楽しいエコ

2010年08月02日

夏バテ対策ー道具&部材編

 首・肩・腰と調子悪いので、久しぶりに整体治療を受けました。
 運動不足だけでなく、胃腸に負担がかかるのも身体をカチコチ、固まらせるらしい。
 毎日暑くて、ついつい冷たいお茶やビールの飲み過ぎと寝不足で体力消耗。夏休み前にやっておきたい仕事で相変わらずの運動不足。なので、夏バテ気味という訳です。
 
 家ではエアコンを使わないことにしている(これだけ暑いのだからもう少し柔軟にと私は思うのですが、決めたら曲げない主人に従わされているというのが正直なところ。。)ので、日中家にいる日曜は汗ダク。洗濯物は増えるし水ものに手が伸びがちだしで当然余分な家事も増える。。。日中もエアコン使わないなんて「熱中症になってしまうよ」と、みなさん一様に心配してくれます。。。
 これから増々暑い夏になるでしょうから、建築対策以外の暑さ対策も試み中です。

 あれこれ温故知新ですねえ。

 ・よしず→遮光ネット、遮光フィルム
 ・すだれ→遮光ベネシャンブラインド
 ・緑のカーテン(ヘチマ、朝顔→ゴーヤ)
 ・冷やしタオル→ポリマースカーフ
 ・籐枕→ポリマー枕
 ・ゴザのシーツ→ポリマーマット
 ・うちわ→冷風扇
 ・扇子→アロマ扇風機
 ・甚平、浴衣→サラファイン
 ・さらし、ガーゼ→汗取りパッド
 ・打ち水→涼感ミスト

 それから。。
 ・氷柱→??
 ・風鈴→??
 ・藤棚→??
 ・怪談→??
 ・池→??

 ??の部分、埋めてください。
 他にも思いついたら、お知らせくださいね。
 
 ところで、気のせいかどうか、今夜は涼しい。。

kimura_atelier at 23:09コメント(0)トラックバック(0) 

2009年01月30日

江戸のエコ生活

江戸のエコ生活 たぶん主人が中国のお客さんを案内したときに買って来て、机の端に置いてあった本だと思いますが、手に取ってみると、あれこれ御尤も、御尤も、の連続です。  自然に合わせて省エネ、自然の恵みを利用しての節約暮らし。ものは徹底的に使い倒す循環社会。少ないものでのシェアしたり貸し借りしたりの暮らし。野次馬でうわさ話は大好きだけれど、助け合いとノブレスオブリージュの精神。ハレとケのメリハリ。つもり術いろいろ(行ったつもり、買ったつもり)。。。
 なんだかわくわくしてきます。  今時の「環境大国日本としての責任」とか、5R(「リデュース」「リユース」「リペア」「リサイクル」「リフューズ」)運動なんて、あれこれ言うより、ずうっと粋で胸が空きますよ。  

kimura_atelier at 21:59コメント(4)トラックバック(0) 
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