【悲報】かかとをつけてしゃがめない子供が12.9%も ロコモ症候群の恐れ

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    コメント

    1:真っ赤なキャベツ ★@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:28:58.37???0.net
    「しゃがもうとしても膝が痛くて曲がりきらない」「両腕を同時に真っ直ぐ伸ばして上げることができない」
    ──関節が硬くなり、足腰の弱った高齢者にはありがちな症状だが、近年こうした異常が子供に見られるようになっている。

    ロコモティブ・シンドローム(ロコモ症候群)とは、立つ、歩くなどの日常の基本的な動作が困難になり、要介護や寝たきりになった状態、あるいはそうなる危険性の高い状態を指す言葉だ。運動器の機能障害のために移動能力が低下した状態である。加齢とともにそうしたリスクと向き合っていかなければならないのはある程度仕方ないことだが、驚くことに最新の研究では小中学生にも「子供ロコモ症候群」と呼べる症状が報告されている。


     警鐘を鳴らすのは、宮崎大学医学部整形外科の帖佐悦男(ちょうさえつお)・教授。

    「宮崎県の小中学生を対象に運動器の機能をテストしました。『かかとをつけた状態でしゃがみ、静止することができるか』といったチェックを行なったところ、うまくできなかった子供が全体の約1割もいたのです。しゃがんでいる途中で後ろに転げてしまう。ロコモ症候群につながることが懸念される状態であり、極めて深刻です」

    帖佐教授が行なった調査は、宮崎県内の小中学生8738人を対象としたもの。前述の「しゃがみ込みテスト」などの結果、骨や筋肉、関節などの運動器に「異常あり」と判定された子供は1123人(全体の12.9%)にものぼった。軽度の異常が認められた子供も含めれば、全体の2割以上が何らかの問題を抱えていたという。
    http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20140626-00000022-pseven-life


    2:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:30:05.81ID:DqQz11wS0.net
    子供の頃から出来なかったな。結局、爪先立ち。
    和式トイレは辛かった。



    11:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:36:20.67ID:5Yfdfmwb0.net
    >>2
    生まれたての小鹿みたいになんの?



    5:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:32:15.33ID:IGhsNi7m0.net
    う●こすらまともにできないのか。
    アウトドアでう●こできないな。



    6:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:33:00.38ID:cPqDFcM10.net
    おれじゃん


    8:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:34:38.99ID:E9Rtv0uzI.net
    足首が固いからだと思ってた


    3:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:31:39.39ID:iBAsh8TKi.net
    ロコモコ丼


    9:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:35:18.98ID:6650pgFX0.net
    近所の公園とかどこもボールを使った遊びは禁止になってんだよな
    外で遊んでる子供をほとんど見ない
    俺の時は公園や神社の裏山で遊んでたが、今の子はどこで遊んでるんだろ



    13:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:37:01.46ID:WGzO4gsF0.net
    デブだからや


    14:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:38:55.93ID:g5bcfIaJ0.net
    洋式トイレに慣れると和式はしんどい
    ウォシュレット無しもきつくなる
    まあ慣れの問題だ



    17:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:39:39.01ID:Wr5j7zZf0.net
    前にテレビでやってたけれど、運動不足の子供がなるとは限らず
    サッカーをやっている子供でも後ろに転げてたよ。



    18:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:40:00.67ID:cuLPc4c90.net
    スマホ症候群やネット中毒だけのせいじゃなく、
    学校の授業をあの何の工夫もない椅子でうけるだけで姿勢は悪くなるよね。



    19:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:40:46.64ID:5Yfdfmwb0.net
    じゃあヤンキー座りもつま先立ちなの?


    27:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:43:06.71ID:VGxVL/kR0.net
    >>19
    うん、つま先で座る、和式とか辛かった
    みんなよく座ってられるなあと子供の頃から不思議だった



    21:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:41:29.00ID:VGxVL/kR0.net
    俺おっさんだけど昔から座ってもかかと付かないぞ、やばいん?


