旬を迎えた食材がたくさん出てきましたね

庭先の柿やみかんも色づいて、たくさん生っています

朝晩の寒暖差や冷たい北風も吹いてきて、体調を崩しやすい時期でもあります。

これからの寒さにそなえて、旬の食材でおいしく体力アップしましょう 


7 筑前煮