フットサルのすすめ

１年365日フットサルの最新ニュースをお届けするフットサルタイムズ管理人のブログです。 Fリーグ、関西リーグ、全日本選手権などのレポートも！

『ホームページからフットサルを盛り上げたい！』ということで、
フローライトマキナさんのホームページを作成させていただきました。
http://www.futsal-times.com/team/fluorite_machina/
HP_machina












デザインは、『Template-Party』さんのものを使ってます。無料です。

丸メニューがオシャレなデザイン。位置や大きさ、背景色など、
アレンジもできます。

『チーム紹介』と『コーチングスタッフ』の紹介があって、
問い合わせもフォームからできます。

問い合わせは、メールアドレスを直接、記載する方法もありますが、
それだと、スパムメールがたくさん入ってくるので、オススメしませんw


『チームホームページをつくりたい！』という人は、ぜひ、ご相談ください！

自分で、無料でホームページをつくるゾ！という人ための、
おすすめサイトです。
　　サルワカさん。とにかくサイトが見やすいです。HTML、CSS、WordPressのトピックも

　　ホームページの基本や目的別のつくり方がまとめられています。

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『ホームページからフットサルを盛り上げたい！』ということで、

・ホームページの立ち上げのサポート
・ホームページの管理、更新
などをお手伝いさせていただきます。

『無料サービスを使ってホームページを立ち上げようと思ったけど、うまく行かない』
『思ったようなデザインが見つからない』
『立ち上げたホームページの内容を更新したい』
etc

そんな人は、フットサルタイムズの問合せフォームから、
ご相談ください。※現在は、フットサルチーム優先です。
＞＞ フットサルタイムズの問合せフォームへ


具体的には、こんなことができます。

◆無料でできること（※期間限定。2018年12月末まで）
  • ホームページの立ち上げ
  • ホームページの更新
  • 問い合わせフォームの設置
  • SNS(facebook、twitter、インスタグラムなど)とのリンク、連動

◆有料で出来ること
  • ドメインの取得・管理
  • サーバーの立ち上げ
  • ホームページの更新フォームの作成
  • ニュース、お知らせ、新着情報の組み込み
  • 選手一覧ページの作成
  • 出欠管理システムの作成
  • 結果、スコア、成績の記録・保存、ホームページへの組み込み
  • 写真、動画一覧ページの作成

その他、リクエストなどありましたら、お気軽にご相談ください。

※しばらくブログに『ホームページ』ネタがたくさん上がると思います。(^^)

『ホームページからフットサルを盛り上げたい！』ということで、
チームホームページの立ち上げ（や管理）のお手伝いをさせていただきます！

・チームホームページを立ち上げたい！
・チームホームページを更新・管理して欲しい！
・チームホームページを簡単に更新できるようにしたい！

という人がいたら、お気軽に、フットサルタイムズの問合せフォームから、
ご相談ください。
＞＞ フットサルタイムズの問合せフォームへ

タイでのフットサルワールドカップの取材のとき、

ロシアのディフェンスを見て、手帳に『ロシアの足を出さないディフェンス』と
メモを記したことを覚えています。

たまたま、その時、ロシアのディフェンスを見て気づいたわけではなく、
それ以前から、"そういうボールの取り方"については気になっていたので、
アンテナに引っかかったんだと思います。

