工房639日目 定期健康診断

本日、年に一度の定期健康診断に行ってきました。

会社を設立する時に、協会けんぽに加入し、
会社として毎月健康保険料を支払っていますが、
その一環で、年に１回、定期健康診断に対して、
協会けんぽから補助が出ます。
その機会を利用して、会社員の皆さんは年に一度
健康診断を受診するわけですが、
弊社もその流れで健康診断を受診しています。

昨年度は３月のことでした。
その際の結果通知には、一言、
「あなたは肥満です」と示されていました　(^_^;)

この診断結果の表現って、病院ごとに違いますね。
あまりにも直接的で、でも事実でもあって、
グーの音も出ませんでした(笑)

その後、昨年の夏、協会けんぽの保健師さんから
指導を受けつつ、ウォーキングと甘いものを控える
という手法で理想的な状態に戻してきました。

今日はその成果も、自分自身で見届けたい、
そういう意味で楽しみな検診日となったのです。



一年ぶりの受診でした。
この病院の検診システムは
非常に効率的なので、
サクサクと進んでいきます。
正味、小一時間で
終わりました。





昨年の受診時点と比べて、
体重は8キログラム減量、
ウエストは15センチ減少となりました。

最近は忙しくなってしまい、
ウォーキングがままなりませんが、
もう少し暖かくなったら、またしっかり歩きます。

10日ほどで検診結果も出てくるそうです。
楽しみに待ちましょう。


病院の道すがら、
また新たな工房を発見！




お菓子屋さんですね。
いかにも工房！
うんうん、うなずけます(笑)