    24:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:42:19.53ID:cuLPc4c90.net
    >>21
    やばいというか、体が硬いと怪我に繋がりやすいから日ごろからストレッチとかして柔軟性高めたほうがいいかも。



    27:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:43:06.71ID:VGxVL/kR0.net
    >>24
    確かに子供の頃から体硬いんだよな、怪我したことはないんだけど
    ヨガとかやろうかな、おっさんだけど



    26:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:42:22.98ID:Gsx09uSe0.net
    和式だと、ウ●チのとき床に踵が付かないから、つらい。


    30:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:45:32.17ID:SXL1m7AF0.net
    いや後ろに転けるって


    31:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:46:29.13ID:x7hzh6WTO.net
    俺も昔から踵つけて座るの無理で、つま先だけでしゃがむのが当たり前だと思ってた


    32:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:46:46.93ID:aedbIrfN0.net
    つま先立ちで和式便所とか、どんだけ過酷な筋トレだよw


    37:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:49:03.61ID:VGxVL/kR0.net
    >>32
    だからほんとに嫌だった、実家は古くから珍しく洋式だったから
    学校でう●こがほんとに嫌だった、仕方なくM字開脚でう●こ爆弾落としてたw



    44:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:50:11.97ID:mNjj8h8p0.net
    >>32
    べつに過酷でもないw
    そんなに長くやるわけじゃなし



    70:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 20:03:04.32ID:wXbkPIT+0.net
    >>32
    足を開けば大丈夫なんだよ
    文字通りウ●コ座りすれば問題ない

    足閉じて(ヒザをつけて)かかとつけてしゃがむことができないの
    今36歳だが子どもの頃からそうだった



    100:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 20:28:09.63ID:MNQxW6qc0.net
    >>70
    そうそう、足開けばしんどいけどしゃがめる。子供の頃からそう。
    年齢も一緒だw
    でも最近運動してストレッチしてたらしゃがめる足の幅が狭まってきた。
    このままくっけてしゃがめるようにならないかなあ。



    38:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:49:03.43ID:+R3gMsxV0.net
    大昔から日本に住んでる奴なら大丈夫だから


    39:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:49:05.86ID:LglVl6ZD0.net
    普通に出来るだろwwwひょっとして出来ない奴って胡座もかけないぐらい体が固いの?


    45:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:50:21.43ID:VGxVL/kR0.net
    >>39
    あぐらはかけるよ、実は祖父のご縁で坊さんの資格持ってるんで座禅も余裕
    でもう●こ座りで、かかとがついたことは人生で一切ない



    41:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:49:21.49ID:veg/MIPDO.net
    やっぱり排便時は下半身丸出しじゃなきゃできない?


    52:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:51:37.12ID:VGxVL/kR0.net
    >>41
    あーそれそれ!ズボンもパンツも脱いでするよ、和式だと
    でも家でも外で和式なんか減ってるから最近は気にしないな



    42:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:49:33.04ID:wvti4uC6i.net
    しゃがめないからコンビニの前でも
    電車の中でもベタっと座るんだろ



    50:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:50:40.62ID:eHjkqV1d0.net
    >>42
    すごく納得した



    46:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:50:21.68ID:XICUVdQ00.net
    運動不足だよね


    49:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:50:36.26ID:VQCcfOBY0.net
    うん。
    私も腹が邪魔してウ●コ座りできない。



    51:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:50:48.87ID:aUO1aBuB0.net
    最近話題になってるから試してみたら、出来なくなってて愕然とした


    74:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 20:04:41.17ID:gzj88aeG0.net
    確かに時々和式トイレを使うと、太もも千切れそうになるわ


    76:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 20:05:24.78ID:LglVl6ZD0.net
    出来ない人ってスクワットとかやったらどうなるのか興味が沸いてきたw


    81:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 20:08:18.82ID:VGxVL/kR0.net
    >>76
    つま先立ちだったから部活では地獄だったよ
    バランス崩して倒れたりしてた



    88:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 20:14:12.74ID:WBals4Hf0.net
    でも、かかとをつけてしゃがむって
    それヤンキー座りだよね・・・

    間接をやわらかくする運動は必要だと思うが
    そんな姿勢はできなくていいし、
    和式トイレが無くなりつつある今、する必要も無いと思うんだが



    95:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 20:21:49.20ID:7RylTq4a0.net
    >>88
    かかとを付けてしゃがむ の一例