ディフェンスは「一発で飛び込むな！」と、
指導するチームでも伝えています。

数年して、「飛び込んで、かわされるな」と、
少し言葉使いを変えましたが‥。（これは、今回は余談）

「飛び込んで、かわされる」時、たいがい足を出してしまっています。

対して、フットサルのディフェンスで上手い人は、ボールを引っ掛けて、奪います。
足を前に出さず、ドリブルコースに、足を『残す』『張る』イメージですね。

枝Dの『枝』ですね。

uchidajunji






















どうして、このディフェンス法が理にかなっているか、しばらく考えて、
ひとつ、答えが見つかりました。

『重心』ですね。

ディフェンスが抜かれる時、『重心』がポイントになっていることが多いですよね。

酷い時は、重心が左右に振られて、尻もちをついてしまう選手も居ます。

ロシアのディフェンスは、基本、体より前に足を出さないので、『重心』のブレ、
ぐらつきがありません。

良いドリブラーは、相手の重心を見て、抜いてきます。

もう一つは、背中側、ウィークサイドを狙いますよね？

ちゃんと、重心まで見ずに、単純に背中側にドリブルのコースを取った時、
ロシアのディフェンス法や、フットサルでディフェンスがうまい人の足（罠）に
引っかかる、奪われることになります。

そう。『枝D』は、ロシアの多くの選手が実践していたディフェンス法だったのです。


北極星に来る子どもたちを見ても、『ディフェンス』のこと、仕方をきちんと
教えてもらっている子は”皆無”に近いんだと思います。

みんな、自分の感覚、やり方で、ディフェンスをします。

たいがい、最初はやみくもにボールに突っ込みます。

指導者によっては「飛び込むな」「行くな」と言ってしまう人も居ると思いますが、
がっつり、ボールに行くのはディフェンスの仕方として、一概に悪いとも思いません。

「飛び込むな」「行くな」と言うと、今度はボールを見過ぎてしまいます。

相手の攻撃（スピード）を止めることはできますが、こちらからうまく奪えることには
つながらないことが多いです。

そこから、どう、ディフェンスするのかー。

これを、しっかり教えれる人は、少ないんだと思います。

Youtubeの「Kang channel」は、個人的にオススメですが。


僕が実際に教えているのは『枝D』です。

だから、今回の『枝Dの大阪クリニック』は、本当にありがたいお話でした。

いつか、自分たちで、呼んででも、クリニックしてもらおうと思っていたので。


枝Dクリニック、オススメです。

ちょっと、ライバルチームには教えたくないくらいです。(^^)

北極星ポラリスのバーモントカップが終わりました。

結果から見れば、去年と同じ3戦3敗ですが、個人的には自分たちの方向性の再確認と手ごたえを充分に感じさせてくれました。子どもたちには「よく戦ってくれた」と、心から伝えることができました。

1試合目のシュライカー大阪戦、2試合目の高槻FC戦とも、リードしながらの逆転負け。

シュライカー大阪戦の最後の１点は余計だった。ワイルドカードでも出場があることをしっかり伝えておいて、選手に焦ってプレーしないように伝えれていれば‥。

２試合目は最終スコアが開いたのはパワープレーのもたつきが大きな要因です。
パワープレーも実際ほとんど形としてはできませんでしたが･･･、ただ、『パワープレー』もできるよう、準備をしてきた、準備をしてこれたのは今年が初めてで、ここも子どもたちには感謝しかありません。

北極星ポラリスとしては、大きな一歩を踏み出せました。

１試合目は、シュライカー大阪の前プレ対策で、ロングボールを多用しちゃいましたが、、それ以外の試合の内容、フットサルとしては、どこにも負けていなかったと思います。

たぶん、それは、今年、この後、子どもたちが証明していってくれると思いますし、ここに宣言しておきます。(^^)

ただ「これはコーチからの評価で、周りからはそういう風に評価してもらえないよ」とも伝えました。結果、３試合で１勝もしていないからです。
※評価してくれるLINEが入りました！が。

１日目の予選も決勝トーナメント１回戦だけスカウティングに行きましたが、
１日目、２日目を通じて、個人的に１番良かったのはメッセ大阪さんです。

個人としても、組織としても、守備が素晴らしかった。

今日は、最終日。さて、どうなるでしょう？

どのチームも、選手も、ベストを尽くせることを願っています。

北極星ポラリス、小学生メンバー募集！ (2)

