2011年秋の体育祭のお弁当（大人5人用）

最近は、ちょっとマンネリではありますが、それもまた良しということで・・・。
来年への参考の意味もこめて、久しぶりの投稿です。


とり天
何年か唐揚が続いたような気がして、とり天に・・。
ただ、ぱっと見にはあまり変化はないかも。
上には彩りにそばの芽スプラウトを散らしてます。

ごぼうとにんじんのサラダ
キンピラでも良かったのですが、かぼちゃが甘辛なので
サラダに・・・。

焼きウィンナー

卵焼き

かぼちゃの煮物

塩サバ

めんたいちくわ＆チーズちくわ
こないだ旅先で購入。若干高め？

あとは白おにぎりに別に焼き海苔を持参し、
きゅうりの奈良漬（市販品）など。

スーパーに行かなくても

２０１１年７月１２日のお弁当（画像なし）

今日は黒一段弁当箱のおにぎり弁当。

おにぎりは塩むすび３個。

昨日一昨日スーパーで買い物してないので
何ができるか不安だったんですが

ありました、ありました。

生協で頼んでいた豚とねぎの味付けパック(冷凍）。
昨夜から冷蔵室に移しておきました。
フライパンでこれを炒めて
豚の炒め物。

たっぷりある卵で卵焼きは大２本。
おじいちゃんの昼のおかずもかねているので・・・。
少し塩が勝ちすぎた感もありましたが
まあ、時節柄、悪くなりにくいかな？

昨日に引き続き、きゅうりの白キムチ漬け。

焼きウィンナー。これもあると便利なお助けメニュー。

野菜はあと一品。
茹でキャベツとｸﾞﾘｰﾝｱｽﾊﾟﾗの黒ゴママヨ和え。

ということで、乗り切りましたが明日はどうするかな・・・。
今日もとうとうスーパーには行かなかったのです。
でも、きっと何かできるはず。

２０１１年７月１１日のお弁当など・・

今日も画像はなしです。

今日は特に買い物もしていなかったので
何をメインにするかちょっと悩みました。

冷蔵庫の中を覗くと
馬刺しの燻製のＢ級品のベーコンもどきの残りが・・・・。

で、まずメインは
馬刺しのベーコン（らしきもの）と玉ねぎの赤ワイン炒め

つぎに見つけ出したちくわ
これは立て半分に切って白い方に細かく切り込みを斜め十字に入れて
フライパンで甘辛く味付け
ちくわのくわ焼き

卵焼き　卵はいっぱいあります。

ｸﾞﾘｰﾝｱｽﾊﾟﾗのマヨネーズ添え

きゅうりの白キムチ漬け

プチトマト＆ふりかけ（ご飯の友）


そういえば、昨日帰ってきてた娘に
「あなたになら大丈夫だったのでも、だめなのあるんだよね」
と息子のお弁当のおかずの話題をしたときに
それが何かが思い出せなかったんだけど・・・

梅干
でした。

すっぱいのが苦手みたい。

捨てない！

久しぶりの投稿です。

さて、昨日娘が帰省してきて、
今夜のご飯は久しぶりにとんかつになりました。

ところが、最近ときどき知人から分けてもらう豚肉とは違うので
少し残してしまいました。

まあ、今夜あってたテレビで「脂肪」の話をしてたってのも大きかったんですけど・・・。

で、ほかの一品が・・・

2011年5月23日

黒2段弁当箱使用

とりつくね
卵焼き
冷凍もずく
大豆と昆布煮
大根とにんじんの柚子ごしょう風味

2011年5月23日のお弁当

黒2段弁当

とりつくね
卵焼き
冷凍もずく
大根とにんじんの柚子ごしょう風味
大豆と昆布煮

もしかしたら抜けてるかも・・です

5月13日から6月２日までの分をアップしましたけど、
XPのせいか、
はたまたライブドアのせいか、
やっとこさで、できました。

結構しんどいですね。

ちなみに、
課外に出かける娘の分は写真が間に合わなかったりした分もあるかも・・。


ちょうどテレビNHKBSで「こころの遺伝子」辻井さんの話。

しんどい作業の中
なかなかいいものを聞かせていただきました。


さあ、次のもあまりためないうちにアップしなきゃ・・・。

6月2日のお弁当

少しアップしました

4月28日から5月12日までアップ。
ファイルのアップにいちいち時間がかかるのが、
ちょっとストレス・・。

6月1日のお弁当

5月31日のお弁当

娘にとっては、最後の総文

5月28日のお弁当

5月27日のお弁当