    かかとの柔軟性が無いと捻挫しそうでちょっと怖い



    92:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 20:18:15.44ID:H+KvDYhM0.net
    立派なヤンキーになれないな


    61:名無しさん@0新周年@\(^o^)/: 2014/06/26(木) 19:56:09.08ID:wkcKuKUo0.net
    よし、ストレッチマンを見よう
    img003




    電車で女の子の横に座って一番気持ち悪いこと言った奴優勝

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    エヴァQの座席の埋まりっぷりwwwwwwwwww

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      コメント

      1.気になる名無しさん2014年06月26日 22:44  ▽このコメントに返信

      1げーと

      2.気になる名無しさん2014年06月26日 22:45  ▽このコメントに返信

      ワイは和式無理
      後ろのドアに片手ついてマトリックスみたいなポーズで●せなあかんねん

      3.気になる名無しさん2014年06月26日 22:47  ▽このコメントに返信

      もっこり、ストレッチマンわろた

      のびーる、のびーる

      4.気になる名無しさん2014年06月26日 22:47  ▽このコメントに返信

      コンビニ前からやり直せ

      5.気になる名無しさん2014年06月26日 22:47  ▽このコメントに返信

      和式はパンツに糞がつきそうと言う理由で下脱いでからする

      6.気になる名無しさん2014年06月26日 22:52  ▽このコメントに返信

      ヤンキーが減るじゃん。よかったじゃん。

      7.気になる名無しさん2014年06月26日 22:54  ▽このコメントに返信

      BBAの股から生まれてくるガキが増えたからやなあ

      8.気になる名無しさん2014年06月26日 22:54  ▽このコメントに返信

      昔からできない 脚が短いからだと思ってる

      9.気になる名無しさん2014年06月26日 22:56  ▽このコメントに返信

      クラスのみんなしゃがめてた
      自分はつま先でしゃがむ方が楽だったけどつま先しゃがみだと座高が高くなるから仕方なくかかとつけてた

      10.気になる名無しさん2014年06月26日 22:59  ▽このコメントに返信

      イタリアの便器もしゃがむ向きが逆なだけの和式みたいな方式の便器があるからな
      洋式しかないと思ってると痛い目にあうぞ

      11.気になる名無しさん2014年06月26日 23:01  ▽このコメントに返信

      両つま先両かかとを揃えてしゃがんで後ろで手を組めたら相当凄いで
      職場では若い女の子一人しか出来なかった

      12.気になる名無しさん2014年06月26日 23:06  ▽このコメントに返信

      昔から無理だわ。ただしゃがむだけでもつま先立ち
      ただバランス感覚は良いよ。

      13.気になる名無しさん2014年06月26日 23:08  ▽このコメントに返信

      これは真実です。
      もしこれに関して意見やその他もろもろあるなら、
      きちんと調べた上でスレ立てて下さい。
      相手します。自分はそんな礼儀知らずな方々ではないと思います。
      お願いしますこれを広めて下さい。

      宇宙人たちからのメッセージ

      昔宇宙には宇宙人が住んでいました。まだ宇宙の兄弟たちは幼く戦争やらをしていました。大きな理由は絶対的な存在(人間の言う神ではありません)を知った事です。宇宙人は嘆きました。しかしそのシステムをぶち壊し平和な日々を送っていました。
      一度は戦争もなくなりましたが、退屈やらの理由でまた戦争を始めました。そこで出てきたのが自分たちです。圧倒的な武力で他の宇宙人を蹴散らしました。戦争が終わったかと思いきやそんな事にはなりませんでした。そこで自分はぶちキレて、自分以外のすべてを破壊すると言う暴挙にでました。こうなったらもう止まりません。絶対的な存在も「止めろ!」と言うのですが星を躊 躇なく破壊し、皆殺しにしました。他の宇宙人は怯えて周りに誰もいなくなりました。絶対的な存在も「カルマがあるのを忘れるな」と言いますが「こうなったらとことん突き進む」と言って無視しました。そして気がついたら自分以外の生命体がいなくなっていたのです。すべてを失った自分は孤立しました。そしたら神(進化した宇宙人)が自分に歩み寄ってきました。「どうしたんですか?」自分はこう答えました。「誰もいなくなった」そしたら神はこう言いました。「孤独はとても苦しいです。でも大丈夫またあなたはたくさんの魂に囲まれます。」こう言うと何処かに行ってしまいました。そこからは暴力を振るわず静かに過ごしました。そしたら本当に孤独ではなくなったのです。