北極星ポラリスフットサルクラブ(大阪府豊中市)で、春休みのフットサル特別練習を行います！ 

一般参加も受け付けてますので、良ければ是非！ 

１.３/27(火) 15〜19時 
２.３/28(水) 13〜17時 
３.３/29(木) 15〜19時 
４.３/30(金) 13〜17時 
５.４/３(火) 15〜19時 
６.４/４(水) 13〜17時 

※長時間になりますので、説明や休憩の時間をしっかり取り、ゆっくり、丁寧に、練習をします。 
※参加費は500円／回です。 
※会場は、大阪市立北条小学校となります。近隣の駐車場をご利用ください。 


北極星ポラリス、小学生メンバー募集！ (2)

北極星ポラリスの、年間スケジュールです。

練習試合のお誘い、大会へのご参加、お待ちしております！

※10月以降は、追加・変更・削除の可能性あります。
 

2018年4月8日(日)　９中　<U-12>
2018年5月6日(日)　９中 　<U-10>
2018年5月19日(土)　９中  <U-9> <U-12>
2018年6月23日(土)　９中  <U-9> <U-12>
2018年6月24日(日)　大阪北カップ　井高野(NYFC OSAKA) <U-10> <U-12> 
2018年7月16日(月) 大阪北リーグ第１節　ペラディッソ
2018年7月21日(土)　大阪北カップ　カステロ  <U-11>
2018年8月11日(土・祝) 大阪北リーグ第２節　井高野
2018年8月25日(土)　大阪北カップ　NYFC OSAKA　 <U-10> <U-12>
2018年9月8日(土) 大阪北カップ　井高野　 <U-9> <U-11>
2018年9月9日(日)　９中　<U-10>
2018年9月23日(日・祝) 大阪北リーグ第３節　井高野
2018年10月08日(月・祝) 大阪北リーグ第４節　ペラディッソ
2018年10月20日(土)　大阪北カップ　カステロ　 <U-10> <U-12>
2018年11月17日(土)　大阪北カップ　NYFC OSAKA　 <U-9> <U-11>
2018年11月23日(木・祝) 大阪北リーグ第５節　井高野(ペラディッソ)
2018年12月8日(日) フットサルタイムズカップ
2019年1月19日(土)　大阪北カップ　カステロ　 <U-11>
2019年2月16日(土)　大阪北カップ　NYFC OSAKA 　 <U-10> <U-12>
2019年3月16日(土)　大阪北カップ　井高野 　 <U-9> <U-11>
2019年3月21日(水・祝) 大阪北リーグ第６節 　ペラディッソ



北極星ポラリス、小学生メンバー募集！ (2)

キーパー不在など、相変わらずフルメンバーは揃いませんが、
十分、優勝が狙えるチーム。

簡単に負けない、勝ち進む自信がありましたが、
選手たちは、失点するたび、追い上げられるたび、不安そう…。(笑)

U-12もメンタルに課題が･･･。理由は･･･把握しています。。

決勝まで上りましたが、アミーゴとどろきFCさんに3-5で敗れ、
準優勝でした。

今年もいいメンバーが揃っていましたが、大阪北リーグ優勝以外は、
残念ながら『大会優勝』が果たせませんでした。。

ただ、選手たちは本当に良く頑張っていて、熱くなる、
いい試合も多かったです。

先日の練習でビューティフルゴールをした、いさおを先発起用。
先制ゴールを取りまくる大活躍。

（もう卒業やけど･･･(笑)）覚醒してくれました。

いまやる戦術の精度を上げるには、『ピヴォの育成』が大事だと
ハッキリしました。


FC NOTICEさんが、いいフットサルをしていました。いいなぁ。(^^)


◆予選リーグ
○北極星ポラリス 6-3 FC SPORDY
○北極星ポラリス 7-1 万博FC U-10
○北極星ポラリス 3-1 ペンサールフットサルスクールU-11

