WS000018

1:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 16:26:20.10 ID:EmoQ+Zfn0
ダマされるな! 飲んでも効かない「サプリ」一覧 えっ、あれも…?

グルコサミン同様、変形性膝関節症に効くと言われているヒアルロン酸も、国立健康・栄養研究所の報告では「ヒアルロン酸注射(関節内投与)については一定の効果が認められているが、
経口摂取によるヒトでの有効性について信頼できるデータは見当たらない」と断言されている。

『そのサプリ、危険です!』の著者で、予防医療サプリメントアドバイザーを務める柴田丞氏が語る。

「いくらサプリでヒアルロン酸を飲んでも、グルコサミンやコンドロイチンと同じく、それが直接関節に作用するわけではありません。体内でブドウ糖とアミノ酸に分解されるだけです。

メーカーの宣伝には『痛みが消えた』『歩くのが楽しくなった』という使用者の声が多数掲載されていますが、それが本当かどうか確かめるすべはありません。そもそも痛みは数値化できるものではないので、本人の思い込みによる部分が大きく、
エビデンス(医学的証拠)に乏しい。

効果が解明できないことを逆手にとって、悪質なメーカーが粗悪品を出していることもある」

http://gendai.ismedia.jp/articles/-/51559?page=2


元記事:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1510644380/




5:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 16:27:56.21 ID:4QyzrNrK0.net
マルチビタミンミネラル



6:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 16:28:02.46 ID:o6zpIA4A0.net
正露丸



10:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 16:28:49.83 ID:rQk4Yzpd0.net
下剤



11:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 16:29:56.35 ID:X8nWx/bR0.net
ビタミンC



15:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 16:30:54.98 ID:AW97WdQ50.net
チョコラBB
口内炎用だが、ダルイ時飲むとしゃきっとする。
ヤバすぎるほど効く。




16:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 16:31:13.31 ID:CpWLKxpg0.net
マカ王



17:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 16:31:25.31 ID:NptLoDrYO.net
ビタミン剤だな
湿疹に効いた




18:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 16:31:29.61 ID:U/J/e60t0.net
カルシウム



21:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 16:32:45.16 ID:t3OLBa+20.net
肝油



23:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 16:33:23.65 ID:OXiLrCVP0.net
亜鉛



25:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 16:34:30.10 ID:ZT7N9tRI0.net
亜鉛はガチ。ご飯おいしくなる



28:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 16:36:00.74 ID:x37Ov29r0.net
ビタミンBコンプレクスは不足し口内炎や痺れなんかの症状があるときに飲むと即効性ある
二日酔いにはNACが効くけど個人輸入するしかない




35:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 16:39:13.29 ID:zTwMLu4j0.net
亜鉛とヘム鉄



88:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 17:28:19.86 ID:uHKMO7Bb0.net
>>35
これ



38:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 16:41:12.48 ID:pFnssMXf0.net
ローヤルゼリーとカバノアナタケは効くぞ。



61:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 16:59:39.76 ID:P7VOYvDM0.net
>>38
カバノアナタケって何に効くの?



41:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 16:42:20.81 ID:/ysZx8dQ0.net
ビタミン剤など滋養強壮系は即効なのが当たり前だけど
健康維持系のサプリは数ヶ月くらい飲んでようやく効果があったか判明するレベルだよな
ルンブルキナーゼなんかは飲んで即日実感できたけどな(抗血小板薬バイアスピリンと併用したせいで大量の鼻血)




44:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 16:42:44.71 ID:gqUOKkk40.net
ビタミン 亜鉛 シルトリン
まぁこの辺かな
ビタミンと亜鉛は100均が安いけどシルトリンは海外個人輸入が安いかなぁ




45:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 16:43:16.71 ID:7bLCaIjm0.net
アルファリポ酸
血糖値が下がった




47:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 16:45:22.21 ID:YjCYVyIJ0.net
プラシーボ効果でもなんでも効果があるなら別によくね?



50:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 16:48:14.19 ID:Xj03p8TA0.net
サプリってか青汁



55:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 16:48:47.47 ID:vraieF4V0.net
コエンザイムQ10の還元型
代謝が20代の頃のような簡単に痩せられる感覚が戻ってくる
軽い運動であれほどしつこかった脂肪が落ちる




57:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 16:53:41.09 ID:1wbMNQ5s0.net
>>55
なんか高そうね



56:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 16:51:15.87 ID:3FfcAY3x0.net
アミノ酸
運動する前に飲むと、疲れにくいし、筋肉痛にもならない
頭がスカッとクリアになる




64:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 17:01:14.16 ID:KKXCtK6l0.net
マルチビタミンとヘム鉄
貧血改善されて前髪生えてきた




71:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 17:04:47.95 ID:zTBu/KEW0.net
>>64
詳しく教えて下さい!



87:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 17:27:14.75 ID:KKXCtK6l0.net
>>71
貧血がだんだん良くなってきたらマジで毛が生えてきた
しかも健康で丈夫な黒い髪の毛
偏頭痛になるのも少なくなってきた
身体の血行良くするのも良いらしい



67:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 17:02:19.93 ID:ULA6GRQN0.net
しじみでよく眠れるようになった。
二日酔いにも効くらしいが下戸なので知らん。




70:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 17:04:07.38 ID:dysx0jb70.net
半年くらいQ10飲んだけどお腹が緩くなる以外にこれと言った効果はなかったね



73:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 17:05:25.49 ID:gBXm6HmG0.net
ビタミンB群のスーパーコンプレックスはお肌が20代前半ぐらいの調子に戻る

マイプロテイン以外で良い輸入サプリメント教えてくれ




74:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 17:08:16.28 ID:1Ctbm/nt0.net
お疲れな人は、ビタミン類の軽いオーバードーズ、アリナミンやちょっこらBBなんかでも良いと思うけど
寝る前にBCAA飲んどけば寝てる間に完全回復やで、ついでに軽にチンも飲んでおけば無敵なんじゃないの?




77:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 17:16:02.66 ID:5FcJ+MuS0.net
チョコラBBとノコギリヤシ



78:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 17:18:05.50 ID:U4Zw77KT0.net
妊婦に葉酸だろ。
不足してると胎児が死ぬぐらい効果がある。




82:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 17:20:19.75 ID:U0spDQYy0.net
スカパーで野球中継見てると本当にインチキ臭いサプリの僂个辰りだな
毎回見るしじみチャンス




99:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 17:45:21.77 ID:pEjbfpht0.net
オルニチンはマジで良い



69:名無しさん@涙目です。:2017/11/14(火) 17:03:49.27 ID:1Ctbm/nt0.net
鉄って鼻血の錠剤飲んでるみたいで苦手なんだよね
亜鉛は、お肌の調子が悪い人が飲むと効果が分かり易いと思う

そしてしつこい様だけど、最強且つ万能なのは乳酸菌







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