい写真があった(笑)
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フラ 

2017年03月03日

ALOHA(*^_^*)

最近、友達の影響で、オーガニックライフを目指しています❣️

はい、すぐに影響される性格です(笑)

ハワイでは、オーガニックが人気。

オーガニックのスーパーがあるし、レストランもいっぱいだというのに、、

日本は添加物天国らしいです。

忙しいのをいいわけに、添加物まみれの食生活でしたが、、、

近頃は食品を買うときに、何が入っているかを見るようになった。

え?当たり前なの?

わたしにしては、すごい進歩なんですけど!

添加物の入っていない食品って、日持ちしないけど、すごく美味しいのね。

え?いまさら?。゚(゚´ω`゚)゚。

今日、生徒さんが「おひなまつりだから」と、手作りのいちごムースをレッスンに持ってきてくださいました。

レッスン終わってからいただいたら、、、

メチャ美味しい\(//∇//)\
なんと、ジャムも手作りですって❣️

M子さん、今日もご馳走さま(*´∀`)♪

カフェができたらキッチン担当お願いします(*´ω`*)ちゃっかり

image


あっ?これって、お花の形になってたのね‼️

写真見て、いまさら気づいた(笑)

帰りにスーパーで、いつも食べてるヨーグルトの成分を見て、ゾッとしたキエレでした( ;∀;)

追伸

今日は、テナントビルのオーナーさんがわざわざスタジオにきてくださって、素敵なお花をいただきました)^o^(
image


何度も来てくださったそうで、申し訳なかったです、、、

お花大好きなので、とっても嬉しいです❣️

ありがとうございます(*´∀`)♪

金曜の初心者クラス、来月からまたひとり入会してくださることになっています❣️

未経験者、絶賛募集中)^o^(



次回の【無料体験会】

3月9日(木)19:30〜20:30

メールやお電話にてご予約をお願いします

364-0031
埼玉県北本市中央3の80の1
サンロードビル2階A

JR高崎線北本駅西口徒歩4分

駅を背にまっすぐ大通りを歩いて、ひとつめの交差点を越えると右手に見えてきます。

窓に貼ったピンクの帯が目印です。


キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」(通称フラ・キエレ)を主宰しています♪

体験レッスンのお問い合わせ、イベント出演、ボランティアのご依頼などは

puananikiele@gmail.com

09088052288 草野

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【キャンサーフラin秋葉原】

毎月1回 木曜日に開催

秋葉原スクエアスタジオにて

13:15〜14:45

受講料 2000円

対象 乳がん経験者のみ

次回は3月23日です。




【はじめてのフラ】

ワコーレスポーツクラブのフラ教室

1コイン(500円)体験レッスン実施中です(*^o^*)

第1.第2.第3月曜日 19:00〜20:00

JR北本駅から無料シャトルバスあり










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ひとりごと 

2017年03月02日

ALOHA(o^^o)

久しぶりに本のご紹介。




以前「嫌われる勇気」をご紹介しましたが、、、

アドラー心理学の本は、とても面白いです(o^^o)

いま流行りなのか、アドラー心理学のコーナーが本屋さんにありました。

この本は、何気なく手にとったのですが、読んでいてハッとする箇所がたくさん。゚(゚´ω`゚)゚。

たとえば

「ひまわりはひまわりであり、バラではない」という言葉。

私も、駆け出しではありますがフラの指導者として、生徒さんたちを育てているつもりです。

カホロも知らなかった人が、ステップを正確に踏めるようになり

ロボットみたいだったハンドモーションが柔らかくなり

やがてステージに立って、仲間と心をひとつにして踊り

拍手をいただいて、充実感溢れる笑顔になる

そんな場面を見るたび、

あ〜指導者になってよかったなとしみじみ思う。

だけど、生徒さんたちは、それぞれフラへの思いが違うので

見極めるのはなかなか難しいです。

フラ熱が高くなったところで、ステップアップできるよう、気を配ったり、、、

ダメ出しばかりでもよくないし

褒めるだけでもよくない

これでも、いろいろ考えているんですよ(笑)

この本を読んで思いました。

私はひまわりに、バラになりなさいと言っていないか?

バラにひまわりになりなさいと言っていないか

バラにはバラの、ひまわりにはひまわりの良さがあるのよね。

そして、それぞれ、咲くのに最適な場所があります。

私はくちなし(キエレ)ですけど(*´ω`*)

どこで、どんなふうに咲きたいのかなぁと考えたりして。

ナンバーワンにならなくてもいい

元々特別なオンリーワン❣️

あれ、違う話になっちゃったけど、この本面白いから読んでみてね〜(o^^o)

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本の紹介 

2017年03月01日

ALOHA(o^^o)

来月から、新しいクラスがスタートします❣️

ご要望がありまして、シニア向けの昼間のクラスを作ることにしました。

シニアって何歳から?と聞かれますが、、、

特に決まりは作りません。

「ゆったりクラス」ですから

進みはゆっくり。

頑張らなくて大丈夫。

いつまでも若々しく、健康でいるために、フラをやりませんか?