◆準決勝
○北極星ポラリス 2-1 梶FC Ｂ

◆準決勝
○北極星ポラリス 4-0 ペンサールフットサルスクールU-12

◆決勝
●北極星ポラリス 3-5 アミーゴとどろきFC



北極星ポラリス、小学生メンバー募集！ (2)

大会に、出ても、出ても負けてばかりだったU-9でしたが、
ようやく、徐々に勝てるようになってきました。(^^)

迷い、悩む時期もありましたが…、
改めて、フットサルにこだわって練習してきた成果が出ました。

U-9（３年生）は、これまで、自分の中では、『戦術を教える』壁・限界が
あったのですが、３年生でも戦術を理解できる、実践できることも確認できました。

この大会はバックパスOKだったので、急遽、キーパーを使った戦い方を
やってみましたが、意外と子どもたちはやってのけ、驚かされました。(^^)
結構『頭』が鍛えられているようです。

一方で、トーナメント戦や強い相手になると、緊張したり、プレーが消極的になったり、
『メンタル』の弱さも浮き彫りになりました。

収穫も、課題もいただきました。また、頑張ります。

３位まではメダルがもらえたので、悔しそうでした。(笑)

個もあって、戦術もある。
ペンサールさん、相変わらず、いいフットサルでした。


◆予選リーグ
○北極星ポラリス 1-0 梶FC
●北極星ポラリス 1-4 万博FC U-9
○北極星ポラリス 8-0 守口JFC
△北極星ポラリス 2-2 ペンサールフットサルスクールB

◆準々決勝
○北極星ポラリス 4-1 梶FC B

◆準決勝
●北極星ポラリス 1-3 ペンサールフットサルスクールA

◆３位決定戦
●北極星ポラリス 0-4 梶FC


北極星ポラリス、小学生メンバー募集！ (2)

万博FCさんと、U-10練習試合。定期戦です。ありがたい。

試合は大事。定期戦は重要。

弱小チームだった北極星が、「戦える」ように変わったのは、
昔、フエルテさんとの定期的な練習試合が始まったのがキッカケでした。

「また来月、試合があるから！」と、子どもたちの練習、
フットサルへの取り組み方が（勝手に）変わったんです。

その年代の子たちは、練習が無い日も、学校から帰ると、
「集まってずっとボールを蹴っている」状態となりました。(^^)


さて、練習試合の内容は、相手陣内での攻撃は素晴らしかった。
シュートと見せての切り返し、下げて後方からのシュート、
オープンスペースを使ったサイドチェンジ、たくさん練習の成果が見えました。(^^)

自陣でのポゼッション、そのためのサポート。オーバーラップの意識は
まだまだ課題として残りました。

ただ、３〜４年生のフットサルとしては、非常に「大人な」フットサルができていると思います。

ただ、ただ、こういうのって、自己満足になりがちなので、今週末の大会で、
また、これまでの練習、取り組みを振り返ってみたいと思います。


「キーパー練習」の時間を特別に設けることはなかなかできませんが、
近年、こっそり「キーパーを鍛える」方法も見つけました。(^^)

また、機会やリクエストがあれば、お伝えしていきたいと思います。



北極星ポラリス、小学生メンバー募集！ (2)

