ローラー台記録 (12/4) - サドルを上げてみようかしら。

前日もがいた影響か、おしりからハムストリングにかけて重たいものが。
さらには、フォアフットの練習成果により(笑)足底から脹脛にかけて盛大に張りを感じる一日。
後者はほんの僅かしか取り入れていないのに。

たしかに通常のシューズでフォアフットは難しいと感じました。
足の安定度が悪くて、足首がぐらつくのです。
ニュートンの時はこのあたりで違和感感じることはなかったのですが、それはフォアフット専用シューズだったからかしら、と今更ながらに思い至りました。
やっぱり早く履けるようになりたいな。

やはり短い距離を走るときは慣れるためにニュートン履こうかなぁ。。。

ともあれそんな状態ですから終日SKINS着用。
膝に穴の開いたものを、、、笑
2本持っているうちの1本のタイツが遂にダメになりました。
小さな穴ですし勿体無いので、このまま下着or部屋着として活用する予定です。
勿論補充は無し。
来年の春以降に考えようと思います。
最近、タイツよりもゲーターが良いのでは、と思い始めたところなのでゆっくり考えます。

さて、SKINSのお陰か否か夜には運動できるほどには復活したので回復をかねてローラーへ。