オバマ大統領が毎日やっている5つの事が凄いwwwww

    19
    コメント

    1: スターダストプレス(庭)@\(^o^)/ : 2015/03/09(月) 21:02:07.85ID:pde0Q5os0.net
    2012年に発表した「オバマのやり方」ってレポートが非常に面白い。
    オバマ大統領が実践しているタスク管理の技術をご紹介します。

    1. 前日の夜に翌日の仕込みをしておく
    マイケル・ルイスいわく「大統領の1日は前日の夜から始まる!」とのこと。ちなみに、オバマさんは午前1時に寝て7時に起きるのが習慣らしい。
    早起きが苦手な私としては、無闇な朝活をしてないあたりに安心しました(笑)。

    2. 細かいことは人にまかせて意思力の消耗をふせぐ
    その日の食事や服装といった細かいことは、アシスタントに任せちゃうらしい。オバマさんいわく、
    「何を食べるかとか、何を着るかなんてことまで、いちいち決めてらんないよ。決断を下さなきゃならないことが多すぎるんだから」とのこと。

    3. 批判は聞かない
    オバマさんいわく「仕事のうえで最も大事なルールは、CNNやMSNBCなどのニュースを見ないことだ。 テレビに出る評論家や政治家は絶対に見ない。私たちが議論するのはスポーツチャンネルだけだ」とのこと。

    4. 運動をする
    オバマさんは、必ず起床したあとすぐに45分の筋トレと有酸素運動をするらしい。健康管理はもちろん頭をクリア にするのが目的で、重要な会議の前などは必ず集中的にトレーニングするんだとか。

    5. 自分の時間を持つ
    オバマさんには、1日のうちで絶対に実行するタスクが3つあるらしい。

    「朝のエクササイズ」
    「娘たちとのディナー」
    「家族が寝たあとの夜の時間」

    http://buzz-plus.com/article/2015/03/08/obama/




    3: ショルダーアームブリーカー(チベット自治区)@\(^o^)/: 2015/03/09(月) 21:04:29.60ID:Nkh1EQPF0.net
    家族が寝たあとの夜の時間

    これは大事だよ。生きる糧だw



    4: トラースキック(茨城県)@\(^o^)/: 2015/03/09(月) 21:04:30.16ID:MTHSjj6m0.net
    家族が寝た後の夜の…

    俺も!!



    57: ドラゴンスープレックス(dion軍)@\(^o^)/: 2015/03/09(月) 22:16:03.26ID:rHrOudN10.net
    >>4
    11PM見るか!



    9: アンクルホールド(dion軍)@\(^o^)/: 2015/03/09(月) 21:05:38.71ID:mKo1YxCU0.net




    わろたw



    17: キングコングラリアット(静岡県)@\(^o^)/: 2015/03/09(月) 21:09:46.93ID:tEN9Z0yf0.net
    >>9
    どう見てもアイコラ



    67: ファイヤーボールスプラッシュ(大阪府)@\(^o^)/: 2015/03/09(月) 22:32:15.83ID:MbmlyhDu0.net
    これはコラとして
    WWEの観客がまどかのフリップ持ってたのが
    未だに理由不明



    68: アイアンクロー(茸)@\(^o^)/: 2015/03/09(月) 22:32:20.12ID:42WpgLew0.net







    63: 急所攻撃(チベット自治区)@\(^o^)/: 2015/03/09(月) 22:25:16.81ID:eXHir6tU0.net
    顔洗って水をコップ一杯飲まないと目が覚めない


    65: ハーフネルソンスープレックス(SB-iPhone)@\(^o^)/: 2015/03/09(月) 22:27:28.86ID:PQDVwM+H0.net
    >>63
    目覚めのペプシNEXは美味いぞ



    66: マシンガンチョップ(庭)@\(^o^)/: 2015/03/09(月) 22:30:26.42ID:SZXn06IB0.net
    何時に寝るか考える


    11: ジャンピングパワーボム(千葉県)@\(^o^)/: 2015/03/09(月) 21:07:27.13ID:w9wAYX+F0.net
    夜の時間(意味深)


    10: ジャンピングカラテキック(神奈川県)@\(^o^)/: 2015/03/09(月) 21:06:16.76ID:SPIUt+5Q0.net
    XVIDEOSのことですかね(ゲス顔)


    12: 中年'sリフト(茸)@\(^o^)/: 2015/03/09(月) 21:07:31.44ID:rxLyqB4T0.net
    夜の時間はわかるぞ!


    30: ときめきメモリアル(茸)@\(^o^)/: 2015/03/09(月) 21:24:22.69ID:ebL9iRbj0.net
    たわけっっ


    37: タイガースープレックス(東京都)@\(^o^)/: 2015/03/09(月) 21:30:29.82ID:7OCu4BYE0.net
    エクササイズは夕方が良いとためしてガッテンで言ってた


    44: ドラゴンスクリュー(神奈川県)@\(^o^)/: 2015/03/09(月) 21:42:18.58ID:+EuecpgJ0.net
    お前らなにかとすぐにオナニだとか
    チ●チンセ●クスおっぱいフ●ラチオク●ニ
    クリ●リス小陰心大陰心ロリエロだとか恥を知れ恥を



    51: フランケンシュタイナー(芋)@\(^o^)/: 2015/03/09(月) 21:59:57.21ID:499vDmm60.net
    >>44
    たった三行にそこまで淫語詰め込むお前に言われても困るわ…