体験に、１名来てくださいました。ありがとうございました！

ケガ人が多く、人数が揃わない厳しい状況。本日は７人。見学１人。
ですが、参加メンバーは意識高く、練習に取り組んでくれました！

�ヾ霑知�。トラップ、パス。まだまだ乱れます。１つのトラップ、１本のパスにこだわろう。フェイクとパスを出すタイミングについて確認。
��GKと１対１。今季はゴレイロに期待。１対１対応とスローを更に強化したい。攻撃側はここでも、トラップ（ファーストタッチ）が大きかったり、思うような場所にコントロールできていないと思われる場面が･･･。だいたいそういう場面はシュートも乱れます。(^^;　フットサルは１タッチ、１タッチが本当に大事。余分なタッチはDFに寄せるチャンスを与えます。
��２対GK。今日はサポートを後方スタートにして、状況確認、テンポライズを使いながら。この練習はだいぶポイントを押さえてくれるようになりました。次の人のプレースペースと時間のためにも「ひきつけて出す」は大事。
�た契鐔僂粒稜А�戦い方の幅を増やして、府リーグに挑みます！
�ィ蛎丕�GK。ポゼッションをしつつ、良いゴールの機会をつくれるか。駆け引き、サポートの位置とタイミングが大事。ここでもワンタッチ、ワンタッチが大事になってきます。途中、狙いどころについて、確認。首振り・状況確認ができていない場面を指摘。試合では首を振って、状況確認ができないと、数的有利も認知できず、そうなると、カウンターもできません。
�Γ蛎丕院■蛎丕押�カウンターは今季もカギとなりそう。ボールの位置に対して、左右にサポートをつくることが大事なので、「３レーン」という言葉は個人的にはあまりしっくり来ていないのですが、、まだまだ駆け引き以前の、サポートの質を上げる必要がありそうです。今日はビデオカメラを忘れたのが痛い。(> <)


ミーティングでは、試合、練習試合での体力の配分についてと、今季の目標の１つについて、話しました。メンバー（サトル）からは「トラップの大切さ」について、良い意見・話がありました。(^^)


＜最後にお誘い＞

大阪の１番下のカテゴリーですが、試合だけでなく、練習試合中心でなく、
練習メインでやってます。

フットサルにこだわりたい人、フットサルを探求したい人、一緒にやりましょう！(^^)/


フィーロに、入りませんか？

最後のゲーム（紅白戦）で、６年生のいさおが、Fリーグでも見たことのないような、
ビューティフルゴールを決めました。

左サイドから、ゴール前のパスに詰めて、相手DFをルーレットでかわしての
ダイレクトシュート。

北極星は低学年も一緒にゲームします。

「キーパーが２学年以上下なら、シュートはグラウンダーかループのみ」
というルールがあるのですが、きちんと、グラウンダーで決めました。(^^)


今日の練習は、
�．┘ぅ箸�らのシュート。縦のピヴォ当て、パラレラ、ななめのピヴォ当て、スルーパスの４パターンの確認。
�▲┘ぅ箸�らのシュート。DFをつけて。３対２＋ピヴォ。３対３＋ピヴォ。ピサーダと反転の利用をリクエスト。「ピサーダを使ってからのゴールを２点」ルールにすると、ちゃんと狙える子も。失敗してもいいので、意識する、やってみることは、大事。
�Ｏ�続２対２。枝Dの習得。前プレの確認のためにやってます。横パスに誘導してカットするにはまだ時間がかかりそう。。攻撃ではいい感じで「パスと見せてのドリブル」ができていて、見ていて、面白い。（ここに来るまでは２段階のステップアップが必要でした‥）
�ぅ押璽燹３愬�ごとにチーム分け。４年生・３年生チームがよく食い下がっていた。素晴らしい。５年生チーム、６年生チームは足裏を使ったパス交換で細かいスペースを崩したり、面白い。とある練習の成果で、軸裏パスも試合で出てくるようになりました。(^^)

ミーティングでは、２連覇を達成した、大阪北リーグの賞品（ユニフォーム７着）を誰が受け取るか、祝勝会について、みんなで話し合いました。



北極星ポラリス、小学生メンバー募集！ (2)

