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754: 名無しさん＋ 26/08/07(金) 12:56:36 ID:xa.k1.L1
彼女と付き合って半年
健康診断で医者から本気で痩せろと言われた
その時の俺は身長175センチで95キロ
血圧も高めで、このままだと将来まずいと言われた
ダイエットをしようと思い、彼女から色々アドバイスを聞いてた
アドバイスを聞く中で、一人だと絶対続かないと思ってたら、彼女が「私も付き合うよ」と言ってくれた
彼女は165センチで55キロくらい
別に太ってるわけじゃなく、本人も「少し引き締まればいいかな」くらいの感覚だったみたいだ


元記事：https://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1772881864/


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755: 名無しさん＋ 26/08/07(金) 12:56:45 ID:xa.k1.L1
ダイエットを始めてからは、一緒にダイエット管理アプリを入れて、お互い毎日体重を報告することになった
彼女は毎日ダイエット管理アプリのスクショを送ってきた
食べた物を全部入力して、歩数も運動も細かく記録していて、本当によく続くなと思って見ていた



756: 名無しさん＋ 26/08/07(金) 12:56:56 ID:xa.k1.L1
俺も最初の数日はちゃんと入力してたけど、そのうち面倒になった
摂取カロリーが基礎代謝+運動量より低ければいいんだろうと思って、朝食もしくは昼食飛ばしたりしてた
飲み会1回やジュース一本くらいなら別にいいだろと思って入力しなかった日もあった
彼女から「１食飛ばすのよくないし、ちゃんと量ったほうがいいよ。飲み会の分入力してないよね？」と何度か言われたけど、そこまで神経質にならなくても痩せるだろと思っていた



757: 名無しさん＋ 26/08/07(金) 12:57:08 ID:xa.k1.L1
運動も始めた
彼女は仕事が終わってから毎日40分くらい歩いていた
俺も最初は歩いていたけど、最近は暑くなったから家でエアロバイク10分くらいしてた
それでも彼女的には俺は頑張ってないらしく、先月、彼女「エアロバイク30分毎日頑張るのを1ヶ月続けたらご褒美あげるよ、何がいい？」と聞いてきた
俺は｢1ヶ月はきつい、1週間にして。1週間ごとならモチベーションになる｣
とお願いして、週1で食事を奢ってもらうことにした
でも奢ってもらうのはさすがに焼肉とかじゃなくて、サラダビュッフェみたいなのにしてもらった



758: 名無しさん＋ 26/08/07(金) 12:57:21 ID:xa.k1.L1
4か月続けて、昨日久しぶりに一緒に体重を量った
俺94キロ
彼女50キロ
俺は1キロしか減っていなかった
彼女は5キロ減っていた
俺は「俺は95キロの大台を切れたし、とりあえず成功かな」と笑っていた
彼女もその場では笑っていた
だから何も気にしていなかった
でも今日になって彼女から長文のLINEが来た



759: 名無しさん＋ 26/08/07(金) 12:57:34 ID:xa.k1.L1
「私は付き添いのつもりだったのに、何で私だけこんなに痩せてるの」
「1週間ごとにご褒美ほしいって、そもそも会う頻度が週1なのに、ずっとビュッフェデートしてるだけじゃん」
｢痩せてる私のアドバイスが欲しいって言ってたのになんでアドバイス全部無視するの？｣
｢アプリちゃんと入力してなかったでしょ｣
そこまで言われて初めて、俺がかなり適当だったことに気付いた



760: 名無しさん＋ 26/08/07(金) 12:57:53 ID:xa.k1.L1
でも正直、体質もあると思う
俺は昔から太りやすいし、彼女はきっと痩せやすいのだと思う
一番衝撃だったのは、付き添いのつもりで始めたダイエットで、95キロあった俺は1キロしか減らず、55キロだった彼女だけ5キロ痩せたことより、それを笑い話にしたら彼女が本気で怒ったことだった
でも95キロを切れたのは事実だし、俺としては一応目標は達成したと思ってるんだけど、そんなに俺がおかしいんだろうか



761: 名無しさん＋ 26/08/07(金) 13:03:08 ID:xa.k1.L1
彼女が恋人というより保護者やトレーナーみたいになって、しんどいって気持ちもある…



762: 名無しさん＋ 26/08/07(金) 14:30:13 ID:OV.p9.L1
175cm95kgの人の1キロなんて誤差のうちというか、食べたらすぐ戻るけど夜抜いたりお腹下した後計ったらそれ位は減らない？
多分今晩や明日の朝計ったらもう戻ってるよ