    54: 32文ロケット砲(やわらか銀行)@\(^o^)/: 2015/03/09(月) 22:05:02.57ID:OM2asDeQ0.net
    >>44
    親の前でそれ音読してこいよ(´・ω・`)



    45: ときめきメモリアル(庭)@\(^o^)/: 2015/03/09(月) 21:43:20.79ID:cyx6UYY10.net
    家族が寝てからヘッドホンつけてバンドの自分のパートの練習するのが至福の時間


    48: ニーリフト(やわらか銀行)@\(^o^)/: 2015/03/09(月) 21:46:16.64ID:6IGqBzpB0.net
    2から5までオバマと一緒だわ
    特に5は自然にそうなる



    55: チェーン攻撃(東京都)@\(^o^)/: 2015/03/09(月) 22:08:38.92ID:uyDOtUw60.net
    2ちゃん
    昼食
    ネトゲ
    夕食
    オナニ

    これの繰り返し



    6: ローリングソバット(関東・甲信越)@\(^o^)/: 2015/03/09(月) 21:04:45.13ID:dshqE1ltO.net
    俺とだいたい一緒じゃん


    69: エメラルドフロウジョン(空)@\(^o^)/: 2015/03/09(月) 22:32:23.81ID:gdJJ1LcG0.net
    嫁に隠れてオ●ニーというお前らの夜の習慣と一緒にするなよ


    56: ドラゴンスリーパー(埼玉県)@\(^o^)/: 2015/03/09(月) 22:14:20.89ID:EArNAIcj0.net
    ニュースみないというのは意外だな




    【無事】黒部ダムいってきたったwwwww【帰宅】

    【画像】純白で目の青いカラス 神の使いか? 島根

    カーチャン関係のコピペのガン泣き度は異常

    【画像あり】篠崎愛がマニアックな路線に走り出した件



    キニ速の全記事一覧

    この記事を読んだ方はこんな記事も読んでいます

    人気記事ランキング

      おすすめサイト最新記事一覧

      コメント

      1.気になる名無しさん2015年03月10日 02:24  ▽このコメントに返信

      1げと

      2.気になる名無しさん2015年03月10日 02:41  ▽このコメントに返信

      豊丸「イグ~イグ~」

      3.気になる名無しさん2015年03月10日 02:42  ▽このコメントに返信

      夜の時間気になる

      4.気になる名無しさん2015年03月10日 02:54  ▽このコメントに返信

      くろんぼは土でも食ってろ

      5.気になる名無しさん2015年03月10日 03:05  ▽このコメントに返信

      今日はコレ着たいソレは着たくないアレ食べたいコレ食べたくないとかないんかな

      6.気になる名無しさん2015年03月10日 03:07  ▽このコメントに返信

      ワイ一人暮らし、2を実行

      7.気になる名無しさん2015年03月10日 03:11  ▽このコメントに返信

      あずにゃんが民主党員だってことを俺は知ってた

      8.気になる名無しさん2015年03月10日 03:14  ▽このコメントに返信

      訳が酷い気がするけど2以外は至極普通のことじゃね

      9.気になる名無しさん2015年03月10日 03:16  ▽このコメントに返信

       任せる相手を選ばないと、自分の責任になるからな
       人定能力が、多岐に渡って必要

      10.気になる名無しさん2015年03月10日 03:49  ▽このコメントに返信

      なるほど
      常人には出来ない努力をしてもなお無能なのか
      レーガンとどっちが無能か競争しているのだろうか

      11.気になる名無しさん2015年03月10日 03:58  ▽このコメントに返信

      1時に寝てるのに家族が寝た後の夜の時間設けてるわけか

      12.気になる名無しさん2015年03月10日 05:38  ▽このコメントに返信

      今のところ「一発だけなら誤射かもしれない」という名言が残せただけだな。

      13.気になる名無しさん2015年03月10日 07:31  ▽このコメントに返信

      ニュース番組観なくても大事な情報は直で入ってくるしな
      こういう論調で批判されてます、みたいのもまわりの人がまとめてくれるんだろう
      ネットやってるともし自分が有名人になったら絶対2chみないだろうなっていつも思うわw

      14.気になる名無しさん2015年03月10日 08:51  ▽このコメントに返信

      まあマスコミはどこも叩くのが仕事なんやろな
      ジャーナリズムとやらは国民に「おしえてあげる」スタンスなんやろ
      糞にでも話してろよって思うわ

      15.気になる名無しさん2015年03月10日 08:54  ▽このコメントに返信

      本当はオバマが無能というより富裕層が政府に食い込み過ぎなんやろアメリカは
      食い散らかすためのロビーが酷いわ

      16.気になる名無しさん2015年03月10日 13:27  ▽このコメントに返信

      夜の時間♂

      17.気になる名無しさん2015年03月10日 22:20  ▽このコメントに返信

      米10
      ぎり安部さんとか麻生さんの方が無能なくらいかな

      18.気になる名無しさん2015年03月10日 22:37  ▽このコメントに返信

      オバマが到来

      19.気になる名無しさん2015年07月12日 05:37  ▽このコメントに返信

      批判は聞かない。ニュース見ないって(笑)だからオバカなんだな

      キニ速の全記事一覧

      週間ページランキング

      記事検索
      カテゴリ別アーカイブ
      月別アーカイブ
      はてなブックマーク
      3日間集計逆アクセス
      Copyright (C) 2011 キニ速 -気になる速報-. All rights reserved. ブログパーツ