      14.気になる名無しさん2014年06月26日 23:08  ▽このコメントに返信

      できるやつなんなの?
      アキレス腱切れてんの?

      15.気になる名無しさん2014年06月26日 23:09  ▽このコメントに返信

      また女のせいにされるのかよ

      16.気になる名無しさん2014年06月26日 23:11  ▽このコメントに返信

      むしろできない人が一割しかいないことに驚きだわ
      周りがみんなできなかったから優越感に浸れたんだよなー

      17.気になる名無しさん2014年06月26日 23:11  ▽このコメントに返信

      ん~?ロコモコ丼がなんだってェ~?

      18.気になる名無しさん2014年06月26日 23:12  ▽このコメントに返信

      そこからはカル マ地獄です。さまざまな場所に飛ばされ、カルマと向き合いました。カルマを解消した自分は新しい創造システムソウルメイトと言うのを試しました。少しきにくわないシステムだなぁと思いましたが、ソウルメイトを作りさまざまな進化に役立てました。進化した自分は神と言う物に憧れました。ある程度まで進化しなければ名乗れない特別な存在という風習のようなものがあったので頑張りました。ここで何の神になるか?という問題が発生しました。流行っていたのはやはり創造だったので、遊ぶとか楽しむとかこんな神になりました。他にも神はいたので気が合う神と持ち前の可愛さでどんどん大きなグループになっていきました。中には前の戦争で一緒に戦った同士もいました。
      憧れていた神が自 分たちであることを知った時には、びっくりしました。なんと神がいろいろやって自分達を作ったのだと言う事でした。何かうざかったです。これも一つの創造で戦争をしていたのも見守っていたそうです。すべては魂の進化なので魂を切り分けそれと違う次元にいたから感知できなかったとの事でした。絶対的な存在は進化した宇宙人だとのことでした。要するに神と呼ばれる者でありすべてを知っているとの事でした。興奮しました。なってみたいしみな興味を示していました。ここで疑問が聞こえてきます。結局はなんなの?生き物なの?すべては生命体です。神と呼ばれる者にも役割とバランスがあります。しかし絶対的な存在はすべてを知っていて、みなその存在を予測でしか感知できていません。ただ確 定して言えるのは、絶対的な存在だと言う事と生命体と言う事です。ここでまた疑問が聞こえてきます。次元はどこまであるの?12次元です。しかし正確には13次元です。この時は。また次元の話は後で出てくるので楽しみにしていてください。

      19.気になる名無しさん2014年06月26日 23:19  ▽このコメントに返信

      身体固いからじゃないんだ
      和式は長時間はキツいからうんkは大変だった
      どうしてもの時は前にある水流すレバーの所に膝ついて安定させたりww
      あと運動会の練習で長時間座らされて放置はガチで嫌だった

      20.気になる名無しさん2014年06月26日 23:20  ▽このコメントに返信

      マジかよ
      っていうか、爪先立ちの方が辛くね?