そもそも>>756みたいな食生活じゃ毎日30分エアロバイク乗る程度では1ヶ月でそこまで劇的に効果もないだろうけど、数ヶ月続けて1kg減のみだと自分が思ってる以上に「これくらいならいいだろ」と自覚なく飲み食いしてると思う(彼女がアプリ入力してなかったのかと聞いたのは多分この為)



764: 名無しさん＋ 26/08/07(金) 15:52:49 ID:xa.k1.L1
>>762
確かに誤差って言われたらそうなんだけど、95って数字が自分の中でずっと引っかかってたから94になった時は普通に嬉しかったんだよ
だからそこまで「全然痩せてないじゃん」って反応されると思ってなかった

飲み会とかジュースも毎日じゃないし、それくらいなら別にいいかなって思ってた
正直アプリも全部入力する意味あるのかなって思ってたし



765: 名無しさん＋ 26/08/07(金) 15:53:02 ID:xa.k1.L1
途中になってしまった
最終的に摂取カロリーが基礎代謝より低ければいいんでしょって感覚だった
あと俺は昔から太りやすいんだよ
学生の頃から周りと同じように食べてても太るタイプだったし、彼女は逆にそんなに苦労せず体型維持してるイメージがあったから、5kgも差がついたのは体質の差もあると思ってる
もちろん全部体質とは言わないけど



763: 名無しさん＋ 26/08/07(金) 14:30:24 ID:OV.p9.L1
誰が何の目的でダイエットをしなきゃいけなくなったかは理解できてる？
血圧高めで将来心配だから始めたんだよね？
1kg減できたのを弾みにこれからも頑張ろう！ならわかるけど、これで大成功だと満足されたら付き合った彼女が失望するのはわかる気がするよ

長文LINEが来た時点で今もまだ>>754への身体や将来の心配が勝ってるかわからないけど、そのうちトレーナーや保護者業だけじゃなく彼氏としても見切りつけられると思う



766: 名無しさん＋ 26/08/07(金) 15:53:41 ID:xa.k1.L1
>>763
誰のためのダイエットかって言われたらもちろん俺のためなんだけど、だからってそこまで本気にならないといけないものなのかなって気持ちもある
医者には痩せろとは言われたけど「半年で何キロ落とせ」とか言われたわけでもないし、とりあえず少しずつでも減っていけばいいと思ってた
1kgでも増えたわけじゃなく減ってるんだし、それをそんなにダメみたいに言われるのもなあって



767: 名無しさん＋ 26/08/07(金) 15:54:02 ID:xa.k1.L1
彼女も最初は「一緒に頑張ろう」って感じだったのに、途中からアプリ見せてとか、入力漏れてるとか、食事飛ばすなとか、エアロバイクもっとやれとか、だんだん管理されてる感じになってきて正直しんどかった
ご褒美も俺がお願いしたとはいえ、毎週「ちゃんとやった？」って確認されるのも子ども扱いされてるみたいだったし
だから昨日も俺は普通に「95切れたしよかったじゃん」くらいの軽い気持ちで言っただけなんだよ
彼女もその場では笑ってたから終わった話だと思ってた



768: 名無しさん＋ 26/08/07(金) 15:54:15 ID:xa.k1.L1
それが翌日にあんな長文で責められて、そこまで怒ることだったのかっていうのが今でもよく分からない
もちろん俺が完璧にできてたとは思ってないけど、そんなに責められるほど何もやってなかったわけでもないし、俺なりにはエアロバイクもやってたし、食べる量も前よりは減らしたつもりなんだけどな



769: 名無しさん＋ 26/08/07(金) 16:33:14 ID:Kg.p2.L1
体質的に太りやすいのではなく、性格的に太りやすいんだろ
周りと同じように食べてたって言うけど寮に入って3食オヤツまで同じだったのか？



773: 名無しさん＋ 26/08/07(金) 18:51:06 ID:8m.5g.L1
体重の話は最後のダメ押しであって
彼女には都合よくダイエットの協力は求めるくせして
自分は健康に全く頓着しない適当さに怒ったんだよ
アプリとか管理が鬱陶しいなら、具体的にどう協力すればよかったのさ？
規則正しい生活する努力もしないで健康的に痩せるわけもないし、正直マイナス1キロなんてほぼ誤差だぞ
嘘でも痩せてる！なんて褒めればよかったんか
デブはどっから見てもデブだそ



774: 名無しさん＋ 26/08/07(金) 19:08:22 ID:mm.zl.L1
次会う時は別れ話だね






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