フットサルで大事な３つのことは、

�．襯奪�アップ
�∪擇蠡悗�
��コーチング

だと、伝えています。


まだまだ小学生ぐらいだと、"自分のことだけ"しか考えてプレーできないです。ﾌﾂｰは

パスをもらうのも、自分がどうもらうか？

マークされてても「ヘイ！ヘイ！ヘイ！」（気持ちは素晴らしいでっ！）


自分がもらえる状態でも、もっといい状態の人へのパスコースを『教えてあげる』。


そういうことができると、自分が囮になって（わざと潰れて）、
３人目にパスをつなぐ。なんてプレーが、チームで出来てきます。


そこまでは少し高度だとしても、パスの時、名前を呼んでパスすると、
『あ、自分のとこにパスが来るんだ』と、認知できて、ちゃんとつながったりします。

自分のパスだと思わなくて、パスが通り過ぎること、ありますよね〜

何のために、『声を出す』のか。

いつ、どんな『声かけ』をしたらよいか。（命令にならないように！）


ここも、こだわりどころのあるポイントです。



北極星ポラリス、小学生メンバー募集！ (2)

先日、カンカンボーイズの江藤さんから、連絡をもらって、
話をしてきました。

いま、カルチョファンタスティコで、吉田 輝さんのお手伝いをしているそうです。

いま、イタリアのフットサルリーグに男子、女子合わせて６人の日本人が
挑戦しているようですが、、、

留学生を除くと、全員がサラリーを得て、選手として活躍しているそうです。
（住む場所も提供してもらっているようです）

ユーロプラスさんにも大変お世話になっているので、
カルチョファンタスティコさんだけ、宣伝するわけにも行きませんが、、、

カルチョファンタスティコさんでは、フットサル選手だけでは生計を立てるのが難しい場合、
吉田 輝さんのラーメン店など、バイト先も斡旋しているようです。

何を伝えたいかというと、、、

『フットサルでメシを食っている』人が居る。という事実です！


情けない話、、、

北極星ポラリスと言う、ジュニアフットサルクラブで指導をしていますが、

声を大にして「フットサル選手になれ！」とは言えていませんでした。


これからは、言えそうです！


自分の好きなことをして、しかも、海外で勝負する！

カッコええやん！

もう１年以上前の話になりますが、、、

バーモントカップに出場した際、ひどい話があったんです。

自チームでなく、親しいチームが当事者なのですが、
そのチームが、帯同審判を急遽、用意しないといけなくなったんです。

その経緯や大会側の対応があまりにも酷かったので、
結構いろんな人に「こんなことがありました」と窮状を訴えました。

多くの人から、同情の連絡をいただき、
それだけで、だいぶ心は救われました･･･。

そんな中、相根 澄さんは連絡をくれるだけでなく、
『何が必要なのか？』『どうすれば解決するのか？』と問いてくれ、
審判員まで紹介してくれました。

すごい人だ、と思いました。

感動しました。

そして、自分で道を切り拓いていく人は、こういう人なんだな、とも感心させられました。

いつか、改めて、しっかりお礼、お返しをしなければなりません。

フットサルで大事な３つのことは、

�．襯奪�アップ
�∪擇蠡悗�
��コーチング

だと、伝えています。

『切り替え０秒』キャッチーな、素晴らしい言葉ですね〜。ﾘｽﾍﾟｸﾄ

攻守の切り替えが速い。フットサルの醍醐味ですね！

昔、スペインリーグの動画を見ていた時のことです。

スペインリーグの試合は、ゴールの裏に、観客席にシュートが飛ばないよう、
防球ネットがかかっていることがあるんですが‥

ルイス・アマドと言う選手が、

世界最高のゴレイロ！でなく、世界最高の選手と謳われた選手なんですけど、、

相手の打ったシュートがネットにかかるとみるや、跳ね返りを予測して、
すぐボールを拾い、攻撃につなげてたんです。


昔、関西リーグの取材をしていた時、

当時JOYの大谷選手は、キックインのボールを拾いに行くとき、

体育館の事務所の窓の反射で（背後の）ピッチの様子を伺い、
ディフェンスがセットできていなかったら、「早くリスタートをする」と
言っていました。


『キリカエ』こだわっていきたいです


北極星ポラリス、小学生メンバー募集！ (2)

