【朗報】骨盤を鍛えるとベッドで“すぐイク”のを防げることが判明!

    39
    コメント

    e2b855347a92d240d6189b3f9df240e9

    ベッドでイクのが早過ぎるとして、男女間のしこりとなることもある早漏。治療法も様々あるようだが、最新の調査で骨盤を鍛えると症状が改善することがわかった。

    骨盤底筋を鍛えるエクササイズで早漏が改善

    「まだ小規模な調査しか行われていないが…」と断りつつ、調査を行った伊ローマ・ラ・サピエンツァ大学のAntonio Pastore博士は、骨盤を鍛えると早漏の悩みは軽減するとして、副作用の心配もないし、費用もかからないと薦めている。

    博士は19歳~46歳の男性40人を対象にある実験を行った。被験者は皆慢性的な早漏の症状に悩み、クリームから行動療法など様々な治療を試したがいずれも効果がなかった人たちだ。

    彼らは骨盤底筋を鍛えるための体操を習い、12週間エクササイズを続けた。ちなみに今回取り入れた骨盤体操は、通常前立腺がんの手術を受けた患者が失禁予防のために行うものだそう。


    12週間のエクササイズで射精までにかかる時間が約5倍に!

    実験前、被験者の射精までにかかる時間は平均で約32秒だったが、12週間後にはその時間が平均で約2分半にまで延びたという。


    全文はコチラ


    2:気になる名無しさん:2014-04-16 15:21:14
    早漏とか遅漏よりマシだと思うんだがな


    4:気になる名無しさん:2014-04-16 15:22:53
    俺もこれやればanlでイキづらくなるかな(期待)


    様々な骨盤体操
    【骨盤底筋(骨盤の一番下の筋肉)を引き締め美ボディ】
    ①息を深く吸いお腹を膨らます(お腹が丸く外へ膨らむイメージ)
    ②息をゆっくり吐きお腹・おヘソが平らになる感じで凹ませる(骨盤底筋を上に引き上げるイメージ)
    ①②をゆっくり繰り返す

    pic.twitter.com/Sejvz28v4z
    jpg large

    https://twitter.com/monomake11/status/450932369298444288/photo/1


    骨盤底筋




    5:気になる名無しさん:2014-04-16 15:24:43
    5倍になっても結局早漏wwww


    7:気になる名無しさん:2014-04-16 15:28:15
    やってみようと思ったがする相手がいなかった


    9:気になる名無しさん:2014-04-16 15:29:57
    よっしゃぁぁ骨盤グイングイン回すぞ!


    10:気になる名無しさん:2014-04-16 15:31:53
    お前ら二分半でいけるのかよ…
    むしろそっちが驚愕


    12:気になる名無しさん:2014-04-16 15:34:04
    健康にも良いならやってみる価値ありだな


    11:気になる名無しさん:2014-04-16 15:33:53
    俺が早漏でも誰も困らないし



    ※関連記事
    早漏治す方法ガチで教えて下さい

    早漏を防ぐすごい発見したwwwwwwww


    彼氏が早漏すぎる

    これ2つ以上できない奴運動音痴wwwwwwwwwwwwww

    腕の毛ハイブリーチしたったw

    今さっき凄いモノを見た

    キニ速では記事に関するコメントだけ抜粋してますのでどしどしコメントください。
    ※まとめさせて頂いたコメントは、下記コメント欄には非表示設定するようにしています。



    キニ速の全記事一覧

    この記事を読んだ方はこんな記事も読んでいます

    人気記事ランキング

      おすすめサイト最新記事一覧

      コメント

      1.気になる名無しさん2014年04月16日 15:20  ▽このコメントに返信

      鍛えても相手がいない

      2.気になる名無しさん2014年04月16日 15:21  ▽このコメントに返信

      床オナすれば早漏治るよ

      3.気になる名無しさん2014年04月16日 15:25  ▽このコメントに返信

      遅漏改善は無いのかな

      4.気になる名無しさん2014年04月16日 15:29  ▽このコメントに返信

      亜鉛いっぱい飲めば良いって効いたんだけど

      5.気になる名無しさん2014年04月16日 15:46  ▽このコメントに返信

      やったぜ、これで20秒ぐらいもつようになるな

      6.気になる名無しさん2014年04月16日 15:52  ▽このコメントに返信

      キニ速さん、骨盤運動の画像はちゃうで
      記事にあるのは骨盤底筋、いわゆるPC筋ってやつ
      小便する時に途中で止める時に力を入れるとこを意識的に鍛えるんや

      7.気になる名無しさん2014年04月16日 15:53  ▽このコメントに返信

      12週間後、ぽこxたてで再戦が見られるな!

      8.気になる名無しさん2014年04月16日 15:55  ▽このコメントに返信

      自分で腰振るなら休まず全然長いんだが
      騎乗位されると速攻落とされるw

      9.気になる名無しさん2014年04月16日 16:15  ▽このコメントに返信

      骨盤を鍛える
      って表現にすごく違和感があるんだが
      骨を鍛えるワケじゃないよな?