フラって楽しいですよ(*'▽'*)

一年中快適なスタジオで踊れます❣️

スタジオは、北本駅から徒歩4分。

駅からは、市内の各地域をめぐるバスがありますので、車の運転をしない方も通えますよ(o^^o)

【シニア向けゆったりクラス】

第1、第3金曜日

13:30〜15:00

お月謝 4000円

見学、体験は無料です(*´ω`*)

お問い合わせは、

09088052288 草野まで


今日は、昼間会社に行き、、、

夕方体育センターでケイキレッスン

からの〜スタジオで2レッスン、、

なんだか、超人的なスケジュール( ;∀;)

こんなことしていて大丈夫かな

ほんとに身体がきついのと、先々のことを考えて、真面目にアシスタント募集します。

雑用が多いかもだけど、インストラクターになるための勉強もね。

4月から、そのためのクラスも月1くらいで作ろうかなと考えています。

希望する生徒さんは、キエレまで❣️

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ベランダには、春がいっぱい(o^^o)

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フラ 

2017年02月28日

ALOHA(o^^o)

スタジオのクラスばかり紹介してましたが、体育センターフラ教室のみなさんも頑張ってます❣️

体育センターには、エンジョイクラスとステップアップクラスがあります。

現在、エンジョイクラスは13名、ステップアップクラスは20名、、だったかな〜

昨年エンジョイクラスから、ステップアップクラスに移られた5名の方も、とても熱心に練習なさってます。

クリスマスパーティーのときにドレスを作ったので、今年はさくらまつりに出演していただく予定です(o^^o)

体育センターフラ教室は、なんといってもリーズナブルな受講料です❣️

月に3回で、2790円‼️

フラをやってみたいな〜

でも、続くかわからないしな、、

という方は、ぜひ体験にいらしてくださいね(^。^)

オープンな感じなので、入りやすいですよ。

これからは、季節が良くなり快適な環境になります(笑)

レッスンは、第1、第2、第3の火曜日

エンジョイクラス 13:00〜14:00

ステップアップクラス 14:00〜15:00


写真は、ステップアップクラスです

image


体育センター主催の教室ですが、北本市民でなくても入会できます。

川越や加須からも、通ってくださってる方いますよ(^。^)

エンジョイクラスで楽しくやるもよし

ステップアップクラスでがっつり頑張るもよし

みんなのフラ人生を背負って、明日も頑張りま〜〜す


って、、、明日もタイトなスケジュール、、、

ブログとか書いてる場合じゃなかった。゚(゚´ω`゚)゚。


追伸

ハラウのパーカー、完売しました。

追加で注文しますので、購入希望の生徒さんは、キエレまでサイズをお知らせくださいね(o^^o)


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フラ 

2017年02月27日

ALOHA(o^^o)

今日は秋葉原で仕事の後、地元に帰って2レッスン、、、

さすがに疲れました。゚(゚´ω`゚)゚。

3月が決算で仕事も忙しく、予定がかぶりまくりですが、疲れたとか言っていられない( ;∀;)

フラネーションまでは1ヶ月ありますが、東部地域文化祭はもうすぐですヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

ジンジャーも、ピカケも、みんな頑張ってます(*´∀`)♪

帰宅したら、マンションの掲示板に貼ってありました↓

image


このイベントは持ち時間が15分しかなく、3グループ出るので、1グループ1曲ずつしか踊れません。

ほんとは、もっと踊らせてあげたい曲もあったんだけど、、、

3曲すべてが初披露です‼️

しかしキエレは見ることができません。

誰か、動画撮ってくれないかなぁ〜

明日で2月も終わり。

3月は、週末に全部予定が入っていて、御朱印集め行けそうにありません(*_*)


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フラ 

2017年02月26日

ALOHA(*´∀`)♪

ダーリンと共通の趣味、見つけました❣️

御朱印集め(^。^)
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元々、娘と秩父の札所巡りをしていて、神社にもあることを知り、、、

