2017年02月06日

2017年4月”俺のムエタイエクササイズ”「タイキック」クラス始動!!

2017年4月より、栄ジムにて新プログラム、

 ”俺のムエタイエクササイズ”  
「タイキック」クラス


がスタートします


より多くの方にムエタイの楽しさを知ってもらえるよう、レッスン形式で楽しくできるムエタイエクササイズです。

「レギュラークラス」はムエタイの基本やテクニックを丁寧に、

「タイキック」クラスはより楽しめるムエタイを、

というような感じでしょうか。






「タイキック」クラスの内容は、

IMGP1071 (1024x683)


IMGP1126 (1024x683)




⓵ まずはウォームアップ、軽快にリズムよく基本動作を、

⓶ その後、グローブを付けてトレーナーのかまえるミットに、パンチ・キックのコンビネーションをこちらもリズムよく打ち込みます。

⓷ 最後は2分1Rのフリーミットを計5〜10Rミット打ち!



「ガールズ・タイキック」クラスの ”俺の” バージョン、ってな感じですね


1時間のワークアウトですが、

1時間があっという間に感じられる、爽快なノリのエクササイズです。

詳細はこれからどんどん発表してまいりますが、

3月後半よりプレオープンクラス、4月より正式スタートの予定です。

どうぞご期待ください!!






☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆




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052-504-9005 または info@kingmuy.com までお気軽にどうぞ。

キング・ムエ栄ジムは、地下鉄栄駅1番出口徒歩1分の便利な立地、グローブやレガースなどは全て無料でレンタルできます。プライベートロッカーもあり会社帰りにはもってこいのムエタイジム!!
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