フットサルで大事な３つのことは、

�．襯奪�アップ
�∪擇蠡悗�
��コーチング

だと、伝えています。

以前は『状況判断』も入れてましたが、『ルックアップ』に含みました。

まず、『見る』。

見ないと、状況判断もありませんね〜

意外とスキル、足技がある子ほど『ルックアップ』（見て、最良の判断をする）
ができません。(> <)

でも、伝え続けると、プレーが変わります。

見て、パスばかりになります。ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝ(> <)
※そして、今までパスしてこなかったので、たいがい、パスミスしたり、パスカットされます･･･

でも、いいんです！

『ルックアップ』は、「プレーの選択肢を増やすため」と、伝えています。

ドリブルだけの子がパスと言う選択肢を増やせました。

そのうち、パスも通せるようになります。

「ドリブルのコースが空いていたら、ドリブルしてもいいんだよ」

そこから、もともと得意だったドリブルも選択していいことを、また、伝えます。

『ルックアップ』して、パスか、ドリブルか、あるいは、シュートか？

判断ができるようになります。

そこから、『最良の判断』に向けて、いまは、どーだった、こーだった
という話ができます！

すべては『ルックアップ』から、始まると思います。

でも、できてない選手、意外と多いです。


北極星ポラリス、小学生メンバー募集！ (2)

「体育にフットサル反対」

悲しい新聞の記事が出ましたネ。

「体育にフットサル反対」に反対です！当然。

『記事を鵜呑みにしないで』という大人な意見もありますが、
ストレートに怒っていい内容だと思いますよ。

「ありえへん」

その後、納得いく説明があれば、収まればいいだけで。

自分なりにも調べてみます。

ご存知の方が居たら、ぜひ、教えてください。(_ _)

フットサルのトレーニングメニュー紹介。

第５弾は、『鳥かご』。ロンド。パス回しですね。

北極星なら、練習日が５回あるとすれば、３〜５回はする、練習メニューです。

相手を置かずに、対面パスを繰り返すだけでは、状況判断や駆け引きは
磨かれないので、この練習をアップに使ったりもします。

・エリアをつくる。※大きさは人数やレベルに応じて設定
・４対２、４対１、３対１。オフェンスとディフェンスの人数を設定する
・エリアの外に、（コーンなどで）並ぶ場所を設定
・全員を１列に並ばせ、人数分、オフェンスがエリアに入る。※プレーが見えるように並ばせる
・次の人がディフェンスで、ボールをオフェンスにパスして、鳥かごスタート。※パスしたら、すぐ取りに行く！

・オフェンスも、ディフェンスもボールをエリアの外に出してしまったらアウト。（出したボールを拾って）一番後ろに並ぶ。すぐに次のディフェンスがボールを出してスタート
・10回パスを回されたら、ディフェンスは全員アウト。一番後ろに並ぶ。すぐに（ボールを出さずに）次のディフェンスが入る
・ディフェンスは触ったり奪ったら交代ではなく、奪った人以外のオフェンスにパスが出来たら、オフェンスと交代。※パスする前に奪い返されたら、ディフェンスのまま


実際の試合に近いルールにしています。

例えば、取ったら交代ではなく、パスをつないで交代。
実際の試合も奪っただけでなく、攻撃につなげないと、守備から攻撃に変わりません。

オフェンス側も奪われたらすぐに奪い返しに行く。

切り替えの速さも求められます。

相手が居るので、飽きることなく、続けることができると思いますが･･･
最初や、途中（疲れや中だるみが見える場合）に、
以下のようなポイントを確認したりします。


□ トラップ。ファーストタッチボールの置き所
□ サポートの位置、角度、タイミング
□ 体の向き、視野
□ コーチング
□ パススピード
□ 駆け引きの重要性
□ パス＆ゴー


オフェンスが多いので『フェイク』や、パス＆ゴーの時、味方と
『入れ替わる』などの動きは求められにくいので、そのあたりは、別の
トレーニングメニューで、習慣付けます。


北極星ポラリス、小学生メンバー募集！ (2)








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