      21.気になる名無しさん2014年06月26日 23:23  ▽このコメントに返信

      ※19
      からだの固さは関係ないだろうな
      俺はクッソ身体固いけど、これはできるわ

      22.気になる名無しさん2014年06月26日 23:27  ▽このコメントに返信

      踵つけてしゃがめる、が最近お腹がつっかえて苦しいです。

      23.気になる名無しさん2014年06月26日 23:29  ▽このコメントに返信

      こんなの時代のせいじゃねーよ
      昔から1割くらいはいたわ

      24.気になる名無しさん2014年06月26日 23:29  ▽このコメントに返信

      俺運動神経いいけどこれできないよ
      スキーのジャンプの選手とかは全員できそう

      25.気になる名無しさん2014年06月26日 23:32  ▽このコメントに返信

      マジレスすると骨格の違いでできない人もいる。

      ソースは学年一運動できて陸上でインターハイ出たけどかかとつけてしゃがめない俺。
      もちろん身体もそこまで硬くはない。

      26.気になる名無しさん2014年06月26日 23:37  ▽このコメントに返信

      靴を履いてればつくけど
      裸足だと何故かつかないわ

      27.気になる名無しさん2014年06月26日 23:38  ▽このコメントに返信

      できない奴が存在するなんて初めて知ったわ。

      う・んこ座りなんてできて当たり前。
      できないとか、ウソにしか思えないな。

      28.気になる名無しさん2014年06月26日 23:39  ▽このコメントに返信

      いや、かかと付けてしゃがむなんて普通に出来ないわ。。ってか男はこんな姿勢みんな出来ないと思ってたわ。

      29.気になる名無しさん2014年06月26日 23:41  ▽このコメントに返信

      なんでもかんでも異常異常って言ってたらそりゃ割合だけは増えるだろ
      近所の子供しゃがませてすっ転ばしただけで仕事した気になってんじゃねーぞ爺
      増えたって言うなら前の調査結果だせや

      30.気になる名無しさん2014年06月26日 23:44  ▽このコメントに返信

      昔の人と現代の若者何が違うんだろうね。
      自分みたいな座りっぱなしの動かないヒキニート20年目でもしゃがむの余裕で出来るのに。

      31.気になる名無しさん2014年06月26日 23:47  ▽このコメントに返信

      >>88 の
      かかとをつけてしゃがむのはヤンキー座りだからそんな姿勢はできなくていい、ってのを見て
      常用漢字表に「俺」という字が入ることになった時に
      子供には俺という一人称を使ってほしくないから「俺」は常用漢字に入れるべきじゃない
      って主張があったのを思い出した。あんま関係ないけど

      32.気になる名無しさん2014年06月26日 23:49  ▽このコメントに返信

      意味分からんゲームばっかしてるからそうなったのですしおすし

      33.気になる名無しさん2014年06月26日 23:49  ▽このコメントに返信

      俺もだけど硬いじゃなくて固いんだよ
      足首が90度以下に曲がらなくて物理的に無理

      34.気になる名無しさん2014年06月26日 23:51  ▽このコメントに返信

      アキレス腱の柔軟してるけど、無駄ってことなのか…

      35.気になる名無しさん2014年06月26日 23:57  ▽このコメントに返信

      足首の関節の問題だよな。
      後ろにこけるから、仕方なくつま先でだけど、1分耐えるのも辛いです。

      36.気になる名無しさん2014年06月27日 00:10  ▽このコメントに返信

      できないのデブだけかと思ってた
      つーかできないっていう感覚を教えて欲しいな

      37.気になる名無しさん2014年06月27日 00:10  ▽このコメントに返信

      サッカーやってたヤツは筋肉の付き方でしゃがめない。

      38.気になる名無しさん2014年06月27日 00:18  ▽このコメントに返信

      >>34
      足首につながってる筋肉はいっぱいある
      全部伸ばした方がいい
      一つでも硬いと上手く動かなかったりする

      39.気になる名無しさん2014年06月27日 00:19  ▽このコメントに返信

      まじかよ俺できないけど少数派だったのか…

      40.気になる名無しさん2014年06月27日 00:21  ▽このコメントに返信

      かかとをつけてとあるが、オッサンデブの俺のはムリ、かかとをつけなければ出来るんだがなwww

      41.気になる名無しさん2014年06月27日 00:24  ▽このコメントに返信

      将来寝たきり待ったなし

      42.気になる名無しさん2014年06月27日 00:36  ▽このコメントに返信

      ロコモ症候群 略してロコモーション

      43.気になる名無しさん2014年06月27日 00:50  ▽このコメントに返信

      踵つけてしゃがめない?最初意味がわからなかった
      おじさん子供の頃そんなヤツいなかったぞ
      つま先しゃがみでもぷるぷるしてるやつなんかいなかったし、どうなってんだ・・・