私はひとりでちょいちょい御朱印集めていました。

伊勢神宮に一緒に行っても、私しか御朱印もらわなかったんだけど

昨年、義姉の葬儀で思い出の品に御朱印帳があり、ダーリンも集めたくなったようです。

二人とも忙しくて、休みがあるような、ないような、、、

去年は2回しか一緒に出かけていないことを反省して

今年はなるべく予定を合わせるつもり。゚(゚´ω`゚)゚。

休みでもいろいろ用があるので、近場にしか行けないけど、、、

御朱印集めは楽しいです(*´∀`)♪

しかし、この性格なので、神社に行くのに御朱印帳を忘れること多し( ;∀;)

忘れても、紙だけもらえるから大丈夫(笑)

今日は川越の氷川神社へ❣️

北本からすごく近いのに、行ったことなかった(^^;

氷川神社は、縁結びで有名らしく、若い女子が大勢。

可愛くて、女子受けしそうなモノがたくさん。

鯛を釣るおみくじが楽しくて、はしゃいでしまった(笑)
image


赤い鯛は、一年安泰ならぬ一年安鯛。

ピンクのは、縁結びらしいよ〜

鯛の背中におみくじが入っていて、、、

キエレは大吉でした(((o(*゚▽゚*)o)))♡

すごくいいことが書いてあって、テンションアップ(単純)

境内には、全国のたくさんの社があり、スタンプラリーのように巡れます。

かなりお得感が(o^^o)
image


帰りはスタジオの1階にあるやきとり将太さんへ❣️

メチャ美味しくて、ダーリン感激してました。

夫婦で御朱印集めって〜

歳をとったということか?(笑)

川越の氷川神社気に入ってしまった(*´ω`*)

ストレスたまったら、またいこ。

久しぶりにリフレッシュした感じだけど、明日は昼間会社で夜レッスンというスケジュールになってしまい、、、

(( _ _ ))..zzzZZ


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おでかけレポ 

2017年02月25日

ALOHA(^.^)

梅の花もたくさん咲いて、春ですね〜(*´ω`*)

春は大好きなお花がたくさん咲くから嬉しいです(*´∀`)♪

風邪でダウンしてから、しばらく断捨離も進んでませんが、、、

たぶん断捨離の効果で

あまり物欲がなくなった。

あ、私にしては、、、ですけど。゚(゚´ω`゚)゚。

クローゼットにはまだ手をつけてませんが、値札がついたままの服がたくさん、、、

最近は本当に、毎日ハラウのTシャツにパーカーで出かけることが多く、、、

ますます服が必要なくなった。

アクセサリーもバッグも靴も、たくさん持っていても、気に入ったものをヘビロテしているだけで、、、

なんだかいつも同じ格好をしています。゚(゚´ω`゚)゚。

持っていても着ないなら、持っていないのと同じですよね〜

そんなわけで

以前より爆買いしなくなりました。

今日もレッスンのあと都内で用を足して、乗り換えで大宮で寄り道したけど、何も買わなかった。

偉くない?\(//∇//)\

捨てるのって、本当に大変。

断捨離しながら、思ったの。

もし急に私がいなくなったら、私の所持品はどうするのかな?

もしかしたら、ダーリンか娘が処分する羽目になるのか、、

縁起でもないと言われそうだけどね〜

いつでも引っ越しできるように、身軽になりたい。

まだまだほど遠いけど( ;∀;)

本文とはまったく関係ありませんが、、、

6月にここで踊ります(*´ω`*)

アラモアナのセンターステージ

image


泊まるのが、カイウラニなんだよね。

リニューアルオープンした、インターナショナルマーケットプレイスの隣だよ❣️

かなり危険な感じ、、、

物欲ないから大丈夫、、、だよね( ;∀;)


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ダンシャリアン 

2017年02月24日

ALOHA(o^^o)

今日は、プレミアムフライデー❣️

だそうで、、、

キエレには、あまり関係ないですが(*´ω`*)

今日も初心者クラスに、新しい生徒さんが入ってくださいました(*'▽'*)

ずっとフラをやりたくて、夜のクラスを探してらっしゃったとか❣️

ご縁ですね〜(*´∀`)♪

金曜日の初心者クラス、まだ始まったばかりです‼️

お仕事帰りに、フラを始めてみませんか?

第1、第2、第3金曜日、19:00〜20:00

本校スタジオにて

いつでも無料で体験できますよ(o^^o)

金曜日がプレミアムになりますように!


先日の、イリマ・ロケラニの新年会で、

「先生、スタジオはとっても踊り心地が良いわ〜」と言ってくださった生徒さんがいて、嬉しかった\(//∇//)\

今週はあちこちでレッスンしたので、私自身も実感しました。

床にはこだわりましたから〜

お金かけた甲斐があった(笑)

イリマ・ロケラニといえば、、、

レッスンで撮った動画を、自宅のテレビで見ていたら、ダーリンがボソッと

「この人たち、上手くなったね」

と。

エッ?(((o(*゚▽゚*)o)))♡

素人にもわかるの?