      10.気になる名無しさん2014年04月16日 16:17  ▽このコメントに返信

      早漏なんて強めのグリップでオ○ニーしてりゃ改善するのにねぇ。
      最近は逆になかなかイけなくて困る。。。

      11.気になる名無しさん2014年04月16日 16:30  ▽このコメントに返信

      これ女でも効果あるのかな
      あるなら試すわ

      12.気になる名無しさん2014年04月16日 16:37  ▽このコメントに返信

      ※8
      わかるw
      受け身になると弱いよなw

      13.気になる名無しさん2014年04月16日 16:40  ▽このコメントに返信

      ※8
      すげえわかるわ、なんであんなに速攻で落とされるのか自分でも不思議

      14.気になる名無しさん2014年04月16日 16:41  ▽このコメントに返信

      >>3
      半年オナ禁

      15.気になる名無しさん2014年04月16日 16:55  ▽このコメントに返信

      PC筋意識すると頭真っ白になるんだけどどうすりゃいいの

      16.気になる名無しさん2014年04月16日 16:57  ▽このコメントに返信

      肛門を思いっきり締めるトレーニングも効くけどな
      硬度やおっき角度も上がる

      17.気になる名無しさん2014年04月16日 17:00  ▽このコメントに返信

      エクササイズってものがどうも好きになれないな
      ウェイトがなきゃ運動してる気分にならないぜ

      18.気になる名無しさん2014年04月16日 17:18  ▽このコメントに返信

      骨盤を鍛えるって表現オカシイよな。

      19.気になる名無しさん2014年04月16日 17:19  ▽このコメントに返信

      30秒が二分半ってwwwwwww

      20.気になる名無しさん2014年04月16日 17:29  ▽このコメントに返信

      pc筋鍛えろよ

      21.気になる名無しさん2014年04月16日 17:32  ▽このコメントに返信

      35秒から2分ねぇ
      女からしたらドングリのなんとやらってかんじなんだろーな

      22.気になる名無しさん2014年04月16日 17:47  ▽このコメントに返信

      早いは早いけど、2分延長はデカイだろ。

      23.気になる名無しさん2014年04月16日 18:14  ▽このコメントに返信

      32秒?早打ちガンマンなの?なんなの?

      24.気になる名無しさん2014年04月16日 18:24  ▽このコメントに返信

      気持ちいいからイクんであって気持ちよくなければイかない。
      相手を気持ちよくさせたいから我慢するんであってどうでもいい相手ならすぐイく。
      だから女は怒.る。

      25.気になる名無しさん2014年04月16日 18:36  ▽このコメントに返信

      最速、一番むらむらしてる時なら、6シコリで逝けるわ

      26.気になる名無しさん2014年04月16日 19:36  ▽このコメントに返信

      マジで早漏ってなんなんだろうな
      すぐ出てもういいやってなる、これじゃ彼女できませんわ

      27.気になる名無しさん2014年04月16日 19:43  ▽このコメントに返信

      ローマラ?

      28.気になる名無しさん2014年04月16日 20:01  ▽このコメントに返信

      なるほど、これがイクササイズか!

      29.気になる名無しさん2014年04月16日 20:04  ▽このコメントに返信

      2分は早打ち過ぎるwww

      30.気になる名無しさん2014年04月16日 20:24  ▽このコメントに返信

      腹筋かと思ったら骨盤運動だった

      31.気になる名無しさん2014年04月16日 21:49  ▽このコメントに返信

      ※15
      そのまま続ければ天国にいけるよ

      32.気になる名無しさん2014年04月16日 22:18  ▽このコメントに返信

      まず自分が早漏なのか遅漏なのかが分からないですが

      33.小野寺2014年04月16日 22:19  ▽このコメントに返信

      結局、早漏は甘え

      TEL o9o75672674

      34.気になる名無しさん2014年04月16日 22:36  ▽このコメントに返信

      最後ワロタwwwww

      35.気になる名無しさん2014年04月17日 00:11  ▽このコメントに返信

      ベッド以外でも有効ですか?

      36.気になる名無しさん2014年04月17日 00:37  ▽このコメントに返信

      12週かけたとはいえ、32秒が150秒ってなかなか凄くないか
      まだまだ早漏だけど、このまま続ければ伸びる余地あるのかもしれないし

      37.気になる名無しさん2014年04月17日 02:22  ▽このコメントに返信

      遅漏のほうがつらいよ
      早漏はゴム重ねたりしてなんとかなるんちゃうの

      38.気になる名無しさん2014年04月17日 03:03  ▽このコメントに返信

      遅漏を改善する方法を教えてくれ

      39.気になる名無しさん2014年12月11日 08:23  ▽このコメントに返信

      遅漏だけど
      早漏がうらやましいわ

      キニ速の全記事一覧

      週間ページランキング

      記事検索
      カテゴリ別アーカイブ
      月別アーカイブ
      はてなブックマーク
      3日間集計逆アクセス
      Copyright (C) 2011 キニ速 -気になる速報-. All rights reserved. ブログパーツ