sazioraTV 動画更新「自分カルテの作成」 : Hair Make KIAORA 脱毛症や薄毛・白髪でお悩みの方専門

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今回は、自分カルテの作り方

脱毛症を後天的に発症した場合
なんらかのきっかけが有るはずなんです

それを紐解いていくのに
必要なのがこの
「自分カルテ」です

まず大切なのがアレルギーマーチ

産まれてから現在までの
アレルギーの移行ですね

私の例で言えば
生後半年　喘息
小学生中学年で収まる
18歳でアトピー発症
38歳で円形脱毛

こんな感じです

よくうちで見てもらう中庸表

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見事にアレルギーが進み
円形脱毛になりました

ほっておけば汎発性脱毛にもなる可能性も

こういった事がアレルギーマーチを
記入することによって分かってくるんです

自分は、中庸（健康）に向かってるのか
それともアレルギーを強めているのか

このどっちに向いてるかが非常に大事です

後は、月ごとの体調変化

春　秋　脱毛が増えた
3~5月　花粉症
８月　不眠
9月　カユミ　など

気になる事はすべて記入してください

これかなり大事です！

最後に、脱毛する直前の体調変化
自分の場合
急激なストレス　不眠　カユミ　汗が臭いなどがありました

これらすべて体からのサインです

これらを記入して
客観的に自分の体を理解してください

理解すれば対処方が見つかります

自分自身が脱毛し
これに基づきケアをして
500円玉大の円形脱毛を三ヶ月で埋めました

なった事が有る方なら分かると思いますが
三ヶ月で埋めるのは相当早いと思います

プロなんだから当たり前だろって話ですが　笑

ケアには、絶対自分カルテが必要です

是非、動画をご覧になって
自分カルテ
作成してみてくださいね(^^♪

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