っていうか、ダーリンはもはや、素人ではありません(笑)

フラネーションまであと1ヶ月‼️

チケットが本当に完売しているらしく、私のところに問い合わせがきてます〜

出演するみなさん、頑張りましょ(*´ω`*)

今日発行のモテコに掲載されてます❣️
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フラ 

2017年02月23日

ALOHA(^。^)

今日のキャンサーフラは、参加者6名でした。

image


ちなみに、みんな若いのはたまたまですよ(笑)

地元だったらワヒネクラスに入れるのに、残念ね〜

このクラスは月に1回だけど、みんなほんとに良く練習してきてます❣️

同じ境遇の仲間だからか、とても仲良し(*´ω`*)

レッスン後にお茶して、サークル名を考えました。

ナウパカというのは、うちのハラウの中のクラス名なので、、、

今年は対外的な名称を決めて活動する予定。

やっぱりピンクなんとか、、、かなぁ?

そして、4月の大船での体験会‼️

というより、その後の江ノ島遠足の相談(笑)

体験会も、江ノ島遠足も、すべてJ子さんがプロデュースしてくれました(o^^o)

こんな素敵なストラップいただきました❣️
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なんと全員分‼️

こういう才能ある人って、ほんとに尊敬します。゚(゚´ω`゚)゚。

大船の無料体験会は、4月の16日ですよ〜(o^^o)

一緒に踊ってみませんか?(^。^)

今日もクタクタになって帰ってきたけど、夜は自分の曲を練習しました。

指導のためではなくね、、、

たまには、自分のために踊って

踊るって楽しいってこと、思い出そうかと、、、

生徒だった頃は、ただただフラが楽しくてたまらなかった。

あっ⁉️

もちろん

教えるのも楽しいけどさぁ〜

( ;∀;)

明日は、19時からスタジオで、無料体験会です❣️

まだ空きありますよ〜(o^^o)




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フラ | ピンクリボン

2017年02月22日

ALOHA(*^^*)

明日は、月に一回のキャンサーフラ❣️

乳がん経験者限定クラス(*^^*)

レッスン場所は秋葉原です。

秋葉原スクエアスタジオ

秋葉原駅徒歩7分、浅草橋駅徒歩5分

13:15〜14:45

受講費は2000です

いつでも無料体験できますよ〜

ちなみに、年齢制限はありません(笑)

image


アメリカでは、乳がん手術後のリハビリに、フラが有効であると知られています。

日本でも、サバイバーのみなさんに、フラを広めたい‼️

という思いで、個人的には何年も前から活動してきましたが

指導者になって、ずっと作りたかったキャンサークラスを作りました。

昨年は、夢が叶って、サバイバーだけでイベントに出演。
image


さて、今年は、、、

まだノープランです(笑)

2人に1人がガンになるけど、医療の進歩で生存率が高くなった。

つまり、サバイバーとして生きる期間が長いわけですよね。

生まれ変わった気持ちで、人生楽しめたらいいですよね。

今年は、サバイバーの就労支援にも、なにかお手伝いできたらなぁと思っています。

いまは木曜ですが、お仕事している人が通えないという声もあるので、週末開催も考えています。

そして、ますます休みがなくなるキエレ(泣)

とりあえず、サバイバーチームで病院の慰問に行きたいなぁ(*´ω`*)

〜☆〜☆〜☆〜☆


次回の【無料体験会】

2月24日(金)19:00〜20:00

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364-0031
埼玉県北本市中央3の80の1
サンロードビル2階A

JR高崎線北本駅西口徒歩4分

駅を背にまっすぐ大通りを歩いて、ひとつめの交差点を越えると右手に見えてきます。

窓に貼ったピンクの帯が目印です。


キエレは埼玉県北本市を中心に活動している「フラ オハナ プアナニ キエレ」(通称フラ・キエレ)を主宰しています♪

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puananikiele@gmail.com

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【キャンサーフラin秋葉原】

毎月1回 木曜日に開催

秋葉原スクエアスタジオにて

13:15〜14:45

受講料 2000円

対象 乳がん経験者のみ

次回は2月23日です。




【はじめてのフラ】

ワコーレスポーツクラブのフラ教室

1コイン(500円)体験レッスン実施中です(*^o^*)

第1.第2.第3月曜日 19:00〜20:00

JR北本駅から無料シャトルバスあり





kb0404 at 22:40コメント(0)トラックバック(0) 
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