女性の頭皮トラブルのかけ込み寺
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中野のブログです

春の花粉が飛ぶ季節になりましたね

この季節
脱毛症の方には
かなり厄介な季節


花粉症の症状が
ある・無いは関係ないものと
考えます

私も、花粉症の症状は有りません



私の場合、花粉の時期になると
手荒れが酷くなります

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元々肌が弱いので
仕事では、手袋をするなどして
なるべく外部の刺激から
守るように心がけています


その状態であれば
手荒れが進む事はまずありません


でもこの花粉の季節は
同じようにしていても
手が荒れてきます



これは、通常の生活をしているだけでは
身体にいらない物があふれてきていますよ!
というサインです


他にも実はサイン出てます


自分カルテでも

こちらをクリック



この日
体温は低い 手荒れ かゆみ

しっかり体はサイン出してくれていました


これはマズイとあわてて洗浄をしました

そうすると案の定


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これでもか!ってくらい出てきました


これだけでもカルテつけだした価値あります


去年、円形脱毛を発症して
もう生えそろったといえども

まだまだ安心できる体では有りません


気を抜けば、また発症する可能性も大きいです



この体のサインに早く気づけた事が
大きいですね(^^♪



とんでもなく異物が飛び交うこの季節

先ずは
マスク 保湿による皮膚バリア
(要らない物を入れない対策)


次に
温め生活とデトックス
(入った物は出す!)



普段の倍する位のつもりで
この花粉の季節を乗り越えてくださいね(^^♪







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