2013年07月

2013年07月14日

ゲルマニウムと入浴、足根管症候群、・・

ゲルマニウムと入浴・・・

ゲルマニウムが健康グッズで一時期話題になりました。

顔に使うゲルマニウムローラーとか。

ゲルマニウムには神経細胞を活性化したり、血液中のpHを正常に保ったりするとも言われます。

なかなか実感できるものでは無いですが。

試してみるのは面白いかもしれません。






足根管症候群・・・

足の裏からつま先にかけてのしびれや痛み、もしかしたら足根管症候群かもしれません。

足根管症候群は、足の内側のくるぶし後方の神経が圧迫されることが原因とか。

内側のくるぶし後方をたたくと痛みが倍増するそうです。

原因として考えられてるのが、足首のねんざや骨折、足首の変形やゆがみなどです。






ニキビ肌の化粧品選びの注意点・・・

にきびが出来てしまうと、どうしても隠そうとして、ファンデーションを厚く塗ったり、コンシーラーを必要以上に塗ったりしてしまいたくなります。

しかし毛穴を化粧で塞いでしまう事になるので逆に症状を悪化させてしまう事に繋がります。

出来るだけ毛穴を塞がない心がけましょう。


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kenkou100 at 06:16|Permalink 健康のいろいろ