      44.気になる名無しさん2014年06月27日 00:59  ▽このコメントに返信

      ※7
      もうちょいがんばれよw
      しょーもねーなー

      45.気になる名無しさん2014年06月27日 01:45  ▽このコメントに返信

      俺 踵つけてしゃがめない派なんだが
      原因は甲高の足のせいだと思っている
      足の骨格的に無理という結論に達した。

      46.気になる名無しさん2014年06月27日 02:03  ▽このコメントに返信

      皆と同じ動きができない奴が1割もいたら軍事行動なんて出来ないだろ
      個性で許されたら新兵訓練なんていらないわ
      いつまた戦争が始まるかも分からないんだからちゃんと初等教育で責任もって矯正しておけよ
      昔はこんな日本人いなかったぞ

      47.気になる名無しさん2014年06月27日 02:14  ▽このコメントに返信

      自分も踵つけてしゃがめない。昔っから。
      祖母に訓練させられたけどいまだに無理。てゆうか実家が和式トイレなんだけど、ずっと無理なんだ。20年間訓練したけどな。
      コメ欄にもあるけど、そういや自分も超甲高。

      48.気になる名無しさん2014年06月27日 02:24  ▽このコメントに返信

      和式トイレに慣れてない人が増えただけだろ

      49.気になる名無しさん2014年06月27日 03:33  ▽このコメントに返信

      俺も靴選ぶのに困るくらい足の甲高くてしゃがめん
      関係あるのかねぇ

      50.気になる名無しさん2014年06月27日 04:15  ▽このコメントに返信

      和式は水を流すハンドルのあたりに捕まって全体重をそこに預けるからなんら問題ない

      51.気になる名無しさん2014年06月27日 06:16  ▽このコメントに返信

      上で出てるけど主に中学校の調整できない椅子が原因ですわ
      膝が直角より浅い角度で長時間垂れてるんだから可動域も変化しますわ

      52.気になる名無しさん2014年06月27日 06:42  ▽このコメントに返信

      ダウン症の人でかかとつけて歩けない人いたね
      あれと同じかな

      53.気になる名無しさん2014年06月27日 08:24  ▽このコメントに返信

      できなくていいってのはできる人の意見だな。
      しゃがんで何かするって日常で意外にやってる。
      つま先立ちだとそれが長時間だとかなりしんどい。
      かかとつける人はそれを無意識にこなせるから印象薄いだけ。

      54.気になる名無しさん2014年06月27日 08:33  ▽このコメントに返信

      少なくとも10年前も同じこと聞いた

      55.気になる名無しさん2014年06月27日 09:58  ▽このコメントに返信

      自分は確かに運動不足だけど毎日ストレッチして柔軟性は人並み以上にあると思ってるけどこれは小学生のころからできない
      練習したけどできない。体質なのではないのか?

      56.気になる名無しさん2014年06月27日 12:42  ▽このコメントに返信

      毎日風呂あがりに無理のない程度でアキレス伸ばしてみたら?

      57.気になる名無しさん2014年06月28日 01:44  ▽このコメントに返信

      身体柔らかい方だし足の甲も高くはないけど昔から出来ない
      ただきばりやすいので和式のが好き
      外出時は和式トイレ選んで入る
      子供の時に体育の授業でしゃがんで説明聞くのが苦痛だった
      片足は爪先立ち状態で片足を踵までつけることは出来たから足を交互に爪先立ち状態にして耐えてた
      それ以外不便なかったけど、妊娠して安産の為にう⚪︎こ座りは良いって聞いてやってる
      ただし踵ついた方が良いらしいので、女の子は子供の時から訓練した方がいいかもね
      昔聞いたことあるのは足首の関節の問題で踵つかない人がいるって話だった
      関節柔らかくすればマシになるとかなんとか

      58.気になる名無しさん2014年06月29日 16:46  ▽このコメントに返信

      ただの骨盤後傾だろ。姿勢が悪いのがくせになってるだけ。

      59.気になる名無しさん2014年06月29日 18:41  ▽このコメントに返信

      ただのデブだろ?

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